Cover image of Tyngre Rubriker

Tyngre Rubriker

Ett gäng kompetenta och pratglada individer diskuterar veckans viktigaste nyheter inom kost, träning och hälsa. Medverkar gör Jacob Gudiol, Wille Valkeaoja, Jenny Åberg, Jacob Papinniemi, Robin Fondbe... Read more

Ranked #1

Podcast cover

Avsnitt 166: Åsikter om The Game Changers

Avsnitt 166: Åsikter om The Game Changers

Tyngre Rubriker panelen diskuterar den här veckan kring två olika metoder för att upptäcka bloddoping som påstås kunna b... Read more

19 Nov 2019

1hr 2mins

Ranked #2

Podcast cover

Avsnitt 107: Kroppshets med Mia Skäringer

Avsnitt 107: Kroppshets med Mia Skäringer

SVT tar upp ämnet kroppshets men förutom en bra skildring över hur det är att leva med en ätstörning så lämnar serien en... Read more

2 Oct 2018

55mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

Avsnitt 171: Svärföräldrarna förstör din tarmflora!

Avsnitt 171: Svärföräldrarna förstör din tarmflora!

I veckans avsnitt får du höra om hur din tarmbiota påverkas över julen och skillnaden mellan att fira den med dina rikti... Read more

24 Dec 2019

53mins

Ranked #4

Podcast cover

Avsnitt 146: Kan du få bättre kondition av rätt tarmbakterier?

Avsnitt 146: Kan du få bättre kondition av rätt tarmbakterier?

Tyngre Rubriker handlar denna vecka om huruvida tarmbakterierna från elitlöpare kan förbättra din kondition. I veckan so... Read more

2 Jul 2019

46mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

Avsnitt 112: Träningsfrekvens, skador inom Crossfit och sämre blodfetter med LCHF

Avsnitt 112: Träningsfrekvens, skador inom Crossfit och sämre blodfetter med LCHF

I detta rekordlånga avsnitt av Tyngre Rubriker får du bland annat höra om den största studien som försökt undersöka skad... Read more

6 Nov 2018

1hr 23mins

Ranked #6

Podcast cover

Avsnitt 141: Michael Mosley gör ett experiment som ingen förstår

Avsnitt 141: Michael Mosley gör ett experiment som ingen förstår

I dagens avsnitt av Tyngre Rubriker får du bland annat höra om en studie som har tittat på varför det är så att vi ofta ... Read more

28 May 2019

1hr 5mins

Ranked #7

Podcast cover

Avsnitt 110: Den vinnande maten och bota inflammation

Avsnitt 110: Den vinnande maten och bota inflammation

Tyngre Rubriker diskuterar den här veckan hur vilsna människor verkar vara när de försöker utlösa om en produkt är nytti... Read more

23 Oct 2018

48mins

Ranked #8

Podcast cover

Avsnitt 93: Vilka kunskapskrav är rimliga att ställa på en personlig tränare?

Avsnitt 93: Vilka kunskapskrav är rimliga att ställa på en personlig tränare?

Denna vecka blir det fyra olika ämnen i Tyngre Rubriker. En av de mest inflytelserika studierna på dagens kostråd har vi... Read more

26 Jun 2018

55mins

Ranked #9

Podcast cover

Avsnitt 91: Rhabdo från hård styrketräning

Avsnitt 91: Rhabdo från hård styrketräning

Avsnitt 91 av Tyngre Rubriker ger dig denna vecka fyra olika rubriker från den senaste veckan. Först blir det en diskuss... Read more

12 Jun 2018

55mins

Ranked #10

Podcast cover

Avsnitt 143: Ett misslyckat försök att spräcka myter

Avsnitt 143: Ett misslyckat försök att spräcka myter

Veckans Tyngre Rubriker bjuder på två längre rubriker. Först blir det en lång diskussion kring varför det hade varit bäs... Read more

11 Jun 2019

48mins

Ranked #11

Podcast cover

Avsnitt 169: Kroppshets och relativ energibrist bland idrottare

Avsnitt 169: Kroppshets och relativ energibrist bland idrottare

I veckans Tyngre Rubriker diskuteras fenomenet relativ energibrist och ätstörningar hos elitidrottare. Både norska och s... Read more

10 Dec 2019

58mins

Ranked #12

Podcast cover

Avsnitt 95: Ketoacidos med LCHF, kaffe för alla och glöm inte styrketräning!

Avsnitt 95: Ketoacidos med LCHF, kaffe för alla och glöm inte styrketräning!

Denna vecka levererar Tyngre Rubriker ett riktigt superavsnitt med fyra väldigt intressanta ämnen. Först diskuteras huru... Read more

10 Jul 2018

47mins

Ranked #13

Podcast cover

Avsnitt 99: Solning, solkräm och cancer

Avsnitt 99: Solning, solkräm och cancer

Avsnitt 99 av Tyngre Rubriker avhandlar förutom Dr Mellbergs bröllop en hel del rubriker från veckan som gått. Du vår bl... Read more

7 Aug 2018

53mins

Ranked #14

Podcast cover

Avsnitt 94: Håller alla träningsprylar du kan köpa verkligen vad de lovar?

Avsnitt 94: Håller alla träningsprylar du kan köpa verkligen vad de lovar?

Fyra rubriker diskuteras i veckans avsnitt av Tyngre Rubriker. Det är allt ifrån stillasittande, träning för äldre, tvek... Read more

3 Jul 2018

47mins

Ranked #15

Podcast cover

Avsnitt 90: De lätta dagarna ska vara lätta och de tunga ska vara tunga

Avsnitt 90: De lätta dagarna ska vara lätta och de tunga ska vara tunga

När det gäller konditionsträning har man både erfarenhetsmässigt och studiemässigt sett att det oftast är en fördel att ... Read more

5 Jun 2018

42mins

Ranked #16

Podcast cover

Avsnitt 92: Blir barn smartare av frukost?

Avsnitt 92: Blir barn smartare av frukost?

Veckans avsnitt av Tyngre Rubriker fokuserar uteslutande på kost. Allt ifrån vad vi kanske borde äta mer av, vad vi äter... Read more

19 Jun 2018

1hr 1min

Ranked #17

Podcast cover

Avsnitt 119: Det bästa och mest återkommande under 2018

Avsnitt 119: Det bästa och mest återkommande under 2018

Året närmar sig sitt slut och i det här avsnittet så får du återblickar från året som gått. Vilka ämnen har varit återko... Read more

25 Dec 2018

54mins

Ranked #18

Podcast cover

Avsnitt 104: Varför verkar Gudiol hata LCHF?

Avsnitt 104: Varför verkar Gudiol hata LCHF?

I veckans avsnitt läggs fokus på tre nyare studier. Du får höra om hur träning kan påverka tarmfloran och varför det är ... Read more

11 Sep 2018

55mins

Ranked #19

Podcast cover

Avsnitt 113: Fler föredrar lightläsk framför sockersötad!

Avsnitt 113: Fler föredrar lightläsk framför sockersötad!

Knappt 50 000 personer har fått testa antingen Pepsi Max sötad med sötningsmedel eller Coca Cola sötad med socker och de... Read more

13 Nov 2018

57mins

Ranked #20

Podcast cover

Avsnitt 97: Doping under regionals och fantastiska skor

Avsnitt 97: Doping under regionals och fantastiska skor

En panel där 2/5 av gänget var mystiskt försvunna lotsar dig denna vecka igenom fyra intressanta rubriker från veckan so... Read more

24 Jul 2018

56mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”