108. Tack för allt!
108. Tack för allt!
Vi är tillbaka med ett avsnitt där vi snackar mycket om OS, sommaren och framtidstankar. Dessutom släpper vi den tråkiga... Read more
8 Aug 2021
•
1hr 9mins
107. Snabba skor och kvinnliga former
107. Snabba skor och kvinnliga former
I dagens avsnitt sprider vi sommarfeeling! Vi pratar bland annat om oerhört fina prestationer från världslöpare under ve... Read more
13 Jun 2021
•
1hr
106. Mindful running och starka fötter
106. Mindful running och starka fötter
I dagens avsnitt är vi pepp på att tävlingar börjar dra igång på allvar och Sara laddar för sin första redan om några ve... Read more
6 Jun 2021
•
59mins
105. Drömuppdraget!
105. Drömuppdraget!
I dagens avsnitt delar vi med oss av högt och lågt där Sara har en massa skoj att berätta medan Josefine har varit nere ... Read more
30 May 2021
•
1hr
104. Att våga satsa högt!
104. Att våga satsa högt!
I dagens avsnitt delar vi som vanligt med oss av hur vi upplever vår träning just nu där vi båda känner en stark motivat... Read more
23 May 2021
•
1hr 3mins
103. Det går bra nu!
103. Det går bra nu!
Idag bjuder vi på ett energifyllt avsnitt då vi båda har ett grymt träningsflow. Sara pratar vidare om mindset och hur h... Read more
16 May 2021
•
57mins
102. Behöver idrottare vara popluära?
102. Behöver idrottare vara popluära?
I dagen avsnitt hinner vi med många ämnen. Vi diskuterar bland annat vilka signaler som ges när det delas ut prispengar ... Read more
9 May 2021
•
1hr 7mins
101. Låt inte åldern stoppa dig
101. Låt inte åldern stoppa dig
Vi är tillbaka med ett nytt avsnitt. Idag pratar vi som vanligt en del om vår egna träning där Sara har haft ett ofrivil... Read more
2 May 2021
•
1hr 4mins
100. Vi firar 100 avsnitt!
100. Vi firar 100 avsnitt!
Vi firar 100 avsnitt och ser tillbaka till våra höjdpunkter sen vi startade podden. Från den oerhört nervösa poddstarten... Read more
25 Apr 2021
•
1hr 5mins
99. Nystart och reflektion
99. Nystart och reflektion
I dagens avsnitt reflekterar vi mycket kring livet och kommer in på mindfulness och välmående. Vi pratar också om smart ... Read more
18 Apr 2021
•
59mins