Krafttraining – Können oder müssen?
Krafttraining – Können oder müssen?
Je oller, je doller! Diese Redewendung ist vielen ein Begriff, seine Interpretation jedoch oftmals eine andere als für m... Read more
15 Jul 2022
•
29mins
Diäten – Den Körper zum Freund machen!
Diäten – Den Körper zum Freund machen!
Low Carb, Low Fat, High Protein, Paleo und so weiter und so fort. Die Rede ist natürlich von Diäten. Und davon machen di... Read more
1 Jul 2022
•
33mins
Similar Podcasts
Inklusion im Sport – Integriert und inkludiert?
Inklusion im Sport – Integriert und inkludiert?
Integration ist nicht gleich Inklusion. Selbst Goethe wusste es damals schon, als er schrieb: „Toleranz sollte eigentlic... Read more
16 Jun 2022
•
29mins
Oooooooom – Entspannung benötigt Anspannung
Oooooooom – Entspannung benötigt Anspannung
Entspannung braucht Anspannung. Ohne Anspannung keine Weiterentwicklung. Sie wirkt wie ein Lebensmittel für den menschli... Read more
3 Jun 2022
•
31mins
Höher, schneller, weiter – Grenzleistungen und Leistungsgrenzen
Höher, schneller, weiter – Grenzleistungen und Leistungsgrenzen
Citius, altius, fortius. Oder auch: Höher, schneller, weiter. Dieser Slogan ist wahrscheinlich den meisten ein Begriff. ... Read more
19 May 2022
•
32mins
Gelenke – Biegst du noch oder operierst du schon?
Gelenke – Biegst du noch oder operierst du schon?
230.000 Hüften und 165.000 Knie werden pro Jahr in Deutschland ausgetauscht. Viele von uns Menschen gleichen im mittlere... Read more
14 Apr 2022
•
29mins
Der Rücken –Viel Wirbel um nichts
Der Rücken –Viel Wirbel um nichts
Den Rückenschmerz kennt jede:r von uns, aber behandeln tut ihn kaum jemand vernünftig. Alte Glaubenssätze wie Schonung o... Read more
31 Mar 2022
•
31mins
Verletzungen im Profisport – Ökonomischer Wahnsinn
Verletzungen im Profisport – Ökonomischer Wahnsinn
Verletzungen summieren sich im Profisport zunehmend. Gerade beim Fußball sind sie an der Tagesordnung und sorgen für Aus... Read more
18 Mar 2022
•
31mins
Leistungsdiagnostik – Sport in der Wissenschaft
Leistungsdiagnostik – Sport in der Wissenschaft
Was macht der eigenen Körper eigentlich, wenn er aktiv ist oder Sport treibt? Hier fällt schnell der Begriff „Leistungsd... Read more
4 Mar 2022
•
30mins
Muss es immer Sport sein?
Muss es immer Sport sein?
Wandern, Yoga, Bewegung oder Sport? Letzteres treibt den einen oder den anderen bereits den Angstschweiß auf die Stirn. ... Read more
17 Feb 2022
•
29mins