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Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen... Read more

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Zucker, Sport und Insulin – Diabetes behandeln und verhindern

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Diabetes betrifft viele Menschen, die meisten haben Typ 2. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie Diabetes den Blutzuc... Read more

10 Aug 2023

33mins

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Endlich zunehmen – Was tun bei Untergewicht?

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Manche Menschen können essen, was sie wollen – sie nehmen nicht zu. Untergewicht kann aber zum Problem werden. Anne und ... Read more

3 Aug 2023

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27 Jul 2023

28mins

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Sport, Spray, Medikamente – Was hilft bei Asthma?

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Mit den Symptomen von Asthma kämpfen über drei Millionen Menschen in Deutschland. Anne und Doc Esser sprechen über Ursac... Read more

20 Jul 2023

35mins

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13 Jul 2023

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Selleriesaft, Spinat-Smoothie und Rote-Bete-Shake – Gemüsesäfte sind im Trend. Wer abnehmen oder entgiften möchte, erset... Read more

6 Jul 2023

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Hormone, Stress und Ernährung – Woher kommen Schlafstörungen?

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Schlecht geschlafen? Das kann viele Gründe haben. Doc Esser und Anne sprechen über den Einfluss von Stress und Hormonen ... Read more

29 Jun 2023

29mins

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Rasieren, Wachsen, IPL - alles für eine glatte Haut?

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Glatte Haut ist nicht mehr nur ein Frauenthema, auch Männer rasieren oder wachsen. Ist glatte Haut nur Mode oder gibt es... Read more

22 Jun 2023

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Erste Hilfe – Wie geht es sicher in die Sommerferien?

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Nächste Woche starten in NRW die Sommerferien, und für viele Familien geht es in den Urlaub. Der soll ja vor allem schön... Read more

15 Jun 2023

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Migräne – Was sind die Ursachen, Trigger und Symptome?

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Migräne ist viel mehr als fiese Kopfschmerzen und Übelkeit. Die Symptome können den ganzen Körper betreffen. Wie erkennt... Read more

8 Jun 2023

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