Vakantie, stressvol of juist niet?
Vakantie, stressvol of juist niet?
Iedereen heeft wel behoefte aan een paar weken vakantie, maar hoe en waar ontstress je het beste? Welk effect heeft vaka... Read more
27 Jun 2023
•
13mins
Waarom mannen meer buikvet hebben en zij sneller afvallen dan vrouwen.
Waarom mannen meer buikvet hebben en zij sneller afvallen dan vrouwen.
Dat mannen makkelijker afvallen dan vrouwen is voor sommige mensen een grote frustratie. In deze podcast hoor je hoe dit... Read more
1 Jun 2023
•
14mins
Similar Podcasts
Hart- en vaatziekten, kun je het voorkomen?
Hart- en vaatziekten, kun je het voorkomen?
Een leerzame KoelkastCoach podcast over het ontstaan van hart- en vaatziekten. Hoe je cellen precies werken maar vooral ... Read more
24 Apr 2023
•
20mins
Afvallen zonder sporten: feit of fabel?
Afvallen zonder sporten: feit of fabel?
Is sporten écht zo belangrijk als je wilt afvallen? Hoeveel dien je dan te sporten als dit zo is en welke sport? In deze... Read more
26 Mar 2023
•
16mins
Het risico van een goedkope visolie.
Het risico van een goedkope visolie.
Goedkoop is vaak duurkoop, dat geldt zeker voor visolie en algenolie. Deze aflevering van De KoelkastCoach Podcast staat... Read more
1 Mar 2023
•
33mins
Zoetstoffen, slecht of niet?
Zoetstoffen, slecht of niet?
Deze podcast staat in het teken van zoetstoffen. Er is veel verwarring over een flink aantal zoetstoffen daarom praat Sa... Read more
25 Jan 2023
•
18mins
Zo voorkom je extra buikvet tijdens de feestdagen.
Zo voorkom je extra buikvet tijdens de feestdagen.
De laatste podcast van 2022 van De KoelkastCoach staat in het teken van het kerstdiner, gourmetten en het voorkomen van ... Read more
20 Dec 2022
•
17mins
Het meest onderschatte maar o zo belangrijke mineraal, magnesium.
Het meest onderschatte maar o zo belangrijke mineraal, magnesium.
In deze podcast praat Sabine met Mercedes van Zechsal.nl. Een magnesiumlabel uit Veendam, die hun magnesium ook daar zel... Read more
22 Nov 2022
•
25mins
(Borst)kanker wat te doen aan je voeding en leefstijl
(Borst)kanker wat te doen aan je voeding en leefstijl
Oktober is borstkankermaand. Vandaag 19 oktober is een speciale dag; Werelddag ter bestrijding van borstkanker. Helaas k... Read more
19 Oct 2022
•
28mins
Met deze tips houd je een gezond dieet leuk!
Met deze tips houd je een gezond dieet leuk!
Gezond eten is voor veel mensen een paar dagen best te doen, maar hoe zorg je er nu voor dat je niet na deze dagen weer ... Read more
20 Sep 2022
•
18mins