Cover image of Meditace do uší

Meditace do uší

Věřte, že nemusíte být mnichem zavřeným půl roku v jeskyni, abyste mohli meditovat. Meditujte s námi kdykoliv a kdekoliv. V našem podcastu propojujeme vedenou tematickou meditaci s dechovým cvičením. ... Read more

Warning: This podcast data isn't working.

This means that the episode rankings aren't working properly. Please revisit us at a later time to get the best episodes of this podcast!

Ranked #1

Podcast cover

#35 Ranní meditace plná potřebné energie pro správný start (Relaxační hudba v pozadí)

#35 Ranní meditace plná potřebné energie pro správný start (Relaxační hudba v pozadí)

Věnuj ráno pár chvil pouze sobě a nastartuj tak svůj den podle sebe. Odlož úkoly a emaily na později a věnuj se na chvíl... Read more

12 Jul 2022

17mins

Ranked #2

Podcast cover

#34 Každý den jako nová příležitost

#34 Každý den jako nová příležitost

Pozoruj, jak se cítíš ve svém těle, ve své mysli. Tady a teď. S každým nádechem vdechuj život, který ti dává příležitost... Read more

5 Jul 2022

17mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

#33 Meditace pro hluboké uvolnění těla & mysli (ASMR & Piano a zvuky deště v pozadí)

#33 Meditace pro hluboké uvolnění těla & mysli (ASMR & Piano a zvuky deště v pozadí)

Uklidňující, jednoduchá a nenáročná ASMR meditace, která ti pomůže se uvolnit a zpomalit. Cítíš, že v poslední době je t... Read more

28 Jun 2022

18mins

Ranked #4

Podcast cover

#32 Meditace pro klidný spánek

#32 Meditace pro klidný spánek

Meditace nás učí být méně v hlavě a více si uvědomovat přítomný okamžik. Tendence mysli zabřednout do myšlenek je možná ... Read more

21 Jun 2022

12mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

#31 Relaxační dechová technika do každého dne (Binaural beats v pozadí)

#31 Relaxační dechová technika do každého dne (Binaural beats v pozadí)

Jak často věnuješ pozornost svému dechu? Myšleno vědomě a záměrně. Několikrát denně, týdně? Nebo se i pro tebe stal dech... Read more

14 Jun 2022

15mins

Ranked #6

Podcast cover

#30 Meditace pro každý den

#30 Meditace pro každý den

Medituj kdykoliv a kdekoliv. Ať jsi, kde jsi, ať právě teď děláš, co děláš, najdi si pár minut pro tvou dnešní meditaci.... Read more

8 Jun 2022

12mins

Ranked #7

Podcast cover

#29 Mindfulness meditace pro úspěšný den

#29 Mindfulness meditace pro úspěšný den

Ranní meditace je jednou z možností, jak efektivně a v pozitivním duchu nastartovat nový den. Nech všechny povinnosti a ... Read more

31 May 2022

14mins

Ranked #8

Podcast cover

Pozvánka na venkovní akci

Pozvánka na venkovní akci

Nastartuj své ráno tím správným směrem. Přijď si s námi v sobotu 4.6. zameditovat a zacvičit do krásného Centrálního par... Read more

27 May 2022

1min

Ranked #9

Podcast cover

#28 Dechové cvičení proti úzkosti

#28 Dechové cvičení proti úzkosti

Dechová cvičení ti mohou být skvělým pomocníkem při nejrůznějších úzkostech, depresích, stresu a napětí. Kontrolou dechu... Read more

24 May 2022

15mins

Ranked #10

Podcast cover

#27 Ranní meditace pro nový den plný energie (Relaxační hudba v pozadí)

#27 Ranní meditace pro nový den plný energie (Relaxační hudba v pozadí)

Všichni z nás jsme denně zaneprázdnění různými činnostmi, úkoly a povinnostmi. Každý den je milion věcí, které si žádají... Read more

17 May 2022

13mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”