Cover image of Fitness Institute

Fitness Institute

Fitness Institute- din genvej til eksperterne.Vi har web-foredrag om træning, kost, sundhed og motivation m.m. med DKs bedste eksperter.

Podcast cover

Kend dit kredsløb

Kend dit kredsløb

GRATIS. Kend dit kredsløb er for dig som gerne vil vide mere om dit kredsløb i forbindelse med konditionstræning. Hvis v... Read more

6 Sep 2011

2mins

Podcast cover

Den motiverende samtale 1

Den motiverende samtale 1

GRATIS. Hvis du arbejder som "sundhedsprofessionel" eller bare med mennesker generelt er dette foredrag noget for dig. D... Read more

30 Jul 2011

2mins

Similar Podcasts

Podcast cover

NO-generators virker ikke

NO-generators virker ikke

NOxplode, NO-shotgun og lignende kosttilskud virker IKKE efter hensigten. Dette foredrag går i dybden med NO-generators ... Read more

30 Jun 2011

2mins

Podcast cover

Optimal fedtforbrænding

Optimal fedtforbrænding

Hvordan skal der trænes, hvis man gerne vil forbrænde mest mulig fedt. Foredraget kommer omkring intensitet/puls, styrke... Read more

13 Apr 2011

2mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

Ny intro3

Ny intro3

intro

13 Apr 2011

2mins

Podcast cover

Løbeteknik - POSE-running

Løbeteknik - POSE-running

Træningsfysiolog og løbeekspert Ole Stougaard fortæller om løbestilen/teknikken POSE-running, og hvordan du kan på gavn ... Read more

7 Apr 2011

2mins

Podcast cover

intro ny

intro ny

intro

29 Mar 2011

2mins

Podcast cover

Marathon for den erfarne

Marathon for den erfarne

I dette foredrag giver tidl. landstræner i løb og træningsfysiolog sit bud Thomas Nolan, hvad der skal til, hvis man ger... Read more

15 Mar 2011

2mins

Podcast cover

Tab dig med små skridt

Tab dig med små skridt

Per Brændgaard forklarer, hvordan du kan tabe dig uden slankekur. Se og hør, hvorfor slankekure ikke virker og ofte gør ... Read more

26 Jan 2011

2mins

Podcast cover

Den optimale bodybike-time

Den optimale bodybike-time

Hvordan får du størst mulig træningseffekt af din bodybiketime? Det får du svaret på i dette foredrag med Danmark måske ... Read more

26 Jan 2011

2mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”