Cover image of Mediano Health

Mediano Health

Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab.Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 prog... Read more

Ranked #1

Podcast cover

Health #48 - Sådan får du den bedste start på vægttabet

Health #48 - Sådan får du den bedste start på vægttabet

Er du en af dem, der skal smide ”julefedtet” eller bare vil i gang med et vægttab - så lyt med her. Diætist Stine Albrec... Read more

5 Jan 2020

1hr 1min

Ranked #2

Podcast cover

Health #38 – Sundhedsmagasinet (Oktober) med Eskild & Duer

Health #38 – Sundhedsmagasinet (Oktober) med Eskild & Duer

Få månedens mest interessante nyheder med træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder og træningsfysiolog Eskild Ebbes... Read more

13 Oct 2019

1hr 7mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

Health #45 - Optimal kost i elite-fodbold

Health #45 - Optimal kost i elite-fodbold

Hvordan skal man spise, hvis man skal præstere bedst i elite-fodbold? I denne udsendelse sætter vores vært træningsfysio... Read more

1 Dec 2019

1hr 15mins

Ranked #4

Podcast cover

Health #49 - Sundhedsmagasinet januar med Eskild & Duer

Health #49 - Sundhedsmagasinet januar med Eskild & Duer

Årets første sundhedsmagasin med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer (vært) er proppet med spæn... Read more

12 Jan 2020

1hr 4mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

Health #42 Værd at vide om kulhydrater - med diætist Stine Albrechtsen

Health #42 Værd at vide om kulhydrater - med diætist Stine Albrechtsen

Kulhydrater er måske tidens mest misforståede næringsstof. Det har fået skylden for mange dårligdomme bl.a. overvægt og ... Read more

10 Nov 2019

1hr

Ranked #6

Podcast cover

Health #47 - med lykkepiller, junkfood, inaktivitet og overvægt – Niels ændrede sit liv

Health #47 - med lykkepiller, junkfood, inaktivitet og overvægt – Niels ændrede sit liv

Niels overvægt startede i de helt unge år. Med en far der var ”deltidsalkoholiker” og mobning i skolen gjorde at Niels b... Read more

15 Dec 2019

1hr 8mins

Ranked #7

Podcast cover

Sundhedsmagasinet 02/2020 med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer

Sundhedsmagasinet 02/2020 med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer

OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer i denne podcast følgende spændende emner:1) Føde... Read more

9 Feb 2020

59mins

Ranked #8

Podcast cover

Health #43 - Sådan tabte Kristina +25 kg. Når kost og motion bliver det eneste frirum i et hårdt liv

Health #43 - Sådan tabte Kristina +25 kg. Når kost og motion bliver det eneste frirum i et hårdt liv

Kristina på 37 år har mødt mere modgang end de fleste. Et ægteskab med en depressionsramt mand, kraftig overvægt, en ski... Read more

17 Nov 2019

50mins

Ranked #9

Podcast cover

Health #39 - Forandring og motivation – en samtale med Mie Skov

Health #39 - Forandring og motivation – en samtale med Mie Skov

Mie Skov er bedst kendt som Danmarks bedste kvindelige bordtennisspiller gennem tiderne og blandt den bredde befolkning ... Read more

20 Oct 2019

59mins

Ranked #10

Podcast cover

Health #41 - Sundhedsmagasinet November med Eskild & Duer

Health #41 - Sundhedsmagasinet November med Eskild & Duer

Få månedens mest interessante nyheder med træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder og træningsfysiolog Eskild Ebbes... Read more

3 Nov 2019

1hr 3mins

Ranked #11

Podcast cover

Sådan vandt den 43 årige HR-direktør Christoffer over en kraftig overvægt, stress og alkoholmisbrug

Sådan vandt den 43 årige HR-direktør Christoffer over en kraftig overvægt, stress og alkoholmisbrug

Christoffer, 43 år, HR-direktør tabte 27,2 kg (111,5 til 84,3 kg) men først efter at have vundet over en stress-sygmeldi... Read more

16 Feb 2020

1hr 2mins

Ranked #12

Podcast cover

Health #40 - Sådan tabte Sheila over 25 kg og fik et naturligt forhold til både kosten og vægten.

Health #40 - Sådan tabte Sheila over 25 kg og fik et naturligt forhold til både kosten og vægten.

De forkerte venner og et forhold med ”kærestehygge” kostede 27 årige Sheila + 20 kg, og det blev starten på en kraftig r... Read more

27 Oct 2019

58mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”