#63 Undgå de 8 mest typiske fejl i styrketræning
#63 Undgå de 8 mest typiske fejl i styrketræning
Med helsebølgen og fitnesstrenden (oh yeah, #fitfamdk) følger tusindvis af nye medlemmer i de danske træningscentre. Oft... Read more
10 Jul 2023
•
26mins
#62 Empati-træthed: Om medfølelsens pris, når hjælpere smittes af deres patienter og lejrbål
#62 Empati-træthed: Om medfølelsens pris, når hjælpere smittes af deres patienter og lejrbål
I denne episode har jeg besøg af den norske psykolog Per Isdal til en snak om begreber som empati-træthed, compassion fa... Read more
3 Jul 2023
•
1hr 13mins
Similar Podcasts
Tanketid
Fitness M/K
Slut med forbudt
Crossfedtministeriet
Træningstimen
Fysiocast
Fitness M/K
Bacon & Burpees
Lyt, Lær, Løft
perfekt Uperfekt
Fit Living Podcast
Detox Din Hjerne
Fitness Institute
Mediano Health
Mad & Muskel
Klienthistorie #13 Josephine om at holde den nye kropsvægt, lave kolbøtter på floor og at vægttab ikke løser alt
Klienthistorie #13 Josephine om at holde den nye kropsvægt, lave kolbøtter på floor og at vægttab ikke løser alt
"Nu er det 2 år siden, vi optog klienthistorien efter mit forløb i Maxer med Karoline og Celine - og 3,5 år siden at jeg... Read more
23 Jun 2023
•
1hr
Klienthistorie #12 Tine om madregler på McDonalds, at være tryg i det utrygge og at gerne måtte være til
Klienthistorie #12 Tine om madregler på McDonalds, at være tryg i det utrygge og at gerne måtte være til
"Jeg har i hele mit liv kæmpet mod min krop. Jeg har i 20 år svunget mellem perioder med underspisning, slankekure, regl... Read more
19 Jun 2023
•
1hr 7mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
#61 Vores 5 bedste tips til at få en skade (og et bonusråd)
#61 Vores 5 bedste tips til at få en skade (og et bonusråd)
Træning kan hurtigt stjæle en stor del af din tid. Når du træner klogt efter et velovervejet træningsprogram og med god ... Read more
23 May 2023
•
19mins
#60 Anne Elsøe: Madro for de mindste - Sænk skuldrene, glem mor-mafiaen og få madmodige børn
#60 Anne Elsøe: Madro for de mindste - Sænk skuldrene, glem mor-mafiaen og få madmodige børn
Jeg har besøg af Anne Elsøe til en snak om "Madro for de mindste" i forbindelse med hendes nye bog med netop den titel. ... Read more
1 May 2023
•
1hr 7mins
Klienthistorie #11 Mads om knæsmerter, at føle sig skæv, stram, aldrig god nok og de 100 forskellige forklaringer
Klienthistorie #11 Mads om knæsmerter, at føle sig skæv, stram, aldrig god nok og de 100 forskellige forklaringer
Efter cirka 5 år med knæsmerter efter at have løbet DHL med arbejdet startede Mads i smerteforløb hos Jacob. Mads havde ... Read more
6 Apr 2023
•
59mins
#59 Spiseforstyrrelser i elitesport: Når vores idoler bliver syge i jagten på medaljer
#59 Spiseforstyrrelser i elitesport: Når vores idoler bliver syge i jagten på medaljer
I denne episode har jeg besøg af Mia Beck Lichtenstein til en snak om spiseforstyrrelser i eliteidræt. Vi tager udgangsp... Read more
6 Mar 2023
•
1hr 12mins
#58 Terapeutisk alliance: Vigtigheden af empati, relationen og at lytte
#58 Terapeutisk alliance: Vigtigheden af empati, relationen og at lytte
I denne episode har jeg besøg af Simon Kirkegaard, der er fysioterapeut og indehaver Smertevidenskab.dk. Vi snakker om d... Read more
10 Feb 2023
•
1hr 12mins
Jul #24 Hvorfor du kan spise (næsten) som du har lyst til
Jul #24 Hvorfor du kan spise (næsten) som du har lyst til
Så er det den 24. december og juleaften - glædelig jul. I sidste episode af julekalenderen har jeg igen besøg af Søren, ... Read more
24 Dec 2022
•
14mins
