Cover image of Pillole di Alimentazione

Pillole di Alimentazione

Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto.

Podcast cover

4 Pratiche sportive per nutrire mente e corpo

4 Pratiche sportive per nutrire mente e corpo

4 pratiche tutte diverse, ma accomunate da un filo comune, il NUTRIMENTO di MENTE e CORPO, è finita l'epoca della mono d... Read more

12 Jun 2022

8mins

Podcast cover

Quanta frutta a guscio si può mangiare in un giorno?

Quanta frutta a guscio si può mangiare in un giorno?

Cosa sono le noci di acagiù e quante mandorle si possono mangiare ogni giorno?  Scoprilo ora nella nuova super calorica ... Read more

5 Jun 2022

6mins

Similar Podcasts

Podcast cover

Perché alcuni formaggi "puzzano"?

Perché alcuni formaggi "puzzano"?

Amore ed odio, ode al formaggio in questa puntata a lui dedicata.  Ma perché alcuni formaggi puzzano e come fa il latte ... Read more

22 May 2022

8mins

Podcast cover

Perché tutte le carni bianche sanno di pollo!? E quando è cotta la carne?!

Perché tutte le carni bianche sanno di pollo!? E quando è cotta la carne?!

Assaggi rane, oche, serpenti e chi più ne ha più ne metta, ma sa tutto di pollo! Come mai? Al sangue, media o ben cotta,... Read more

15 May 2022

7mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

Stesso prezzo meno prodotto? TRUFFA? Shrinkflation!

Stesso prezzo meno prodotto? TRUFFA? Shrinkflation!

Stessa spesa, ma meno resa?  Non è Californication o per i meno giovani Svalutation, oggi parliamo di Shirinkflation! Qu... Read more

8 May 2022

6mins

Podcast cover

Rimettiti in forma in fretta grazie alla memoria muscolare

Rimettiti in forma in fretta grazie alla memoria muscolare

Non temere, non è tutto perso se ti sei dato al divano per anni ma prima eri un frequentatore anche modesto di palestre ... Read more

1 May 2022

4mins

Podcast cover

Hiking o Trekking, come allenarti al meglio

Hiking o Trekking, come allenarti al meglio

In primavera la voglia di gita è nel nostro DNA e da sempre la montagna richiama tantissimi noi soprattutto dopo un peri... Read more

10 Apr 2022

5mins

Podcast cover

6 Benefici di allenarti senza scarpe (o quasi)

6 Benefici di allenarti senza scarpe (o quasi)

Una cena con gli amici in merito alle famose scarpe "con le dita" è lo spunto per questa puntata del podcast!  Sapevi ch... Read more

3 Apr 2022

6mins

Podcast cover

4 Benefici della caffeina per il tuo allenamento

4 Benefici della caffeina per il tuo allenamento

Non solo per darti la carica prima di una giornata lavorativa, la caffeina può migliorare le tue performance sportive e ... Read more

27 Mar 2022

6mins

Podcast cover

I 7 migliori esercizi da fare a casa!

I 7 migliori esercizi da fare a casa!

Abbiamo vissuto gli ultimi due anni specialmente a inizio 2020 arrangiandoci un po' per i nostri allenamenti. Da subito ... Read more

20 Mar 2022

6mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”