Ranked #1
064. Sockerberoende ska tas på allvar
064. Sockerberoende ska tas på allvar
Vi har pratat om socker i podden tidigare, men inte om sockerberoende. I detta avsnitt diskuterar vi vad sockerberoende ... Read more
5 Dec 2019
•
1hr 3mins
Ranked #2
037. Godnatt och sov gott med våra sömntips
037. Godnatt och sov gott med våra sömntips
Vi fördjupar oss i sömn och dess betydelse för hälsan. Vad händer när vi sover och hur ser en sömncykel ut? Vi diskutera... Read more
13 Jun 2019
•
1hr 11mins
Similar Podcasts
4Health med Anna Sparre
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Food Pharmacy-podden
Hälsa kommer inifrån
Hälsorevolutionen
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Maratonpodden
Sommar & Vinter i P1
Fredagspodden
Nours Poddelipodd. Och Henrik.
Odla med P1
Hälsoveckan by Tyngre
Trädgården med Pernilla och John
Ranked #3
044. De tre vita gifterna
044. De tre vita gifterna
De tre vita gifterna: socker, mjölk och gluten. Det kan kanske låta lite dramatiskt, men det är ju så de kallas i hälsok... Read more
1 Aug 2019
•
1hr 15mins
Ranked #4
033. Ren unge med enkla, giftfria och smarta tips
033. Ren unge med enkla, giftfria och smarta tips
Idag har barn redan vid födseln 300 skadliga kemikalier i blodet. Det är helt galet, tycker vi! Det är lätt att bli bero... Read more
23 May 2019
•
1hr 6mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Ranked #5
042. Skönt och grönt hemmaspa
042. Skönt och grönt hemmaspa
Nu lyxar vi till det med en riktigt skön spastund! Vi berättar hur vi skapar ett skönt hemmaspa som ett sätt för mindful... Read more
18 Jul 2019
•
1hr 10mins
Ranked #6
071. Tallriksmodellen, matcirkeln och kostpyramiden
071. Tallriksmodellen, matcirkeln och kostpyramiden
Vad innebär tallriksmodellen, matcirkeln och kostpyramiden och hur vi ser på de olika rekommendationerna? Hur skulle vi... Read more
23 Jan 2020
•
52mins
Ranked #7
074. Hitta din hälsa med funktionsmedicin
074. Hitta din hälsa med funktionsmedicin
Funktionsmedicin är en medicinsk inriktning som på vetenskaplig grund identifierar och behandlar de underliggande orsa... Read more
13 Feb 2020
•
1hr 7mins
Ranked #8
070. Karriärskola och jobbsökningstips
070. Karriärskola och jobbsökningstips
Vi har fått många frågor efter avsnitt 54 om arbetsglädje och hållbar arbetsplats. Och då vi nu båda har erfarenhet av h... Read more
16 Jan 2020
•
1hr 7mins
Ranked #9
069. Våra bästa hälsohacks - guldkornen från säsong 1
069. Våra bästa hälsohacks - guldkornen från säsong 1
Vi sammanfattar de allra bästa tipsen från 2019. Vissa saker är så bra att man behöver höra dem igen. Vi sammanfattar hu... Read more
9 Jan 2020
•
1hr
Ranked #10
043. Älska ditt lymfsystem
043. Älska ditt lymfsystem
Ta hand om lymfsystemet - minska stress, trötthet, ödem och övervikt! Du kanske äter rätt, men har ändå dåligt immunförs... Read more
25 Jul 2019
•
1hr 2mins
Ranked #11
063. Strålande tips för mindre strålning i vardagen
063. Strålande tips för mindre strålning i vardagen
Månadens tema presenteras av Happiears, vars produkter gör att man kan använda trådlös teknik på ett smartare och trygga... Read more
1 Dec 2019
•
1hr 14mins
Ranked #12
083. Vårt imponerande immunsystem
083. Vårt imponerande immunsystem
Visste du om att vi har två olika sorters försvar i vårt immunsystem? Det första, medfödda och det adaptiva immunförsvar... Read more
16 Apr 2020
•
1hr 6mins
Ranked #13
081. Havets superfoods: sjögräs och alger
081. Havets superfoods: sjögräs och alger
Under ytan har vi världens största trädgårdsland av vilda växter. Dessa havets grönsaker kan göra dig både piggare, fris... Read more
2 Apr 2020
•
1hr 3mins
Ranked #14
080. Färgernas hälsoeffekter i maten
080. Färgernas hälsoeffekter i maten
Visste du att färgpigmenten i maten, till exempel beta-karotenet som gör en morot orange, är väldigt kraftfulla antioxid... Read more
26 Mar 2020
•
1hr 9mins
Ranked #15
079. Barnmat 3 år och uppåt
079. Barnmat 3 år och uppåt
Barn och barnmat är ett efterfrågat ämne, och den här gången är det dags för barnmat för barn tre år och uppåt. Den här ... Read more
19 Mar 2020
•
1hr 11mins
Ranked #16
078. Månadens gäst: Martina Johansson om Biohacking
078. Månadens gäst: Martina Johansson om Biohacking
Fantastiska Martina Johansson, forskare, författare och Sveriges främsta biohacker, gästar oss och vi djupdyker ner i äm... Read more
12 Mar 2020
•
1hr 20mins
Ranked #17
077. Skapa ditt drömyrke - starta eget företag
077. Skapa ditt drömyrke - starta eget företag
Älskar du att jobba hårt och mycket? Har du bra självdisciplin? Vill du skapa dina egna drömmar? Då kanske du ska starta... Read more
5 Mar 2020
•
1hr 16mins
Ranked #18
061. Hållbar inredning
061. Hållbar inredning
Inredning har blivit den nya modeflugan. Den utgör den tredje största konsumtionsökningen på både 1 och 10 år, även om d... Read more
21 Nov 2019
•
1hr 8mins
Ranked #19
058. Giftfritt smink och naturlig skönhet
058. Giftfritt smink och naturlig skönhet
I detta avsnitt pratar vi om naturlig skönhet med fokus på smink. Vi förklarar vad som menas med "kemikaliecocktail" och... Read more
31 Oct 2019
•
1hr 11mins
Ranked #20
056. Fördomar om att leva hållbart
056. Fördomar om att leva hållbart
I veckans avsnitt diskuterar vi fördomar och myter kring hållbart leverne och om man måste man leva på ett visst sätt fö... Read more
24 Oct 2019
•
1hr 7mins
