Martina Johansson

21 Podcast Episodes

122. Hormonernas påverkan på kroppen - med Martina Johansson

122. Hormonernas påverkan på kroppen - med Martina Johansson

En karta över hur olika hormoner styr olika funktioner i kroppen ser lika komplex ut som en karta över Londons tunnelban... Read more

21 May 2023

42mins

332: Martina Johansson – Är det STRESS & stressresistens som gör dig sjuk? Värre än insulinresistens?

332: Martina Johansson – Är det STRESS & stressresistens som gör dig sjuk? Värre än insulinresistens?

Lever du med kronisk stress och stressresistens? Kanske utan att veta om det… Har du kanske en sömn som du bara inte få... Read more

13 May 2023

1hr 39mins

Similar People

324: Martina Johansson – Biohacking! Bättre hälsa, sömn, mage, energi… Starta 2023 som en biohacker

324: Martina Johansson – Biohacking! Bättre hälsa, sömn, mage, energi… Starta 2023 som en biohacker

Starta 2023 som en biohacker! Hur du här och nu, med enkla medel kan biohacka din hälsa, inklusive saker som din sömn, ... Read more

14 Jan 2023

1hr 44mins

#291: Biohacka dig ur din postcovid-nedstämdhet med Martina Johansson

#291: Biohacka dig ur din postcovid-nedstämdhet med Martina Johansson

En känsla av orkeslöshet, låg motivation till träning och allmän trötthet. Är det årstiden – eller efterdyningarna av pa... Read more

13 Jan 2023

1hr 4mins

Most Popular

#275: Martina Johansson, snygghacka ditt utseende med forskarens tips!

#275: Martina Johansson, snygghacka ditt utseende med forskarens tips!

Hur motverkar man håravfall? Vilka är de bästa kosttillskotten för ett finare hår? Är botox farligt? Vad är runner's fac... Read more

9 Sep 2022

1hr 18mins

81. Derfor er du tykk med Martina Johansson

81. Derfor er du tykk med Martina Johansson

Det handler om vekt, fedme og hvorfor vi stadig blir fetere. Hvorfor er vi tykke? Hvor går det galt?Dagens gjest er Mart... Read more

5 Sep 2022

50mins

#269: Martina Johansson, knepen som gör att du håller dig frisk längre

#269: Martina Johansson, knepen som gör att du håller dig frisk längre

Hur kan man göra för att få finare hud och hår? Vilka är hennes bästa hacks för löpare och andra uthållighetsidrottare? ... Read more

15 Jul 2022

1hr 18mins

192.- Bli din egen doktor med Martina Johansson

192.- Bli din egen doktor med Martina Johansson

Bio-hacking handlar om att förstå sig själv och skaffa grundläggande kunskap om hur just din kropp fungerar för att kunn... Read more

25 Aug 2021

42mins

#22 - Martina Johansson: Inflammasjon, KETO og Biohacking

#22 - Martina Johansson: Inflammasjon, KETO og Biohacking

God mandag, kjære følger! Denne uka ruller jeg rundt i kaninhullet med ingen andre enn den svenske, kickass forfatteren ... Read more

3 May 2021

1hr 28mins

58. Hormonernas påverkan på kroppen och livet - med Martina Johansson

58. Hormonernas påverkan på kroppen och livet - med Martina Johansson

En karta över hur olika hormoner styr olika funktioner i kroppen ser lika komplex ut som en karta över Londons tunnelban... Read more

27 Feb 2021

42mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”