121. Våra bästa hälsohacks - guldkornen från säsong 2
121. Våra bästa hälsohacks - guldkornen från säsong 2
Vi sammanfattar de allra bästa tipsen från 2020. Vissa saker är så bra att man behöver höra dem igen. Vi lyfter biohacki... Read more
31 Dec 2020
•
20mins
120. Gäst: Anders Lönedal om Teknikstress
120. Gäst: Anders Lönedal om Teknikstress
Vi hör Anders Lönedal berätta om sitt nästa specialområde: teknikstress! Hur påverkar teknikanvändningen våra barn och d... Read more
24 Dec 2020
•
1hr 21mins
Similar Podcasts
119. 8 bra saker som hänt under 2020
119. 8 bra saker som hänt under 2020
Även om året 2020 går till historien som ett väldigt speciellt år med många utmaningar, så har det faktiskt också hänt e... Read more
17 Dec 2020
•
19mins
118. Mikro: Gäst: Jenny Vulverine Koos om Optimal Menscykel
118. Mikro: Gäst: Jenny Vulverine Koos om Optimal Menscykel
Vi gästas igen av fantastiska Jenny Koos, en av de främsta i ledet idag som jobbar för fertilitetsförståelse och kvinnoh... Read more
10 Dec 2020
•
13mins
117. Bota tristessen med dessa karantäntips
117. Bota tristessen med dessa karantäntips
I detta avsnitt ger vi dig en massa tips på sysselsättning under den här tiden när vi sitter mycket hemma. Perfekt för a... Read more
3 Dec 2020
•
40mins
116. Mikro: 5 snabba gröna hudvårdstips
116. Mikro: 5 snabba gröna hudvårdstips
Detta mikroavsnitt bjuder på fem korta tips för en grönare hudvårdsrutin. Lyssna även på våra fördjupningsavsnitt: 84. S... Read more
26 Nov 2020
•
15mins
115. Gäst: Jenny Vulverine Koos om att biohacka menscykeln
115. Gäst: Jenny Vulverine Koos om att biohacka menscykeln
Vi gästas av fantastiska Jenny Koos, en av de främsta i ledet idag som jobbar för fertilitetsförståelse och kvinnohälsa.... Read more
19 Nov 2020
•
1hr 36mins
114. Mikro: Minnesövningar med Mattias Ribbing
114. Mikro: Minnesövningar med Mattias Ribbing
I detta mikroavsnitt gästas vi av Mattias Ribbing som ger oss ett par enkla minnesträningsuppgifter för att lättare komm... Read more
12 Nov 2020
•
15mins
113. Våra 10 bästa höstrutiner just nu
113. Våra 10 bästa höstrutiner just nu
I det här avsnittet pratar vi om våra bästa höstrutiner just nu. Allt från frukost och träning till jobbplanering och sö... Read more
5 Nov 2020
•
48mins
112. Mikroavsnitt: Börja investera
112. Mikroavsnitt: Börja investera
I detta mikroavsnitt går vi snabbt igenom hur du kommer igång med att investera. Det är varken svårt eller dyrt! Vi berä... Read more
29 Oct 2020
•
12mins