Ranked #1
Dit sensitive barn - tryg er alfa og omega
Dit sensitive barn - tryg er alfa og omega
I en hverdag med krav, sociale medier og overload af indtryk fra institution og skole kan det filterløse karaktertræk væ... Read more
18 Apr 2022
•
44mins
Ranked #2
3 måder at passe på dig selv som sensitiv
3 måder at passe på dig selv som sensitiv
Som sensitive tager vi mange stimuli ind hver dag: Følelser, oplevelser, samtaler, lyde - det hele fosser ind uden filte... Read more
28 Mar 2022
•
28mins
Similar Podcasts
Ranked #3
Er du introvert eller ekstrovert? Vigtig viden til dig, der er sensitiv.
Er du introvert eller ekstrovert? Vigtig viden til dig, der er sensitiv.
Sensitive mennesker er ikke ens. Vi har vores sensitive personlighedstræk til fælles, men det kan komme til udtryk på ma... Read more
20 Mar 2022
•
29mins
Ranked #4
Hvordan er DU sensitiv?
Hvordan er DU sensitiv?
Sensitiv, særligt sensitiv, HSP, overfølsom eller antennerne ude. Kært barn, mange navne - det vigtige er ikke betegnels... Read more
23 Feb 2022
•
35mins
Ranked #5
Sov godt - en åndedrætsøvelse, der får dit nervesystem i rette gear
Sov godt - en åndedrætsøvelse, der får dit nervesystem i rette gear
En undervurderet metode til at skabe ro i krop og sind er dit åndedræt - og så er det oven i købet gratis. Vores nervesy... Read more
6 Feb 2022
•
8mins
Ranked #6
Følg dit hjerte og giv følelserne plads. Gæst: Sebbastian Lorantius
Følg dit hjerte og giv følelserne plads. Gæst: Sebbastian Lorantius
"Burde" er ofte andres forventninger, men hvilke forventninger har du til dig selv? I denne episode har jeg besøgt Sebba... Read more
27 Jan 2022
•
45mins
Ranked #7
Skru ned for tankemylder på 5 minutter
Skru ned for tankemylder på 5 minutter
Dette er en time out, der skaber ro med det samme. Du bliver guidet gennem en 5 minutters åndedrætsøvelse, der får dig t... Read more
8 Jan 2022
•
7mins
Ranked #8
Skru ned for uro i krop og sind - en guidet kropsskanning
Skru ned for uro i krop og sind - en guidet kropsskanning
Har du uro i kroppen og tanker, der myldrer i alle retninger? Har du svært ved at falde i søvn - eller mærke, hvordan du... Read more
25 Mar 2020
•
15mins
Ranked #9
Sensitiv, introvert og selvstændig. Gæst: Dorte Lytje
Sensitiv, introvert og selvstændig. Gæst: Dorte Lytje
I denne episode har jeg besøg af businessmentor Dorte Lytje, som fortæller om hendes rejse fra opslidende jobs til etabl... Read more
17 Feb 2019
•
40mins
Ranked #10
Sensitive mænd og følelser
Sensitive mænd og følelser
I denne episode har jeg besøgt psykolog Thomas Markersen, som fortæller om sensitive mænd, om følelser og om sårbarhed o... Read more
16 Sep 2018
•
1hr 2mins