Overblik, struktur og livsenergi - Podcastråd 1
Overblik, struktur og livsenergi - Podcastråd 1
Råd nr. 1 arbejder med hvad der stresser dig og hvad der afstresser dig. Her får du gode råd til hvordan du kan gribe in... Read more
2 Nov 2018
•
8mins
Det der bekymrer dig og det du har indflydelse på - Podcastråd 2
Det der bekymrer dig og det du har indflydelse på - Podcastråd 2
Råd nr. 2 er en klassisk Stephen Covey intervention, der handler om at afdække hvad der stresser dig i din hverdag og hv... Read more
5 Nov 2018
•
6mins
Similar Podcasts
Samtaler om Stress
Stress Podcasten
Befri Dig Selv For Stress
Sensitiv livsglæde
Grib livet - slip angsten
Lev mere - tænk mindre
Du bliver hvad du tænker
Angstens ansigter
Bevidst Introvert
Mind your finances
Restituhvafornoget – En podcast om restitution og pausekultur
Overskudslivets podcast
Tag Livet Tilbage
Det Forunderlige Hjørne
Kvinde, kend din sundhed
At stille rimelige krav til sig selv - Podcastråd 3
At stille rimelige krav til sig selv - Podcastråd 3
Råd nr. 3 handler om at stille rimelige og balancerede krav til dig selv. Vi vil gerne være en god ven, gode forældre, d... Read more
5 Nov 2018
•
7mins
Realitetstjek og korrigering af ydre pres eller andres forventninger - Podcastråd 4
Realitetstjek og korrigering af ydre pres eller andres forventninger - Podcastråd 4
Råd nr. 4 handler om hvordan vi både får lavet en buffer i forhold til det reelle ydre pres vi dagligt udsættes for, men... Read more
5 Nov 2018
•
8mins
Most Popular Podcasts
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
The Tim Ferriss Show
The Daily
Stuff You Should Know
Oprah's SuperSoul Conversations
Armchair Expert with Dax Shepard
Tilrettelæggelse og prioritering af dine arbejdsopgaver - Podcastråd 5
Tilrettelæggelse og prioritering af dine arbejdsopgaver - Podcastråd 5
Råd nr. 5 handler om vores prioriteringer i vores hverdag. Du får råd til hvordan du selv kan strukturere og prioritere ... Read more
8 Nov 2018
•
7mins
Vores personlige lederskab og vores evne til at sige til og fra - Podcastråd 6
Vores personlige lederskab og vores evne til at sige til og fra - Podcastråd 6
Råd nr. 6 handler om vores personlige lederskab og vores evne og ret til at sige til og fra i forhold til omgivelserne. ... Read more
21 Nov 2018
•
10mins
Pauser og hvile - Podcastråd 7
Pauser og hvile - Podcastråd 7
Råde nr. 7 handler om vigtigheden i at holde pauser og undgå overspringshandlinger i din hverdag. Jesper fortæller at hv... Read more
21 Nov 2018
•
10mins
At tale pænt til sig selv - Podcastråd 8
At tale pænt til sig selv - Podcastråd 8
Råd nr. 8 handler om hvor vigtigt det er at tale pænt til sig selv og hvorfor det er vigtigt at bede andre om hjælp når ... Read more
4 Dec 2018
•
7mins
At gøre ting der giver dig energi - Podcastråd 9
At gøre ting der giver dig energi - Podcastråd 9
Råd nr. 9 handler om at gøre ting der giver dig energi og som lader dine batterier op. Det kan næsten virke helt banalt,... Read more
7 Dec 2018
•
10mins
At træffe den bedst kvalificerede beslutning - Podcastråd 10
At træffe den bedst kvalificerede beslutning - Podcastråd 10
Råd nr. 10 handler om hvordan du træffer den bedst kvalificerede beslutning så du ikke skal bruge unødig stressenergi på... Read more
12 Dec 2018
•
8mins
