Cover image of Fitclan

Fitclan

Evidence-based informácie o výžive, cvičení a zdraví podané formou, ktorá ťa bude baviť. Fitclan – fitness web, ktorému môžeš veriť je tu s podcastom, ktorý ťa poženie na progresom – fyzickým i duševn... Read more

Ranked #1

Podcast cover

Čo si (ne)môžeš dopriať v diéte, alebo zakázané ovocie chutí najlepšie (Podcast)

Čo si (ne)môžeš dopriať v diéte, alebo zakázané ovocie chutí najlepšie (Podcast)

Slovíčko diéta je už tak trochu otrepané. Dnes ho ale povykrúcame z každého uhla a objasníme si o diétach veľa podstatný... Read more

25 Oct 2019

Ranked #2

Podcast cover

5 fitness mýtov + 1 dôležité pravidlo

5 fitness mýtov + 1 dôležité pravidlo

Fitness priemysel sa hemží toľkými mýtmi, že vybrať 5 bol skutočný oriešok. Každý sme si však podrobnejšie vysvetlili a ... Read more

9 Nov 2019

26mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

Cvičenie počas choroby a suplementy, ktoré môžu pomôcť pri prechladnutí (Podcast)

Cvičenie počas choroby a suplementy, ktoré môžu pomôcť pri prechladnutí (Podcast)

Ísť či neísť (do fitka)? To je otázka, na ktorú zistíš odpoveď. Okrem toho sa ale dozvieš, ako funguje a ako sa rozdeľuj... Read more

18 Nov 2019

Ranked #4

Podcast cover

Aktin zakladateľ, Michal Hubík: Máme vizi pomáhat lidem maximalizovat jejich potenciál

Aktin zakladateľ, Michal Hubík: Máme vizi pomáhat lidem maximalizovat jejich potenciál

Dnešná časť Fitclan podcastu bude netradičná. Nerozoberieme si konkrétnu fitness tému v zmysle výživy či tréningu a zdra... Read more

5 May 2020

2hr 13mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

Neustály hlad a chúťky na sladké v karanténe. Prečo jeme viac a ako bojovať s hladom?

Neustály hlad a chúťky na sladké v karanténe. Prečo jeme viac a ako bojovať s hladom?

Aktuálne nemilé a karanténne obdobie neteší asi nikoho z nás. Poďme sa pozrieť na súvisiace veci týkajúce sa stravovania... Read more

18 Apr 2020

24mins

Ranked #6

Podcast cover

Miluješ chuť a vôňu pečiva, no v jedálničku ho nechceš mať kvôli lepším výsledkom? (Podcast)

Miluješ chuť a vôňu pečiva, no v jedálničku ho nechceš mať kvôli lepším výsledkom? (Podcast)

Pečivo vo fitness svete nemá moc dobrú povesť. Niektorí hovoria, že ho v diéte treba vyradiť, ďalší tvrdia, že treba jes... Read more

24 Feb 2020

Ranked #7

Podcast cover

Pohľad na mimoposilkovú aktivitu (NEAT) a na to, či je krokovanie iba trend (Podcast)

Pohľad na mimoposilkovú aktivitu (NEAT) a na to, či je krokovanie iba trend (Podcast)

Povestných 10 000 krokov či aktivita mimo posilky. Ako je to s ich významom pre chudnutie alebo celkové zdravie? Má NEAT... Read more

10 Feb 2020

Ranked #8

Podcast cover

Stravovať sa podľa krvnej skupiny je ako rozhodovať sa, čo natankuješ do auta podľa jeho farby (Podcast)

Stravovať sa podľa krvnej skupiny je ako rozhodovať sa, čo natankuješ do auta podľa jeho farby (Podcast)

Aj keď je tu rok 2020, bestseller doktora D’Adamo dostal stravovanie podľa krvných skupín k širokej verejnosti. 7 milión... Read more

16 Jan 2020

Ranked #9

Podcast cover

Blížia sa Vianoce a ty už máš stres, že priberieš? (Podcast)

Blížia sa Vianoce a ty už máš stres, že priberieš? (Podcast)

Sviatky pokoja, radosti v kruhu blízkych, ale aj jedla. Mať však stres už len z myšlienky, že sa blížia Vianoce, nie je ... Read more

19 Dec 2019

Ranked #10

Podcast cover

Tipy, ako odhadovať kalórie jedál v reštauráciách a riešiť stravu počas výletov (Podcast)

Tipy, ako odhadovať kalórie jedál v reštauráciách a riešiť stravu počas výletov (Podcast)

Niekoľkodňový výlet, kde riešiš spoznávanie krajiny, chodenie po skvelých reštauráciách, prípadne oddych na pláži či skv... Read more

11 Dec 2019

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”