Ráda se vrací do dětství, do Příbrami. K babičce, do lesa, k pohádkám. Pro filosofku Annu Hogenovou to byla nejšťastnější část života. ,,Tohle období je mi celoživotní oporou,” popisuje fenomenoložka a pedagožka. V životě se musela postavit smrti svých nejbližších, ztrátám, které ji provázejí celý život. Nelehké pro ni bylo i rozhodnutí vstoupit za socialismu do KSČ. ,,Zpronevěřila jsem se rodině. Děda byl legionář, tátu komunisti zavřeli. Tuhle chybu si nesu celý život.” Proč bychom se neměli vyhýbat těžkým chvílím? Jak bychom měli se sebou vést poctivý rozhovor? A proč jsou krásné stromy a hvězdy? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.Support the show

Ráda se vrací do dětství, do Příbrami. K babičce, do lesa, k pohádkám. Pro filosofku Annu Hogenovou to byla nejšťastnější část života. ,,Tohle období je mi celoživotní oporou,” popisuje fenomenoložka a pedagožka. V životě se musela postavit smrti svých nejbližších, ztrátám, které ji provázejí celý život. Nelehké pro ni bylo i rozhodnutí vstoupit za socialismu do KSČ. ,,Zpronevěřila jsem se rodině. Děda byl legionář, tátu komunisti zavřeli. Tuhle chybu si nesu celý život.” Proč bychom se neměli vyhýbat těžkým chvílím? Jak bychom měli se sebou vést poctivý rozhovor? A proč jsou krásné stromy a hvězdy? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Anna Hogenová, filosofka a fenomenoložka: ,,Omyly jsou to nejdůležitější, co v životě dostáváme.”

Hraním na housle denně medituje. Pomáhají mu zdolávat těžké chvíle, přinášejí mu odmalička radost. Nedávno s nimi překonal i pomyslný virtuózní houslový Mt. Everest na svém novém albu Paganiniana. ,,Každý světový muzikant je vlastně vrcholový sportovec,” říká věčný optimista Pavel Šporcl. Proč definitivně dospěl až na studiu v americkém New Yorku? Do kolika chce vydržet hrát? A proč ho stresuje balení na cesty? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.Support the show

Hraním na housle denně medituje. Pomáhají mu zdolávat těžké chvíle, přinášejí mu odmalička radost. Nedávno s nimi překonal i pomyslný virtuózní houslový Mt. Everest na svém novém albu Paganiniana. ,,Každý světový muzikant je vlastně vrcholový sportovec,” říká věčný optimista Pavel Šporcl. Proč definitivně dospěl až na studiu v americkém New Yorku? Do kolika chce vydržet hrát? A proč ho stresuje balení na cesty?  Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Pavel Šporcl, houslový virtuóz a skladatel: ,,Mám štěstí, že mám housle. Vždycky mě dostaly ze všeho.”

Dýchá s nimi, trpí s nimi, pláče a raduje se. Simona Lazzari už desítky let provází ženy tou nejkrásnější životní proměnou, kdy se z nich stávají matky.  Pomáhá na svět jejich dětem. ,,Porod je zázrak a já považuji za dar, že to mohu dělat,” říká dula a laktační poradkyně. Proč toužila odmalička stát se dětskou zdravotní sestrou? Jak dokáže ženy u porodu zklidnit? A proč miluje italštinu?Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video p odcastu DOLU|NAHORU.Support the show

Dýchá s nimi, trpí s nimi, pláče a raduje se. Simona Lazzari už desítky let provází ženy tou nejkrásnější životní proměnou, kdy se z nich stávají matky.  Pomáhá na svět jejich dětem. ,,Porod je zázrak a já považuji za dar, že to mohu dělat,” říká dula a laktační poradkyně. Proč toužila odmalička stát se dětskou zdravotní sestrou? Jak dokáže ženy u porodu zklidnit? A proč miluje italštinu? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video p odcastu DOLU|NAHORU.<a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Simona Lazzari, dula a laktační poradkyně: ,,Práce duly je nejkrásnější služba, kterou žena ženě může poskytnout.”

Do osmnácti let nepřečetl žádnou knihu. Pak se mu ale do ruky dostala literatura, která mu změnila život a nasměrovala ho k současné profesi. Terapeut Adam Táborský zcela propadl psychologii. Jako zakladatel Terapie mezi stromy razí léčebný účinek přírody na psychiku lidí. Jak nám příroda pomáhá? A co je to dobrodružná terapie? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.Support the show

Do osmnácti let nepřečetl žádnou knihu. Pak se mu ale do ruky dostala literatura, která mu změnila život a nasměrovala ho k současné profesi. Terapeut Adam Táborský zcela propadl psychologii. Jako zakladatel Terapie mezi stromy razí léčebný účinek přírody na psychiku lidí. Jak nám příroda pomáhá? A co je to dobrodružná terapie?  Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.<a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Psycholog Adam Táborský: Muž, který vyměnil stěny za stromy. Pacienty vodí do přírody

Víte, kolik máte času na to, abyste si prohlédli pod hladinou žraloka, než na vás zaútočí?Deset minut nebo víc? Známý český cestovatel, fotograf a potápěč Richard Jaroněk to ví naprosto přesně. Kamiony pod vodou, jak s nadsázkou označuje tyhle prehistorické vládce oceánů, sleduje už desítky let. Miluje je, natáčí, fotí, dává jim něžná jména. Stejně jako suchozemským šelmám. Predátoři jsou jeho vášní a focení s cestováním jeho splněným klukovským snem. Čeho se v životě nejvíc bál a proč bychom právě žraloky měli chránit? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.Support the show

Víte, kolik máte času na to, abyste si prohlédli pod hladinou žraloka, než na vás zaútočí? Deset minut nebo víc? Známý český cestovatel, fotograf a potápěč Richard Jaroněk to ví naprosto přesně. Kamiony pod vodou, jak s nadsázkou označuje tyhle prehistorické vládce oceánů, sleduje už desítky let.  Miluje je, natáčí, fotí, dává jim něžná jména. Stejně jako suchozemským šelmám. Predátoři jsou jeho vášní a focení s cestováním jeho splněným klukovským snem.  Čeho se v životě nejvíc bál a proč bychom právě žraloky měli chránit? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.<a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Richard Jaroněk, cestovatel a fotograf: ,Když vidím Čelisti, tak bych za žralokem nikdy nevlezl."

Prošla tvrdými zkouškami v osobním životě i byznysu. Několikrát si sáhla na dno profesní i soukromé. ,,Štěstí je vědět, co je správné a být ochotný kvůli tomu jít i vědomě do nepohodlí,” popisuje lektorka a koučka Janka Chudlíková, bývalá vysoce postavená manažerka, která prošla velkými společnostmi jako je Procter &amp; Gamble, Zentiva nebo O2. Osobnímu rozvoji se věnuje 29 let. Školí, přednáší a koučuje v českých i zahraničních firmách. Co považuje za štěstí? Jak nám pomáhají krize? A proč miluje neurovědu? Víc v novoročním speciálu video podcastu DOLU|NAHORU s dcerou Anežkou Chudlíkovou (Not So Funny Any).Support the show

Prošla tvrdými zkouškami v osobním životě i byznysu. Několikrát si sáhla na dno profesní i soukromé.  ,,Štěstí je vědět, co je správné a být ochotný kvůli tomu jít i vědomě do nepohodlí,” popisuje lektorka a koučka Janka Chudlíková, bývalá vysoce postavená manažerka, která prošla velkými společnostmi jako je Procter &amp; Gamble, Zentiva nebo O2.  Osobnímu rozvoji se věnuje 29 let. Školí, přednáší a koučuje v českých i zahraničních firmách. Co považuje za štěstí? Jak nám pomáhají krize? A proč miluje neurovědu?  Víc v novoročním speciálu video podcastu DOLU|NAHORU s dcerou Anežkou Chudlíkovou (Not So Funny Any). <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Janka Chudlíková a Anežka Chudlíková - DOLU|NAHORU Speciál: ,,Když se trápíš, saháš si na podstatu života. Prožíváš ho naplno.”

Málokterá žena prošla tak tvrdými životními zkouškami. Její šťastné dětství a dospívání poznamenala válka a rodinná tragédie. Za totality jako fyzioložka a biochemička nemohla cestovat, nedostala se ke špičkové vědecké literatuře. Přesto dokázala se svým týmem ohromit svět unikátním objevem a po pádu železné opony se stala jednou z nejcitovanějších vědkyň tehdejšího Československa. Jak vzpomíná bývalá předsedkyně Akademie věd na dětství? A proč by zrušila střídání zimního a letního času? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.Support the show

Málokterá žena prošla tak tvrdými životními zkouškami.  Její šťastné dětství a dospívání poznamenala válka a rodinná tragédie. Za totality jako fyzioložka a biochemička nemohla cestovat, nedostala se ke špičkové vědecké literatuře. Přesto dokázala se svým týmem ohromit svět unikátním objevem a po pádu železné opony se stala jednou z nejcitovanějších vědkyň tehdejšího Československa.  Jak vzpomíná bývalá předsedkyně Akademie věd na dětství? A proč by zrušila střídání zimního a letního času? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Helena Illnerová - ,,To je na vědě krásné. Nikdy nemůžete říct - a je hotovo."

Když jí bylo 23 let, přišla o otce při autonehodě. Náhle se tak stala oporou nemocné matce a mladšímu bratrovi. ,,Nebylo to snadné, byla jsem hodně mladá,” popisuje Violeta Luca, výkonná ředitelka Microsoftu pro Česko a Slovensko.I tahle zkušenost pro ni byla stěžejní při cestě na vrchol byznysu. Lemovala ji tvrdá dřina, pevná vůle a neustálé vzdělávání. Pracovala i 16 hodin denně, držela se vytyčeného cíle. Ve třiceti ale pochopila, že život není jen práce. ,,Kam pořád spěcháš, máš před sebou celý život, užívej si ho. Tohle mi řekl jeden starší kolega a měl pravdu,” říká milovnice hor, jazzu a Bacha. Jak se dnes udržuje na vrcholu byznysu v dobré kondici? Proč je pro ni důležité mít skvělý tým? Čeho chce v Microsoftu dosáhnout? A jak se podle ní nejen vlivem pandemie mění způsob, jakým lidé pracují a firmy vedou svůj byznys? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.Support the show

Když jí bylo 23 let, přišla o otce při autonehodě. Náhle se tak stala oporou nemocné matce a mladšímu bratrovi. ,,Nebylo to snadné, byla jsem hodně mladá,” popisuje Violeta Luca, výkonná ředitelka Microsoftu pro Česko a Slovensko.I tahle zkušenost pro ni byla stěžejní při cestě na vrchol byznysu. Lemovala ji tvrdá dřina, pevná vůle a neustálé vzdělávání. Pracovala i 16 hodin denně, držela se vytyčeného cíle. Ve třiceti ale pochopila, že život není jen práce. ,,Kam pořád spěcháš, máš před sebou celý život, užívej si ho. Tohle mi řekl jeden starší kolega a měl pravdu,” říká milovnice hor, jazzu a Bacha. Jak se dnes udržuje na vrcholu byznysu v dobré kondici? Proč je pro ni důležité mít skvělý tým? Čeho chce v Microsoftu dosáhnout? A jak se podle ní nejen vlivem pandemie mění způsob, jakým lidé pracují a firmy vedou svůj byznys? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU.<a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Violeta Luca, výkonná ředitelka Microsoftu pro Česko a Slovensko: ,,Velkých věcí dosáhnete jen tehdy, když dokážete spojit správné lidi a využít jejich potenciál.”

 ,,Vyrostla jsem v domě, kde jsem se vždycky cítila bezpečně, milována a tím pádem i dostatečně dobrá. Znala jsem svoji hodnotu," popisuje osmadvacetiletá zpěvačka a skladatelka Ewa Farna. Z mladé pěvecké hvězdičky vyrostla v sebevědomou ženu, která už patnáct let září na českém hudební nebi. Jaké jsou její sny? Proč je hrdá na svoje tělo a bojuje proti body shamingu? A jakou připravuje na podzim novou desku? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. Support the show

,,Vyrostla jsem v domě, kde jsem se vždycky cítila bezpečně, milována a tím pádem i dostatečně dobrá. Znala jsem svoji hodnotu," popisuje osmadvacetiletá zpěvačka a skladatelka Ewa Farna.  Z mladé pěvecké hvězdičky vyrostla v sebevědomou ženu, která už patnáct let září na českém hudební nebi. Jaké jsou její sny? Proč je hrdá na svoje tělo a bojuje proti body shamingu? A jakou připravuje na podzim novou desku?  Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Ewa Farna, zpěvačka a skladatelka: ,,Několikrát jsem odmítla fotit pro Playboy. Umění říct NE vychází z vědomí vlastní sebehodnoty."

<a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU|NAHORU - Jiří Grygar - Vesmír je složitá hádanka. Největší záhadou je ale lidské vědomí. To se vymyká všemu.

DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková je podcastový pořad, kde Janka sdílí příběhy lidí napříč obory bez ohledu na profesi, věk, národnost, pohlaví, orientaci či postavení. Cílem pořadu je ukázat druhým, že každý máme svoje “dole”, ale že je možné dostat se “nahoru"... A že každý musí pro zdravý a spokojený život něco sám udělat.

Od malička měl šikovné ruce. Hrál na klavír, sestavoval lodě, naučil se i plést. Snil o kariéře námořního důstojníka. Místo do vod oceánu se ale nakonec ,,ponořil" do tajemnějších hlubin - do nitra lidského těla. ,,Dědeček byl námořním lékařem a chtěl jsem jít v jeho stopách. Nakonec zvítězila medicína, " popisuje lékař a kardiochirurg Jan Pirk. Jakou hudbu poslouchá během operace na sále? Proč má muž s neodmyslitelným motýlkem a vizáží herce Paula Neumanna rád stará auta? A co bude dělat dál, až naposledy odloží skalpel? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. Support the show

Od malička měl šikovné ruce. Hrál na klavír, sestavoval lodě, naučil se i plést. Snil o kariéře námořního důstojníka. Místo do vod oceánu se ale nakonec ,,ponořil" do tajemnějších hlubin - do nitra lidského těla. ,,Dědeček byl námořním lékařem a chtěl jsem jít v jeho stopách. Nakonec zvítězila medicína, " popisuje lékař a kardiochirurg Jan Pirk. Jakou hudbu poslouchá během operace na sále? Proč má muž s neodmyslitelným motýlkem a vizáží herce Paula Neumanna rád stará auta? A co bude dělat dál, až naposledy odloží skalpel? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU|NAHORU - Jan Pirk - Před žádnou operací nesmíte mít strach nebo trému. Jen pokoru.

Od dětství slýchala, že je drzá, líná, neschopná. Nikdy neumyla dobře nádobí, pořád se tvářila špatně. Jak říká lingvistka a spisovatelka Tereza Límanová, nikdy nebyla pro svoji rodinu "dost dobrá". Jak se nakonec vypořádala s traumaty z dětství? Jak ji poznamenala rodičovská zaklínadla? A proč miluje malování a i přesto všechno ráda vzpomíná na svoje dětství na Malé Straně? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. Support the show

Od dětství slýchala, že je drzá, líná, neschopná. Nikdy neumyla dobře nádobí, pořád se tvářila špatně. Jak říká lingvistka a spisovatelka Tereza Límanová, nikdy nebyla pro svoji rodinu "dost dobrá". Jak se nakonec vypořádala s traumaty z dětství? Jak ji poznamenala rodičovská zaklínadla? A proč miluje malování a i přesto všechno ráda vzpomíná na svoje dětství na Malé Straně? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou ve video podcastu DOLU|NAHORU. <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU|NAHORU - Tereza Límanová - Vybírám si jen to, co stojí za to. To je svoboda života po padesátce...

Na první dojem působí ostýchavě a nesměle. Marcus Lazarovski aka AMCO ale přesně ví, co chce. " Žádný recept na úspěch neexistuje. Je potřeba vydržet v tom, co děláš," říká sedmadvacetiletý český zpěvák, který dokáže svými songy oslovit na digitálních platformách miliony mladých lidí. Jaké je podnikání v tvrdém hudebním byznyse? Proč miluje piercing a chce se vyučit zlatníkem? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou v podcastu DOLU|NAHORU. Support the show

Na první dojem působí ostýchavě a nesměle. Marcus Lazarovski aka AMCO ale přesně ví, co chce. " Žádný recept na úspěch neexistuje. Je potřeba vydržet v tom, co děláš," říká sedmadvacetiletý český zpěvák, který dokáže svými songy oslovit na digitálních platformách miliony mladých lidí. Jaké je podnikání v tvrdém hudebním byznyse? Proč miluje piercing a chce se vyučit zlatníkem? Víc v rozhovoru s Jankou Chudlíkovou v podcastu DOLU|NAHORU. <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU|NAHORU - Marcus Lazarovski aka AMCO - Jeden úspěch nikdy nic neznamená. Je potřeba vydržet. Hudbou se dá živit dlouho...

Byla mladá, odvážná, odhodlaná. Do Libanonu, země zmítané v osmdesátých letech občanskou válkou, odešla za láskou. "Když vidíte poprvé na ulici zastřelené lidi, hodně to s vámi otřese." Rozhodnutí ale nikdy nelitovala. Tohle místo s vůní Orientu otevřelo módní návrhářce Blance Matragi brány do královských paláců. "Za kariéru jsem zaplatila vysokou cenu, ale neuměla bych to dělat jinak. Dávám do toho život," popisuje milovnice sladkého, kterou láká každá velká výzva. Proč by se chtěla vrátit natrvalo do Česka? Co si poprvé ušila ze svatebního obleku svého otce? A proč ji vyslýchali v Saudské Arábii jako komunistickou špionku? Více ve speciálním díle podcastu DOLU|NAHORU, tentokrát z Obecního domu v Praze, kam Blanka Matragi pozvala Janku Chudlíkovou na svoji výstavu.  Support the show

Byla mladá, odvážná, odhodlaná. Do Libanonu, země zmítané v osmdesátých letech občanskou válkou, odešla za láskou. "Když vidíte poprvé na ulici zastřelené lidi, hodně to s vámi otřese." Rozhodnutí ale nikdy nelitovala. Tohle místo s vůní Orientu otevřelo módní návrhářce Blance Matragi brány do královských paláců. "Za kariéru jsem zaplatila vysokou cenu, ale neuměla bych to dělat jinak. Dávám do toho život," popisuje milovnice sladkého, kterou láká každá velká výzva. Proč by se chtěla vrátit natrvalo do Česka? Co si poprvé ušila ze svatebního obleku svého otce? A proč ji vyslýchali v Saudské Arábii jako komunistickou špionku? Více ve speciálním díle podcastu DOLU|NAHORU, tentokrát z Obecního domu v Praze, kam Blanka Matragi pozvala Janku Chudlíkovou na svoji výstavu.  <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU|NAHORU - módní návrhářka Blanka Matragi  - Móda není jen o kráse, dodává nám odvahu.

V nejhorším období covidové pandemie byl často slyšet. Kritizoval vládu za nedostatečná opatření. Natvrdo říkal, jak je situace vážná. Pro Martina Straku, primáře interny sokolovské nemocnice, byl boj v první linii vyčerpávající. "Nejste zvyklý, že vám odejde čtyřicetiletý, zdravý chlap. Že umírají i mladší. To vás ochromí."  Těžká doba ho ale jako lékaře, aktivního sportovce, milovníka punku a otce tří dětí nezlomila. Jak se s tím vyrovnal a v čem spatřuje štěstí? Více v podcastu Dolu Nahoru Janky Chudlíkové. Support the show

V nejhorším období covidové pandemie byl často slyšet. Kritizoval vládu za nedostatečná opatření. Natvrdo říkal, jak je situace vážná. Pro Martina Straku, primáře interny sokolovské nemocnice, byl boj v první linii vyčerpávající. "Nejste zvyklý, že vám odejde čtyřicetiletý, zdravý chlap. Že umírají i mladší. To vás ochromí."   Těžká doba ho ale jako lékaře, aktivního sportovce, milovníka punku a otce tří dětí nezlomila. Jak se s tím vyrovnal a v čem spatřuje štěstí? Více v podcastu Dolu Nahoru Janky Chudlíkové. <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU|NAHORU - Martin Straka - Spousta lidí ze zdravotnictví odejde. Bylo to jako ve válce. Ne každý to zvládne.

Badatel Hynek Medřický patří v Česku mezi nejznámější popularizátory zdravého osvětlení. Pravidelně spí osm hodin a večer se nikdy nedívá do mobilu. Světlo je jeho celoživotní vášní.  V podcastu Dolů|Nahoru Janky Chudlíkové vysvětluje, jak nám může modré světlo zkrátit život. Nebo proč kvůli světelnému smogu vymírají kosi a hmyz. ___________________________________________________________________________WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: ➡️ https://www.jankachudlikova.com/​.Sleduj mě na sociálních sítích: YOUTUBE 🎞️https://www.youtube.com/c/JankaChudlí...​INSTAGRAM 📷https://www.instagram.com/jankachudli...​LINKEDIN 👔https://www.linkedin.com/in/jankachud...​FACEBOOK 📘https://www.facebook.com/jankachudlikova​ ZOBRAZIT MÉNĚ  Support the show

Badatel Hynek Medřický patří v Česku mezi nejznámější popularizátory zdravého osvětlení. Pravidelně spí osm hodin a večer se nikdy nedívá do mobilu. Světlo je jeho celoživotní vášní.  V podcastu Dolů|Nahoru Janky Chudlíkové vysvětluje, jak nám může modré světlo zkrátit život. Nebo proč kvůli světelnému smogu vymírají kosi a hmyz. ___________________________________________________________________________ WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: ➡️ <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbjVJU3FYTGRyMXdfQkdMWU5HV3JGcGhFMFFhd3xBQ3Jtc0tuMkY4ZFpJaThkM1NsZUxGTVR4VW94U1ZYSjNnUllJM2J0bVVmcVE1RmtCOUJ2UUtVNTdDOTNPa0lyaTJ5ekR1M0Rra1E1WWMyWGhlQTR1LVRoZmlDLXk3eFRyMktLdTFUdnZLYVNwbTFKa1hpTFVTOA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.jankachudlikova.com%2F" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jankachudlikova.com/</a>​ . Sleduj mě na sociálních sítích: YOUTUBE 🎞️ <a href="https://www.youtube.com/c/JankaChudl%C3%ADkov%C3%A1" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/c/JankaChudlí...</a>​ INSTAGRAM 📷 <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbE5SSXRmczJicTY5a3MzWlZjTW1uQ2dYU1Q2d3xBQ3Jtc0tsYmlLZnRxMkxZQ0ZhTVBDUU1zZ0hSTVV4a0R0eHJaeC1VQTRyWmxWYXVOOE1wTy02N1dIZDByUTlOM21UanV2VEgzaTFacGxUdHJQVWdzRmQzdE5naDZsRjJLb1NNakpqc1o4OXE2T3k4di10RkFyVQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/jankachudli...</a>​ LINKEDIN 👔 <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbld4NWRHYkhUbElFWXVFOWlnb0hQclRvamNWZ3xBQ3Jtc0tsTUd2M1JHdTNJQXZmVzhyaXpGeGZvMDg2bkNwT253UDhOaWVBeEsyNk1SMk0taFlkRndCcGQ3cHhidjVHaWtSUXR3ektJeFRsTWZpNzRSR2J4eGZNbVB2NzVpTEx2elEybmcxWHBmTFVHMmFyTU9xdw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fin%2Fjankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/jankachud...</a>​ FACEBOOK 📘 <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa0JTdzdiNmlTNVFGVVc3S0YtWEZTR3NMTWFsQXxBQ3Jtc0tsdUtQd0hLanFJRWhGRkxPOC0wR0lnU2dLQ0E3bHRfRkNjZUJtZkU3QVB1cjR6aDYzeWM1cGo1TlRpU0xzQ081X2hqWFNQNkhUMFNMVU9VOFdNS1lfYUJiaHVoVmx4Wi1MbTV6Vm5aU1RZR1B0NG51cw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fjankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/jankachudlikova</a>​ ZOBRAZIT MÉNĚ <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

Mar 7, 2021 DOLU|NAHORU - Hynek Medřický - Modré světlo nám večer škodí víc, než si myslíme...

"Byl jsem v byznyse přesvědčen, že jediné, co má smysl, je racionalita a člověk by měl odhodit emoce. Mýlil jsem se," popisuje v Podcastu Dolů|Nahoru úspěšný podnikatel, mecenáš a miliardář Karel Janeček. Proč by měl člověk dělat smysluplnou práci, nelpět na výsledku a nepodléhat strachu? Jak moc společnost změnilo onemocnění Covid - 19? A proč nejsou některé události v životě jenom náhoda? Nejen o smyslu byznysu, života, vědy, technologií a společnosti mluvil Karel Janeček s Jankou Chudlíkovou.___________________________________________________________________________WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: ➡️ https://www.jankachudlikova.com/.Sleduj mě na sociálních sítích: YOUTUBE 🎞️https://www.youtube.com/c/JankaChudlíkováINSTAGRAM 📷https://www.instagram.com/jankachudlikovaLINKEDIN 👔https://www.linkedin.com/in/jankachudlikovaFACEBOOK 📘https://www.facebook.com/jankachudlikova Support the show

"Byl jsem v byznyse přesvědčen, že jediné, co má smysl, je racionalita a člověk by měl odhodit emoce. Mýlil jsem se," popisuje v Podcastu Dolů|Nahoru úspěšný podnikatel, mecenáš a miliardář Karel Janeček. Proč by měl člověk dělat smysluplnou práci, nelpět na výsledku a nepodléhat strachu? Jak moc společnost změnilo onemocnění Covid - 19? A proč nejsou některé události v životě jenom náhoda? Nejen o smyslu byznysu, života, vědy, technologií a společnosti mluvil Karel Janeček s Jankou Chudlíkovou. ___________________________________________________________________________ WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:  ➡️ <a href="https://www.jankachudlikova.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jankachudlikova.com/</a> . Sleduj mě na sociálních sítích:  YOUTUBE 🎞️ <a href="https://www.youtube.com/c/JankaChudlíková" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/c/JankaChudlíková</a> INSTAGRAM 📷 <a href="https://www.instagram.com/jankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/jankachudlikova</a> LINKEDIN 👔 <a href="https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova</a> FACEBOOK 📘 <a href="https://www.facebook.com/jankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/jankachudlikova</a> <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU|NAHORU - Karel Janeček - Navzdory tomu, co se děje, budeme moci jednou covidu poděkovat...

Nový díl DOLU | NAHORU s Blankou Pilátovou alias Blani Pilát, která se věnuje popularizaci ekologie a toxilogie. Studentka VŠCHT se snaží přiblížit lidem na svých sociálních sítích nejen chemii zábavnou formou. V našem rozhovoru jsme si povídali o jejím studiu a práci, ale zabrousili jsme také do Blančina soukromí. Blani je úžasná mladá dáma, která miluje chemii a vědu jako takovou, zajímá se aktivně o udržitelnost, zdravý životní styl a už teď otevírá oči mnohým z nás... 😉 Díky, Blani, za tento rozhovor! 🙌🏻  ___________________________________________________________________________Celý rozhovor najdeš také jako Podcast:SPOTIFYhttps://open.spotify.com/episode/1m9OpJ6XS5qKmFWgsf2Ug0?si=HHD28a5jT0C71m5vJfv1vA.APPLE PODCASThttps://podcasts.apple.com/cz/podcast/dolu-nahoru-by-janka-chudl%C3%ADkov%C3%A1/id1464142388#episodeGuid=Buzzsprout-7978696.WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: ➡️ https://www.jankachudlikova.com/.Sleduj mě na sociálních sítích: YOUTUBE 🎞️https://www.youtube.com/c/JankaChudlíkováINSTAGRAM 📷https://www.instagram.com/jankachudlikovaLINKEDIN 👔https://www.linkedin.com/in/jankachudlikovaFACEBOOK 📘https://www.facebook.com/jankachudlikova Support the show

Nový díl DOLU | NAHORU s Blankou Pilátovou alias Blani Pilát, která se věnuje popularizaci ekologie a toxilogie. Studentka VŠCHT se snaží přiblížit lidem na svých sociálních sítích nejen chemii zábavnou formou. V našem rozhovoru jsme si povídali o jejím studiu a práci, ale zabrousili jsme také do Blančina soukromí.  Blani je úžasná mladá dáma, která miluje chemii a vědu jako takovou, zajímá se aktivně o udržitelnost, zdravý životní styl a už teď otevírá oči mnohým z nás... 😉 Díky, Blani, za tento rozhovor! 🙌🏻  ___________________________________________________________________________ Celý rozhovor najdeš také jako Podcast: SPOTIFY <a href="https://open.spotify.com/episode/1m9OpJ6XS5qKmFWgsf2Ug0?si=HHD28a5jT0C71m5vJfv1vA" rel="nofollow" target="_blank">https://open.spotify.com/episode/1m9OpJ6XS5qKmFWgsf2Ug0?si=HHD28a5jT0C71m5vJfv1vA</a> . APPLE PODCAST <a href="https://podcasts.apple.com/cz/podcast/dolu-nahoru-by-janka-chudl%C3%ADkov%C3%A1/id1464142388#episodeGuid=Buzzsprout-7978696" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/cz/podcast/dolu-nahoru-by-janka-chudl%C3%ADkov%C3%A1/id1464142388#episodeGuid=Buzzsprout-7978696</a> . WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:  ➡️ <a href="https://www.jankachudlikova.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jankachudlikova.com/</a> . Sleduj mě na sociálních sítích:  YOUTUBE 🎞️ <a href="https://www.youtube.com/c/JankaChudlíková" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/c/JankaChudlíková</a> INSTAGRAM 📷 <a href="https://www.instagram.com/jankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/jankachudlikova</a> LINKEDIN 👔 <a href="https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova</a> FACEBOOK 📘 <a href="https://www.facebook.com/jankachudlikova" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/jankachudlikova</a> <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU / NAHORU - Blani Pilát - nejen #chemiejelaska

Speciální díl DOLU | NAHORU věnovaný projektu "Suchej únor" s hudebníkem Petrem Harazinem.Výzvu "Suchej únor" léta podporuji, protože je prostě skvělá! Pomohla už mnoha lidem uvědomit si svou závislost a začít ji řešit. Jiným zase pomohla získat nad svým pravidelným popíjením kontrolu. Poskytuje lidem příležitost najít cestu k sobě. A to se cení! I proto jsem natočila rozhovor s Petrem Harazinem o jeho cestě ze závislosti na alkoholu. Bojovníci jako on ukazují těm ostatním, že cesta ven existuje. Já držím všem závislákům na čemkoliv palce, protože každá závislost je opakem nezávislosti. Jde o dobrovolnou ztrátu vnitřní svobody. Tu nám nemůže nikdo vzít ani dát. Musíme ji najít sami v sobě.Ještě váháš? Pokud ano, přemýšlej o tom, proč... Najdi ten pravý důvod a rozhodni se. Uvidíš, že tě na konci čeká odměna v podobě větší spokojenosti se sebou samým. To za to stojí!___________________________________________________________________________Celý rozhovor najdeš jako Podcast na Spotify &amp; Apple Podcasts a ve formě videa na YouTube.Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: www.jankachudlikova.com.Sleduj mě na sociálních sítích: YouTube: @jankachudlikovaInstagram: @jankachudlikovaLI: Janka ChudlíkováFacebook: Janka ChudlíkováTwitter: @jankachudlikova Support the show

Speciální díl DOLU | NAHORU věnovaný projektu "Suchej únor" s hudebníkem Petrem Harazinem. Výzvu "Suchej únor" léta podporuji, protože je prostě skvělá! Pomohla už mnoha lidem uvědomit si svou závislost a začít ji řešit. Jiným zase pomohla získat nad svým pravidelným popíjením kontrolu. Poskytuje lidem příležitost najít cestu k sobě. A to se cení! I proto jsem natočila rozhovor s Petrem Harazinem o jeho cestě ze závislosti na alkoholu. Bojovníci jako on ukazují těm ostatním, že cesta ven existuje. Já držím všem závislákům na čemkoliv palce, protože každá závislost je opakem nezávislosti. Jde o dobrovolnou ztrátu vnitřní svobody. Tu nám nemůže nikdo vzít ani dát. Musíme ji najít sami v sobě. Ještě váháš? Pokud ano, přemýšlej o tom, proč... Najdi ten pravý důvod a rozhodni se. Uvidíš, že tě na konci čeká odměna v podobě větší spokojenosti se sebou samým. To za to stojí! ___________________________________________________________________________ Celý rozhovor najdeš jako Podcast na Spotify &amp; Apple Podcasts a ve formě videa na YouTube . Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:  <a href="http://www.jankachudlikova.com" rel="nofollow" target="_blank">www.jankachudlikova.com</a> . Sleduj mě na sociálních sítích:  YouTube: @jankachudlikova Instagram: @jankachudlikova LI: Janka Chudlíková Facebook: Janka Chudlíková Twitter: @jankachudlikova <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU | NAHORU - Petr Harazin - zpěvák skupiny NEBE, textař a hudebník

Lilia Knousnoudtinová, je známá jako knežka, designérka, dula, cestovatelka a publicistka. Kromě těchto aktivit se také věnuje reprodukční tematice. Já vnímám Liliu jako ženu, která má odvahu být sama sebou. Bez škatulek. A to chce odvahu... Témata, kterým se věnuje, jsou úzce spjata s osobním rozvojem, takže jsem s radostí pozvala Liliu do křesla pro hosta mého pořadu DOLŮ|NAHORU.  Krátce po rozhovoru, Lilia zveřejnila, že čeká třetího potomka. Takže jsme si vlastně povídali už ve třech... Přeji Lilii a celé její rodině vše dobré, především zdraví. ___________________________________________________________________________Celý rozhovor najdeš jako Podcast na Spotify &amp; Apple Podcasts. Video verzi na mém YouTube kanále Janka Chudlíková.Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: https://www.jankachudlikova.com/.Sleduj mě na sociálních sítích: YouTube: @jankachudlikovaInstagram: @jankachudlikovaLI: Janka ChudlíkováFacebook: Janka ChudlíkováTwitter: @jankachudlikova Support the show

Lilia Knousnoudtinová, je známá jako knežka, designérka, dula, cestovatelka a publicistka. Kromě těchto aktivit se také věnuje reprodukční tematice. Já vnímám Liliu jako ženu, která má odvahu být sama sebou. Bez škatulek. A to chce odvahu... Témata, kterým se věnuje, jsou úzce spjata s osobním rozvojem, takže jsem s radostí pozvala Liliu do křesla pro hosta mého pořadu DOLŮ|NAHORU.  Krátce po rozhovoru, Lilia zveřejnila, že čeká třetího potomka. Takže jsme si vlastně povídali už ve třech... Přeji Lilii a celé její rodině vše dobré, především zdraví.  ___________________________________________________________________________ Celý rozhovor najdeš jako Podcast na Spotify &amp; Apple Podcasts. Video verzi na mém YouTube kanále Janka Chudlíková. Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:  <a href="https://www.jankachudlikova.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jankachudlikova.com/</a> . Sleduj mě na sociálních sítích:  YouTube: @jankachudlikova Instagram: @jankachudlikova LI: Janka Chudlíková Facebook: Janka Chudlíková Twitter: @jankachudlikova <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU | NAHORU - Lilia Khousnoutdinova - kněžka, designérka, odbornice na reprodukční tématiku

DOLU / NAHORU by Janka Chudlíková

Na začátku rozhovoru mi Tamara řekla větu svého muže: "Štěstí se nehledá, štěstí si musíš připustit". V ten moment jsem věděla, že máme ještě mnohem více společných témat, než jsem si původně myslela...❤️Nejen o rodičovství, ale také o bezpodmínečné lásce a pravdě je náš společný rozhovor s Tamarou Klusovou. Silný příběh, který si musíte poslechnout až do konce. Zazní v něm momenty, které Tami dosud nesdílela a které vás donutí k zamyšlení. Se mnou náš rozhovor rezonoval od začátku do konce. Děkuji za důvěru a Tvou otevřenost, milá Tamaro. _________________________________________________________________________________Celý rozhovor najdeš také jako Podcast na Spotify &amp; Apple Podcasts.Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: https://www.jankachudlikova.com/.Sleduj mě na sociálních sítích: YouTube: @jankachudlikovaInstagram: @jankachudlikovaLI: Janka ChudlíkováFacebook: Janka ChudlíkováTwitter: @jankachudlikova Support the show

Na začátku rozhovoru mi Tamara řekla větu svého muže: "Štěstí se nehledá, štěstí si musíš připustit". V ten moment jsem věděla, že máme ještě mnohem více společných témat, než jsem si původně myslela...❤️ Nejen o rodičovství, ale také o bezpodmínečné lásce a pravdě je náš společný rozhovor s Tamarou Klusovou. Silný příběh, který si musíte poslechnout až do konce. Zazní v něm momenty, které Tami dosud nesdílela a které vás donutí k zamyšlení. Se mnou náš rozhovor rezonoval od začátku do konce. Děkuji za důvěru a Tvou otevřenost, milá Tamaro.  _________________________________________________________________________________ Celý rozhovor najdeš také jako Podcast na Spotify &amp; Apple Podcasts . Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:  <a href="https://www.jankachudlikova.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jankachudlikova.com/</a> . Sleduj mě na sociálních sítích:  YouTube: @jankachudlikova Instagram: @jankachudlikova LI: Janka Chudlíková Facebook: Janka Chudlíková Twitter: @jankachudlikova <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU / NAHORU - Tamara Klusová/ "Pravda a láska je pro mě bůh"...

Nový díl DOLŮ NAHORU 🔽| 🔼s úžasnou Zorkou Hejdovou. Tento díl se nese v pozitivních vibracích a vědomé spokojenosti. Točili jsme ho ještě před vypuknutím doby koronavirové....Možná si myslíte, že někdo má snadný život, že má prostě štěstí a že se pozitivní už narodil… Já osobě znám hodně lidí, kteří mají dobrý život, ničím nestrádají, a přesto neumí být spokojení. Také znám dost lidí s těžkým osudem, ale nesou ho statečně a váží si toho, co mají. Naše spokojenost je stav mysli a věc vědomé volby. Nikdy není zadarmo. .I o tom je tento díl se Zorkou. Budete-li pozorně poslouchat, najdete v něm ty momenty, kdy je třeba pro svoje štěstí něco udělat a jít mu naproti. Zorka patří k těm, kteří to udělali. Poslechněte si její cestu k vědomé spokojenosti. Jely jsme se Zorkou na krásné pozitivní vlně a došlo i na dojemné okamžiky. Počkejte si až dokonce….Věřím, že vám pozitivní duch tohoto dílu udělá v této nejisté době dobře a že si odnesete pro sebe příjemnou inspiraci.IG: @zorkahejdova _________________________________________________________________________________Celý rozhovor najdeš také jako Podcast na Spotify &amp; Apple Podcasts.Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na: https://www.jankachudlikova.com/.Sleduj mě na sociálních sítích: YouTube: @jankachudlikovaInstagram: @jankachudlikovaLI: Janka ChudlíkováFacebook: Janka ChudlíkováTwitter: @jankachudlikova Support the show

Nový díl DOLŮ NAHORU 🔽| 🔼s úžasnou Zorkou Hejdovou. Tento díl se nese v pozitivních vibracích a vědomé spokojenosti. Točili jsme ho ještě před vypuknutím doby koronavirové... . Možná si myslíte, že někdo má snadný život, že má prostě štěstí a že se pozitivní už narodil… Já osobě znám hodně lidí, kteří mají dobrý život, ničím nestrádají, a přesto neumí být spokojení. Také znám dost lidí s těžkým osudem, ale nesou ho statečně a váží si toho, co mají. Naše spokojenost je stav mysli a věc vědomé volby. Nikdy není zadarmo.  . I o tom je tento díl se Zorkou. Budete-li pozorně poslouchat, najdete v něm ty momenty, kdy je třeba pro svoje štěstí něco udělat a jít mu naproti. Zorka patří k těm, kteří to udělali. Poslechněte si její cestu k vědomé spokojenosti. Jely jsme se Zorkou na krásné pozitivní vlně a došlo i na dojemné okamžiky. Počkejte si až dokonce… . Věřím, že vám pozitivní duch tohoto dílu udělá v této nejisté době dobře a že si odnesete pro sebe příjemnou inspiraci. IG: @zorkahejdova  _________________________________________________________________________________ Celý rozhovor najdeš také jako Podcast na Spotify &amp; Apple Podcasts . Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:  <a href="https://www.jankachudlikova.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jankachudlikova.com/</a> . Sleduj mě na sociálních sítích:  YouTube: @jankachudlikova Instagram: @jankachudlikova LI: Janka Chudlíková Facebook: Janka Chudlíková Twitter: @jankachudlikova <a href="http://www.buzzsprout.com/323549" rel="payment nofollow" target="_blank">Support the show</a>

DOLU / NAHORU - ZORKA HEJDOVÁ / "V dlouhý životní fázi jsem nevěděla, co to vůbec smrt je..."

The best podcast episodes about true crime. For any thrill seeking podcast listeners who just can't get enough of the captivating stories of murderers and criminals. This topic has all the best episodes from many different true crime podcasts.  Add episodes you're interested into your queue below!

Best True Crime Podcasts

The best podcast episodes of anyone with an interesting story. With famous guests like Obama, LeBron James, Drake, Oprah Winfrey, Richard Branson, Michelle Obama, Serena Williams, to anyone who has a unique and interesting story to tell. Add episodes you're interested into your queue below!