Cover image of Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

En podcast av längdskidåkarna Johan & Anna Olsson och deras mentale coach Stig Wiklund. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ranked #1

Podcast cover

9. Grit del 2 och konsten att bli framgångsrik

9. Grit del 2 och konsten att bli framgångsrik

Johan berättar sina känslor för Stig och Anna så han slipper disken i veckan och får istället massor med kärlek och omta... Read more

7 Jun 2019

39mins

Ranked #2

Podcast cover

24. Sätter du dina mål för att imponera på andra?

24. Sätter du dina mål för att imponera på andra?

Johan funderar på om många sätter mål som är skyhöga, enbart för att imponera på omgivningen. Stig resonerar om Johans m... Read more

8 Nov 2019

40mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

26. Ta befälet över din motivation.

26. Ta befälet över din motivation.

Kommer du till skott med dina mål? Eller fastnar du i vardagliga sysslor? Vi pratar mental kraft, och vad som ger oss de... Read more

22 Nov 2019

33mins

Ranked #4

Podcast cover

35. Den magiska femmilen.

35. Den magiska femmilen.

Veckans avsnitt handlar helt och hållet om den magiska femmilen i Val di fiemme 2013. Johan berättar om sina känslor inn... Read more

28 Feb 2020

52mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

30. Nytt år, nya mål och nytt avsnitt av Olsson & Wiklund!

30. Nytt år, nya mål och nytt avsnitt av Olsson & Wiklund!

Anna och Johan berättar sina mål på första delen av 2020, och hur handlingsplanen ser ut. Och hur gick det med målen 201... Read more

24 Jan 2020

39mins

Ranked #6

Podcast cover

23. Mål skapar motivation.

23. Mål skapar motivation.

Det finns många positiva effekter av att jobba med mål. Både långsiktiga men framför allt kortsiktiga. Mål skapar motiva... Read more

1 Nov 2019

34mins

Ranked #7

Podcast cover

4. Våga vara långsiktig.

4. Våga vara långsiktig.

Anna och Stig försöker spela in podden på egen hand när Johan ligger hemma och är sjuk. De får ge upp och bege sig hem t... Read more

19 Apr 2019

47mins

Ranked #8

Podcast cover

27. Utvärdera mera.

27. Utvärdera mera.

Stig, Anna och Johan pratar om vikten av att utvärdera. Johan berättar om hur betydelsefullt utvärdering varit för att k... Read more

29 Nov 2019

30mins

Ranked #9

Podcast cover

38. Att hantera en kris.

38. Att hantera en kris.

Tider av bra och dåligt kommer, och går. Vi har en möjlighet att påverka våra tankar i en mer konstruktiv riktning. Seda... Read more

20 Mar 2020

28mins

Ranked #10

Podcast cover

31. Fira mer!

31. Fira mer!

Googlande, inlärning via skärm och aktivt eftersöka kunskap i all ära, men börjar vi tappa bort den passiva inlärningen ... Read more

31 Jan 2020

32mins

Ranked #11

Podcast cover

37. Nyckelord. Effektiva och inspirerande!

37. Nyckelord. Effektiva och inspirerande!

I veckans avsnitt tar vi upp nyckelord. Eller om man så vill: Ledord eller även kraftord. Mer effektiv form av personlig... Read more

13 Mar 2020

31mins

Ranked #12

Podcast cover

6. Hur olika är vi egentligen?

6. Hur olika är vi egentligen?

Anna och Stig pratar om hur våra olikheter kan göra oss starkare som grupp eller partners. Johan då? Hans tjurskallighet... Read more

17 May 2019

34mins

Ranked #13

Podcast cover

3. Förstå dig själv

3. Förstå dig själv

I detta avsnitt ställer Stig en riktigt svår coachfråga, och Johan berättar om skadan som han hemlighöll under VM i Val ... Read more

5 Apr 2019

38mins

Ranked #14

Podcast cover

29. En jul utan stress.

29. En jul utan stress.

Det närmar sig jul, Anna och Johan reflekterar över alla måsten kring julen.Vi svarar på en fråga från en lyssnare om pr... Read more

13 Dec 2019

27mins

Ranked #15

Podcast cover

28. Fira mera!

28. Fira mera!

Firar du dina framgångar, stora som små? Eller fortsätter du bara vidare mot nya mål? Att sätta upp belöningar ger oss m... Read more

6 Dec 2019

27mins

Ranked #16

Podcast cover

34. Johan och Anna coachar Stig i skidspåret.

34. Johan och Anna coachar Stig i skidspåret.

Johan och Anna delar med sig av sin kunskaper till Stig som ska åka till Mora och åka Vasaloppet 30.Många frågor får de ... Read more

21 Feb 2020

39mins

Ranked #17

Podcast cover

25. Prata mer!

25. Prata mer!

Kan du skapa din egen mentala workshop? Gå ihop och diskutera era tankar. Vi ger tips och sågar oss själva. Anna och Joh... Read more

15 Nov 2019

40mins

Ranked #18

Podcast cover

7. Kan vi vinna på våra olikheter?

7. Kan vi vinna på våra olikheter?

Stig och Johan tar ett omtag efter förra veckan, och tar upp diskussionen om hur olikheter gör oss starkare som team. Jo... Read more

24 May 2019

38mins

Ranked #19

Podcast cover

5. Alla har talang

5. Alla har talang

I det femte avsnittet av Olsson & Wiklund pratar vi om talang. Vad är talang och hur får man ut det mesta av den? St... Read more

3 May 2019

45mins

Ranked #20

Podcast cover

8. Grit - Vad handlar det om, och varför bidrar det till framgång?

8. Grit - Vad handlar det om, och varför bidrar det till framgång?

I veckans avsnitt startar vi det digra arbetet att bena igenom ämnet "grit". Vad är det? Vad handlar det om? Varför är d... Read more

31 May 2019

28mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”