#18 達成夢想與目標，就是累積微不足道的小事
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【阿我就練不壯】 本集重點： 運動比賽的儀式感，例如張泰山打擊前喜歡拉袖子 現在這個時代，什麼創意遲早都會被抄走，但是有一個東西抄不走，就是自律 三點半之男，打造兒子一生傳奇的父親 「非升即死」的訓練方式，現在教練拿去用會被告 沒有完美的... Read more
1 Mar 2022
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【阿我就練不壯】 本集重點 ： 魯蛇重磅回歸，室友Ｃ本尊終於出現，歡迎Peter~ 先跟大家抱歉本集一邊喝酒破壞身體一邊錄音，Alan充滿磁性的聲音收音有點受到干擾，壯壯們請先收下我的膝蓋 喝酒不開車，開車不喝酒，酒駕0容忍 上交叉症候... Read more
11 Oct 2021
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27 Jun 2021
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18 Jul 2021
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30 Sep 2021
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12 Jun 2021
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11 Nov 2021
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25 Jul 2021
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7 Sep 2021
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14 Jun 2021
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