Cover image of Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.

Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.

Du sehnst Dich nach einer Auszeit von Deinem Alltag? Der Podcast Alltagspause gibt sie Dir, denn es ist DEIN Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag!Mein Name ist Sabrina Wolf und ich ... Read more

Podcast cover

Folge 41 - Thank you and see you - Lass uns zurückblicken...

Folge 41 - Thank you and see you - Lass uns zurückblicken...

Die letzten Stunden des Jahres 2019 haben geschlagen - verrückt, wie schnell die Zeit vergeht, oder?  Diese Folge ist n... Read more

31 Dec 2019

9mins

Podcast cover

Folge 40 - stressfrei(er) leben - Interview mit Fräulein Stressfrei

Folge 40 - stressfrei(er) leben - Interview mit Fräulein Stressfrei

Diese Podcastfolge ist wieder ein Interview und mein heutiger Gast ist online eher bekannt als Fräulein Stressfrei.  An... Read more

17 Dec 2019

30mins

Similar Podcasts

Podcast cover

Folge 39 - Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit

Folge 39 - Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit

Die Wochen vor Weihnachten sollten eigentlich besinnlich und ruhig sein - leider sind sie meistens eher hektisch und str... Read more

3 Dec 2019

12mins

Podcast cover

Folge 38 - Entspannungstraining bei Krankheiten

Folge 38 - Entspannungstraining bei Krankheiten

In dieser Podcastfolge thematisiere ich, wie dich Entspannungstraining unterstützen kann, wenn du an einer Krankheit lei... Read more

19 Nov 2019

15mins

Most Popular Podcasts

Podcast cover

Folge 37 - Phantasiereise an einen Fluss

Folge 37 - Phantasiereise an einen Fluss

Diese Podcastfolge ist wieder eine Entspannungsmethode, die ich für dich anleite und die du von überall mitmachen kannst... Read more

5 Nov 2019

11mins

Podcast cover

Folge 36 - Unterwegs entspannen

Folge 36 - Unterwegs entspannen

In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über Entspannungsmethoden, die du unterwegs anwenden kannst - egal, ob in der... Read more

15 Oct 2019

15mins

Podcast cover

Folge 35 - Das Ruhebild für schnelle Entspannung zwischendurch

Folge 35 - Das Ruhebild für schnelle Entspannung zwischendurch

In dieser Podcastfolge gebe ich dir eine Entspannungsübung an die Hand, mit der du schnell und einfach zwischendurch ent... Read more

1 Oct 2019

10mins

Podcast cover

Folge 34 - Die Progressive Muskelentspannung im Sitzen

Folge 34 - Die Progressive Muskelentspannung im Sitzen

Die Progressive Muskelentspannung ist ein Entspannungsverfahren, das schnell und einfach zu erlernen ist. In dieser Podc... Read more

17 Sep 2019

11mins

Podcast cover

Folge 33 - Meditation für Annahme und Akzeptanz

Folge 33 - Meditation für Annahme und Akzeptanz

Diese Podcastfolge ist eine Meditation für mehr Annahme und Akzeptanz. Ich leite dir diese Meditation an, sodass du sie ... Read more

27 Aug 2019

10mins

Podcast cover

Folge 32 - Phantasiereise an einen See

Folge 32 - Phantasiereise an einen See

Die perfekte Entspannung für warme Sommertage - eine Phantasiereise an einen See!  Entspanne wann immer und wo du möcht... Read more

6 Aug 2019

12mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”