Cover image of Meditasyonlar

Meditasyonlar

Meditasyon zihni sakinleştirici etkisiyle stresi azaltır ve bağışıklığı kuvvetlendirir. Meditasyon Latince Meditatio kelimesinden türemiştir. Anlamı derin düşünme halindeyken bir süre sonra düşüncenin... Read more

Warning: This podcast data isn't working.

This means that the episode rankings aren't working properly. Please revisit us at a later time to get the best episodes of this podcast!

Ranked #1

Podcast cover

Sınav Stresini Yenmek için Meditasyon

Sınav Stresini Yenmek için Meditasyon

Bu meditasyon sınavlara girmeden önce rahatlamak ve stresi azaltmak için gençler ve çocuklar için hazırlanmıştır.

19 Jun 2020

12mins

Ranked #2

Podcast cover

İçten Dışa Şifa için Yoga Nidra

İçten Dışa Şifa için Yoga Nidra

Bu çalışmayı sırt üstü uzanarak, rahat edeceğiniz bir şekilde ve rahatsız edilmeyeceğiniz bir yerde yapın. Uyku zamanına... Read more

21 May 2020

23mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

İç Dünya İle Uyumlanma Meditasyonu

İç Dünya İle Uyumlanma Meditasyonu

Bu meditasyonda kendi deneyiminizin inceliklerini fark etmek için dikkatinizi içeriye davet edecek, daha sonra etrafınız... Read more

3 May 2020

21mins

Ranked #4

Podcast cover

Sesler ve Uğur böcekleri Meditasyonu (Çocuklar için)

Sesler ve Uğur böcekleri Meditasyonu (Çocuklar için)

Meditasyon çocukların hayal güçlerini geliştirir, onları sakinleştirir, enerjilerini dengeler. Bu meditasyonu sırt üstü ... Read more

23 Apr 2020

8mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

Bedeni ve Zihni Yaşam Enerjisi ile doldurmak için Meditasyon

Bedeni ve Zihni Yaşam Enerjisi ile doldurmak için Meditasyon

Bu meditasyon bedeni ve zihni yaşam enerjisi ile şar etmek için kurgulanmıştır. Bu kısa meditasyon sizi yoğun, stresli g... Read more

22 Apr 2020

18mins

Ranked #6

Podcast cover

Olumlama Cümleleri ile Meditasyon

Olumlama Cümleleri ile Meditasyon

Bu meditasyonda söylediğim olumlama cümleleri yerine kendi cümlelerinizi de oluşturarak bunlar üzerine meditasyon yapabi... Read more

14 Apr 2020

14mins

Ranked #7

Podcast cover

Zazen Tekniği ile Nefes Farkındalığı Meditasyonu

Zazen Tekniği ile Nefes Farkındalığı Meditasyonu

Zen öğretileri, gerçeğin ve doğrunun şimdi’de doğrudan doğruya deneyimlenmesi üzerine odaklanmıştır. Meditasyonun oturul... Read more

12 Apr 2020

15mins

Ranked #8

Podcast cover

Üst Benlikle Buluşma Meditasyonu

Üst Benlikle Buluşma Meditasyonu

Bu meditasyonu deneyimlerken beklentilerinizden uzaklaşın. Hiç birşey görmeyi ya da hissetmeyi bekleyip, buna odaklanmay... Read more

11 Apr 2020

13mins

Ranked #9

Podcast cover

Yeryüzü ve Gökyüzü ile Bağlantı Meditasyonu

Yeryüzü ve Gökyüzü ile Bağlantı Meditasyonu

Bu meditasyon biraz uzun bir meditasyon olduğu için oturuşunuzun rahat olduğundan emin olun. Eğer oturmak sizin için zor... Read more

10 Apr 2020

21mins

Ranked #10

Podcast cover

Mantra Meditasyonu (So-Ham)

Mantra Meditasyonu (So-Ham)

•BU MEDITASYONU OTURMA POZUNDA PRATIK EDIN. SIZIN IÇIN EN RAHAT VE SABIT KALABILECEĞINIZ POZU SEÇIN. EĞER ISTIYORSANIZ M... Read more

9 Apr 2020

15mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”