Zorlukları Keşfetme Meditasyonu
Zorlukları Keşfetme Meditasyonu
Her şeyin değiştiğini göreceksiniz; en karanlık zamanlarınızda hayal ettiğiniz en kötü ihtimallerle dolu senaryoların bi... Read more
9 Feb 2021
•
12mins
Şefkatle Farkındalık Üzerine Mindfulness Pratiği
Şefkatle Farkındalık Üzerine Mindfulness Pratiği
Merhamet, hepimizin derinden özlediği her şeyle evrendeki en dönüştürücü enerjidir - nezaket, şefkat, sevgi. Kendimizi v... Read more
17 Nov 2020
•
10mins
Similar Podcasts
Mindful Dinleme-Yönlendirmeli Meditasyon
Mindful Dinleme-Yönlendirmeli Meditasyon
Farkındalığın en iyi tanımlarından biri, bunun şimdiki bir an, yargılayıcı olmayan farkındalık olmasıdır.Bu meditasyona ... Read more
11 Nov 2020
•
6mins
Mutluluk Meditasyonu
Mutluluk Meditasyonu
Mutluluğu sürdürmek düzenli çaba gerektirir.Diğer bir deyişle, nasıl hissettiğinizi kontrol etme yeteneğine sahipsiniz v... Read more
8 Oct 2020
•
13mins
Özşefkat Meditasyonu
Özşefkat Meditasyonu
Son yıllarda öz şefkat üzerine yapılan çok sayıda araştırmanın sonucuna göre kendimize şefkat göstermemiz aşağıdaki olum... Read more
5 Aug 2020
•
14mins
Hint Mitolojisi , Shiva , Ganesha ve Diğerleri...
Hint Mitolojisi , Shiva , Ganesha ve Diğerleri...
Hint Mitolojisindeki Tanrı figürlerini merak edenleri buraya alalım:)
29 Jun 2020
•
10mins
Meditasyon Türlerini Sizler İçin Açıkladım
Meditasyon Türlerini Sizler İçin Açıkladım
Bu podcastte yarım saat boyunca meditasyon çeşitlerinden bahsettim.Bu konuyla ilgili kafa karışıklığı yaşayanlara umarı... Read more
23 Jun 2020
•
29mins
Yin Yoga Üzerine Söyleyeceklerim Var
Yin Yoga Üzerine Söyleyeceklerim Var
YİN YOGA ÜZERİNE SÖYLEYECEKLERİM VAR (made with Spreaker) by fitflowyogaturkey
10 Jun 2020
•
15mins
Dağ Meditasyonu
Dağ Meditasyonu
Dağ Meditasyonu; hayatta deneyimlediğimiz iniş çıkışları bize bir dağın dinginliği, sessizliği, ihtişamı, gücü, asaleti,... Read more
27 Apr 2020
•
14mins
Tanımlamaya Değil Hissetmeye Yönelik ...(Meditasyon Uygulaması 2)
Tanımlamaya Değil Hissetmeye Yönelik ...(Meditasyon Uygulaması 2)
Bu çalışmada bir öncesi podcastte yayınladığım Godfrey Hocamın tarzında bir meditasyon çalışması..İçe dönmek için önümüz... Read more
22 Mar 2020
•
15mins