Cesta poznania a skúmanie vedomia
Cesta poznania a skúmanie vedomia
Rozhovor s Matejom Jurenkom, zakladateľom metódy Rozvaha pohybu a učiteľom na Univerzite vedomého života o jeho ceste za... Read more
7 May 2022
•
59mins
Podstata reality a človeka podľa indických filozofických škôl (vrátane jógy)
Podstata reality a človeka podľa indických filozofických škôl (vrátane jógy)
Dôležité otázky k indickým filozofickým školám vrátane sámkhye (a) jógy. Čo je ich ústredná otázka, za akým cieľom vznik... Read more
27 Feb 2022
•
58mins
Dokonalá savasana - vedená relaxácia
Dokonalá savasana - vedená relaxácia
Relaxačná technika, ideálna na konci cvičenia jógových asán, v ktorej vás prevediem uvoľnením celého tela, ale aj mysle.... Read more
13 Feb 2022
•
12mins
Práca s emóciami - meditačná technika
Práca s emóciami - meditačná technika
Hnev, strach, smútok, sklamanie, žiarlivosť, letargia... Každý občas zažíva emócie, ktoré sú zahlcujúce, paralyzujúce, a... Read more
19 Jan 2022
•
5mins
Zdravie podľa TČM
Zdravie podľa TČM
V Číne boli kedysi lekári platení len vtedy, pokiaľ boli ich pacienti zdraví. Akonáhle niekto ochorel, doktor pracoval z... Read more
20 Dec 2021
•
58mins
Yin jóga
Yin jóga
Yin jóga nie je samostatný „smer“ jógy, je to doplnok, ktorý by si mal úplne každý zakomponovať do svojho yangového živo... Read more
23 Nov 2021
•
29mins
Rituály smrti v Indii
Rituály smrti v Indii
Hinduizmus pozná viacero významných tzv. prechodových rituálov, ale k najvýznamnejším patria práve rituály pri prechode ... Read more
1 Nov 2021
•
1hr 8mins
Trinásta komnata učiteľov jógy
Trinásta komnata učiteľov jógy
Jeden z najautentickejších rozhovorov o téme učenia jogy. S Evou Mamrillovou, učiteľkou jogy na plný úväzok, sa rozpráva... Read more
17 Oct 2021
•
46mins
Meditácia očami neurovedy
Meditácia očami neurovedy
Meditácia funguje. A to hneď na viacerých úrovniach. S neurovedcom Patrikom Šimkom sa rozprávame o zmenách, ktoré sa dej... Read more
1 Aug 2021
•
43mins
Vipassana
Vipassana
Vipassana je jednoduchá meditačná technika pochádzajúca z théravádového budhizmu, ktorá kultivuje všímavosť (mindfulness... Read more
15 Jun 2021
•
52mins