¡Hola queridas jefas!Aquí estoy de nuevo en medio de mi pausa de verano con un podcast especial para celebrar que acaba de salir el nuevo curso de la escuela de jefas HOLA MEDITACIÓN. Lo he grabado desde el verdor Balines con Clara Rosell, de @ameditar la profesora de este curso. Clara es psicoterapeuta, experta en meditación mindfulness y una enamorada de la vida. Ha venido para contarte qué tiene la meditación para que todo el mundo hable de lo bien que le va y cómo puedes, por fin, integrar este hábito en tu vida y crear una rutina que te hará sentir mucho más a gusto con tu vida.Prepárate un té, un café, una copa de vino o una piña colada que empieza JEFA DE TU VIDA.TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

¡Hola queridas jefas! Aquí estoy de nuevo en medio de mi pausa de verano con un podcast especial para celebrar que acaba de salir el nuevo curso de la escuela de jefas HOLA MEDITACIÓN. Lo he grabado desde el verdor Balines con Clara Rosell, de @ameditar la profesora de este curso. Clara es psicoterapeuta, experta en meditación mindfulness y una enamorada de la vida. Ha venido para contarte qué tiene la meditación para que todo el mundo hable de lo bien que le va y cómo puedes, por fin, integrar este hábito en tu vida y crear una rutina que te hará sentir mucho más a gusto con tu vida. Prepárate un té, un café, una copa de vino o una piña colada que empieza JEFA DE TU VIDA. TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

146. Cómo la meditación puede transformar tu vida. Con Clara Rosell.

Es sábado y aunque estemos en la pausa veraniega de Jefa de tu Vida ¡Tenemos podcast! Hemos grabado una edición especial “Jefas en Bali” para que las mujeres que me acompañaron en la primera edición de este viaje puedan contarte lo que hemos vivido juntas durante 12 días en Indonesia. Contártelo o al menos intentarlo ya que es difícil poner palabras a una experiencia tan emocional. Ese ha sido uno de los retos y el otro entrevistar a 22 mujeres a la vez. Así que prepárate un café, un vinito o un coco que ¡Te esperamos!Estas son las jefas que me acompañan en este podcast por orden de aparición:Sanuka Vargas @indonuka.travel.baliAnna Mestres @annamestresmontiaPaloma de la Torre @qwertyvictoriaMyriam Martín @myriammartinalconGarbiñe Antolín @kikarenmunduan Marta Frías @martafriasroMónica Baños @moni_banosLaura Escuela @escuelalauraCristina Saeta @azorin_alcAlina Savu @alitzunaSusana Mateos @pelosos_photoVanessa Carreño @vanessa_coachingtobeCarolina Sebastián @pop_up_englishZoe Beteta @zoe_be_Olga Paz @olgapazeeJulio Smith @julia.smodeMarina Barrio @minabarrioKynthia Sánchez @laextranjera04Ana Ficaci @taramx_Nayara Marinero @sexperimentando Neus Lausuch @neuslausuch  Mónica Galan @monigalanbravoTENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

Es sábado y aunque estemos en la pausa veraniega de Jefa de tu Vida ¡Tenemos podcast! Hemos grabado una edición especial “Jefas en Bali” para que las mujeres que me acompañaron en la primera edición de este viaje puedan contarte lo que hemos vivido juntas durante 12 días en Indonesia. Contártelo o al menos intentarlo ya que es difícil poner palabras a una experiencia tan emocional. Ese ha sido uno de los retos y el otro entrevistar a 22 mujeres a la vez. Así que prepárate un café, un vinito o un coco que ¡Te esperamos! Estas son las jefas que me acompañan en este podcast por orden de aparición: Sanuka Vargas @indonuka.travel.bali Anna Mestres @annamestresmontia Paloma de la Torre @qwertyvictoria Myriam Martín @myriammartinalcon Garbiñe Antolín @kikarenmunduan Marta Frías @martafriasro Mónica Baños @moni_banos Laura Escuela @escuelalaura Cristina Saeta @azorin_alc Alina Savu @alitzuna Susana Mateos @pelosos_photo Vanessa Carreño @vanessa_coachingtobe Carolina Sebastián @pop_up_english Zoe Beteta @zoe_be_ Olga Paz @olgapazee Julio Smith @julia.smode Marina Barrio @minabarrio Kynthia Sánchez @laextranjera04 Ana Ficaci @taramx_ Nayara Marinero @sexperimentando Neus Lausuch @neuslausuch Mónica Galan @monigalanbravo TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

145. Especial jefas en Bali.

¡Es sábado y tenemos podcast! Tenemos de hecho el último de la temporada, ya que si todo va según lo previsto, los meses de junio, julio y agosto me marcaré un descanso Balinés, me centraré en la experiencia “Jefas en Bali” y en alguna que otra sorpresa que descubrirás este verano.Hoy he invitado a Marina Miller, espabilada donde las haya. Ella se autodenomina una estratega digital con apellido de actriz porno y enseña a emprendedores a vender más y mejor disfrutando por el camino.Juntas vamos a hablar sobre cómo crear un negocio exitoso desde cero y podrás tomar apuntes tanto si estás pensando en montar el tuyo como si quieres mejorar el que ya tienes. Quédate porque las risas están aseguradas. Te esperamos en la cocina.TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

¡Es sábado y tenemos podcast! Tenemos de hecho el último de la temporada, ya que si todo va según lo previsto, los meses de junio, julio y agosto me marcaré un descanso Balinés, me centraré en la experiencia “Jefas en Bali” y en alguna que otra sorpresa que descubrirás este verano. Hoy he invitado a Marina Miller, espabilada donde las haya. Ella se autodenomina una estratega digital con apellido de actriz porno y enseña a emprendedores a vender más y mejor disfrutando por el camino. Juntas vamos a hablar sobre cómo crear un negocio exitoso desde cero y podrás tomar apuntes tanto si estás pensando en montar el tuyo como si quieres mejorar el que ya tienes. Quédate porque las risas están aseguradas. Te esperamos en la cocina. TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

144. Cómo espabilarte para impulsar tus ventas. Con Marina Miller.

Un sábado más ¡tenemos podcast!Hoy nos acompaña Irene Milián @irene_milian, asesora experta en marca personal y directora de la escuela Brandea, del método Brandea para formar consultores de marca personal y de los premios Brandea (bien de Brandea)Juntas hablaremos sobre cómo tener una marca que destaque sobre las demás y haga que tu proyecto sea muy visible para que te lleguen muchos clientes.También habrá salseo, ya que comentamos cómo fue la primera edición de los Premios Brandea, una gala que se celebró en Valencia el jueves pasado y que seguro que has visto en muchos stories. Un premio que por cierto es también tuyo, ya que CHARUCA se llevó el premio especial a la mejor comunidad, la de las jefas.Prepárate un té, un vinito o un café que te esperamos en mi cocina.TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

Un sábado más ¡tenemos podcast! Hoy nos acompaña Irene Milián @irene_milian, asesora experta en marca personal y directora de la escuela Brandea, del método Brandea para formar consultores de marca personal y de los premios Brandea (bien de Brandea) Juntas hablaremos sobre cómo tener una marca que destaque sobre las demás y haga que tu proyecto sea muy visible para que te lleguen muchos clientes. También habrá salseo, ya que comentamos cómo fue la primera edición de los Premios Brandea, una gala que se celebró en Valencia el jueves pasado y que seguro que has visto en muchos stories. Un premio que por cierto es también tuyo, ya que CHARUCA se llevó el premio especial a la mejor comunidad, la de las jefas. Prepárate un té, un vinito o un café que te esperamos en mi cocina. TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

143. Cómo brillar con tu marca personal. Con Irene Milián.

¡Buenos días, queridas jefas!Es sábado y eso significa que tenemos nuevo podcast.Esta temporada me está quedando especialmente mística, ya que hace un mes nos acompañó una medium y hoy nos acompaña Tessa Alonso (@tarotessa_com), tarotista profesional que va a compartir con todas las jefas cómo puedes convertir esta pasión en tu profesión.Tessa nos contará qué es exactamente el Tarot, para qué sirve y para qué no, cómo formular las preguntas adecuadas y cómo una ingeniera acabó dedicándose a la lectura de cartas. Quédate porque seguro que el capítulo de hoy también tiene inspiración para ti.Vente a mi cocina que… ¡empezamos!TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

¡Buenos días, queridas jefas! Es sábado y eso significa que tenemos nuevo podcast. Esta temporada me está quedando especialmente mística, ya que hace un mes nos acompañó una medium y hoy nos acompaña Tessa Alonso (@tarotessa_com), tarotista profesional que va a compartir con todas las jefas cómo puedes convertir esta pasión en tu profesión. Tessa nos contará qué es exactamente el Tarot, para qué sirve y para qué no, cómo formular las preguntas adecuadas y cómo una ingeniera acabó dedicándose a la lectura de cartas. Quédate porque seguro que el capítulo de hoy también tiene inspiración para ti. Vente a mi cocina que… ¡empezamos! TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

142. Cómo vivir del Tarot. Con TaroTessa.

Un sábado más tenemos capítulo de mi podcast, Jefa de tu vida.Por primera vez una novelista profesional visita mi cocina. Se llama Eva Gª Saenz de Urturi y posiblemente hayas leído uno de sus libros que que esta jefa tiene más de tres millones de lectores en España.Eva nos contará cómo pasó de ser óptica a autopublicar su primera novela, La saga de los longevos, que se convirtió directamente en número uno de ventas en Amazon. Desde entonces no ha parado de escribir bestsellers y en 2020 recibió el premio planeta por su novela “Aquitania”Cuando escuches este capítulo descubrirás que nada pasa por cuestión de suerte en el mundo profesional y que después de todo gran éxito hay mucho amor, mucha cabeza, y mucho trabajo. Vente a mi cocina porque estoy segura de que Eva te llenará de inspiración. Allí te esperamos.TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

Un sábado más tenemos capítulo de mi podcast, Jefa de tu vida. Por primera vez una novelista profesional visita mi cocina. Se llama Eva Gª Saenz de Urturi y posiblemente hayas leído uno de sus libros que que esta jefa tiene más de tres millones de lectores en España. Eva nos contará cómo pasó de ser óptica a autopublicar su primera novela, La saga de los longevos, que se convirtió directamente en número uno de ventas en Amazon. Desde entonces no ha parado de escribir bestsellers y en 2020 recibió el premio planeta por su novela “Aquitania” Cuando escuches este capítulo descubrirás que nada pasa por cuestión de suerte en el mundo profesional y que después de todo gran éxito hay mucho amor, mucha cabeza, y mucho trabajo. Vente a mi cocina porque estoy segura de que Eva te llenará de inspiración. Allí te esperamos. TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

141. Cómo me convertí en una escritora bestseller. Con Eva Gª Sáenz de Urturi.

Inauguramos el mes de mayo con un nuevo episodio de Jefa de tu Vida. Hoy jugamos el clásico, o lo que es lo mismo, hay capítulo con Nacho y Enric, mis camaradas de @notienenombrepodcastSé que ha salido un gran podcast porque ya lo he escuchado dos veces y se me ha hecho MUUUUUUY corto.Espero que tú también disfrutes de esta charla de amigos. Te esperamos en mi cocina.TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

Inauguramos el mes de mayo con un nuevo episodio de Jefa de tu Vida. Hoy jugamos el clásico, o lo que es lo mismo, hay capítulo con Nacho y Enric, mis camaradas de @notienenombrepodcast Sé que ha salido un gran podcast porque ya lo he escuchado dos veces y se me ha hecho MUUUUUUY corto. Espero que tú también disfrutes de esta charla de amigos. Te esperamos en mi cocina. TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

140. Hoy jugamos &#8220;el clásico&#8221;. Con Nacho Mühlemberg y Enric Sánchez.

Es sábado y eso significa que hay podcast.Hoy estoy ENCANTADA de traer a mi cocina a Noemí Seva (@noemi_seva_coach). Es autora del libro ÁMATE y MUCHO, coach, terapeuta transpersonal y está especializada en acompañar a mujeres para que aprendan a construir relaciones sólidas, primero consigo mismas y después en pareja.Juntas hablaremos del TEMAZO, de relaciones. Hablaremos de cómo hay relaciones que nos llenan, nos elevan y nos hacen brillar, mientras sentimos que otras “nos vacían”. Hablaremos de cómo la autoestima y la autoescucha son los dos autos en los que has de subirte si quieres llegar a buen puerto, hablaremos de duelos, miedos, equilibrios, síes internos… de esas cosas del querer.Prepárate un té, un café o una copa de vino y vente a la cocina que ¡empezamos!TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

Es sábado y eso significa que hay podcast. Hoy estoy ENCANTADA de traer a mi cocina a Noemí Seva (@noemi_seva_coach). Es autora del libro ÁMATE y MUCHO, coach, terapeuta transpersonal y está especializada en acompañar a mujeres para que aprendan a construir relaciones sólidas, primero consigo mismas y después en pareja. Juntas hablaremos del TEMAZO, de relaciones. Hablaremos de cómo hay relaciones que nos llenan, nos elevan y nos hacen brillar, mientras sentimos que otras “nos vacían”. Hablaremos de cómo la autoestima y la autoescucha son los dos autos en los que has de subirte si quieres llegar a buen puerto, hablaremos de duelos, miedos, equilibrios, síes internos… de esas cosas del querer. Prepárate un té, un café o una copa de vino y vente a la cocina que ¡empezamos! TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

139. Cómo tener relaciones que te hacen brillar. Con Noemí Seva

Un sábado más empezamos el día con un capítulo de mi podcast, Jefa de tu Vida.Hoy vamos a hablar de decoración, de cómo poner tu casa bonita puede cambiar tu estado de ánimo, y ayudarte a cerrar una etapa de tu vida, a mover energías y a entrar en lo nuevo.Me acompaña Tessa Muga. Tessa es decoradora, junto a su marido Román fundo la inmobiliaria emocional The Home Hunter. Ahora dirige el estudio de arquitectura e Interiorismo SOMOS NIDO (@somosnido) y acaba de sacar su curso de decoración en Domestika.Vente a mi cocina que nos espera una charla gustosa, entre amigas y cosas bellas.TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

Un sábado más empezamos el día con un capítulo de mi podcast, Jefa de tu Vida. Hoy vamos a hablar de decoración, de cómo poner tu casa bonita puede cambiar tu estado de ánimo, y ayudarte a cerrar una etapa de tu vida, a mover energías y a entrar en lo nuevo. Me acompaña Tessa Muga. Tessa es decoradora, junto a su marido Román fundo la inmobiliaria emocional The Home Hunter. Ahora dirige el estudio de arquitectura e Interiorismo SOMOS NIDO (@somosnido) y acaba de sacar su curso de decoración en Domestika. Vente a mi cocina que nos espera una charla gustosa, entre amigas y cosas bellas. TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

138. Cómo poner tu casa bonita es autoestima. Con Tessa Muga.

Un sábado más vamos con un capítulo MUY ESPECIAL de mi podcast, Jefa de tu Vida.Me acompaña Ami Bondia @amibondia escritora, speaker y experta en motivación. El día que grabamos juntas en teoría yo sería entrevistada para su podcast “Mundo de Valientes” y no teníamos plan de que ella apareciera en el mío, pero me contó una historia tan increíble que ella acababa de atravesar, que no pude aguantar las ganas de activar la grabadora y compartirla con vosotras.Espero que te guste, te inspire y sobre todo te haga darte cuenta de que hoy, aquí, y ahora todas tenemos mucho que agradecer a la vida.Vuela a mi cocina que estamos a punto de empezar y te estamos esperando.TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en www.charucashop.com y un 20% de descuento en www.escueladejefas.com Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

Un sábado más vamos con un capítulo MUY ESPECIAL de mi podcast, Jefa de tu Vida. Me acompaña Ami Bondia @amibondia escritora, speaker y experta en motivación. El día que grabamos juntas en teoría yo sería entrevistada para su podcast “Mundo de Valientes” y no teníamos plan de que ella apareciera en el mío, pero me contó una historia tan increíble que ella acababa de atravesar, que no pude aguantar las ganas de activar la grabadora y compartirla con vosotras. Espero que te guste, te inspire y sobre todo te haga darte cuenta de que hoy, aquí, y ahora todas tenemos mucho que agradecer a la vida. Vuela a mi cocina que estamos a punto de empezar y te estamos esperando. TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿Sabes que te tengo enchufada? Por escuchar mi podcast tienes un 10% de descuento en <a href="http://www.charucashop.com" rel="nofollow" target="_blank">www.charucashop.com</a> y un 20% de descuento en <a href="http://www.escueladejefas.com" rel="nofollow" target="_blank">www.escueladejefas.com</a> Solo tienes que utilizar el código VENGODELAJEFA*. (* Descuento no acumulable con otros descuentazos CHARUCA)

137. Cómo conectar con la gratitud. Con Ami Bondia.

¡Bienvenida a mi podcast! He creado este programa para charlar contigo, para poder ayudarte a sacar piedras de la mochila y darte recursos para ser la jefa de tu vida.

Es un podcast fresco, de conversaciones informales pero profundas que generan mucho valor. Charuca es muy divertida, elocuente y especialmente transmite muy buena vibra. ❤️vas a tener herramientas para ser jefx de tu vida.

¡Uno de mis podcast preferidos!

Menuda Jefaza! Y sus invitados son la hostia! Ameno, inspiracional! Cuando mi empresa esté en Europa espero ser invitada especial! 😌

ME ENCANTA!!!

Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

No puedo creer que llevemos 84 capítulos de Jefa de tu vida y aún no habíamos hablado de sexualidad, una fuente de energía, de creatividad, de placer y de salud. Eso lo vamos a resolver hoy, porque es un tema del que tenemos que hablar, del que hay mucho por aprender y experimentar. Por eso estoy encantada de presentarte  a  Andrea Aguilar @masalladelorgasmo, terapeuta sexual y experta en placer femenino. Vamos a arrojar luz sobre un tema que hasta hace muy poco ha sido tabú, el orgasmo femenino. Porque aquí somos jefas y una jefa también es libre para disfrutar su cuerpo y su sexualidad. Te mereces tener muchos orgasmos, y muy buenos.NOTAS DEL PODCAST- Esta es la web de Andrea Aguilar: https://masalladelorgasmo.com/ - Y éste es su Instagram: https://www.instagram.com/masalladelorgasmo/- Libros mencionados en el podcast: "Mujer deseada, mujer deseante" de Danièle Flaumenbaum https://www.amazon.es/Mujer-deseada-deseante-Psicologia-gedisa/dp/8497841905 y "El Tao de la salud, el sexo y la larga vida" de Daniel Reid https://www.amazon.es/salud-sexo-larga-vida-Vintage/dp/8479538791/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=8PO8WOOQSQ5X&amp;dchild=1&amp;keywords=el+tao+de+la+salud+y+la+larga+vida&amp;qid=1599558988&amp;s=books&amp;sprefix=el+tao+de+la+sa%2Cstripbooks%2....CLUB DE LECTURA DEL PODCASTndrea nos recomienda el libro de Silvia de Bejar, "Tu sexo es tuyo" https://www.storytel.com/es/es/books/1874899-Tu-sexo-es-tuyo. Lo tienes en Storytel y lo puedes leer hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en www.storytel.com/charucaTe recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

No puedo creer que llevemos 84 capítulos de Jefa de tu vida y aún no habíamos hablado de sexualidad, una fuente de energía, de creatividad, de placer y de salud. Eso lo vamos a resolver hoy, porque es un tema del que tenemos que hablar, del que hay mucho por aprender y experimentar. Por eso estoy encantada de presentarte a Andrea Aguilar @masalladelorgasmo, terapeuta sexual y experta en placer femenino. Vamos a arrojar luz sobre un tema que hasta hace muy poco ha sido tabú, el orgasmo femenino. Porque aquí somos jefas y una jefa también es libre para disfrutar su cuerpo y su sexualidad. Te mereces tener muchos orgasmos, y muy buenos. NOTAS DEL PODCAST - Esta es la web de Andrea Aguilar: <a href="https://masalladelorgasmo.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://masalladelorgasmo.com/</a> - Y éste es su Instagram: <a href="https://www.instagram.com/masalladelorgasmo/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/masalladelorgasmo/</a> - Libros mencionados en el podcast: "Mujer deseada, mujer deseante" de Danièle Flaumenbaum <a href="https://www.amazon.es/Mujer-deseada-deseante-Psicologia-gedisa/dp/8497841905" rel="nofollow" target="_blank">https://www.amazon.es/Mujer-deseada-deseante-Psicologia-gedisa/dp/8497841905</a> y "El Tao de la salud, el sexo y la larga vida" de Daniel Reid <a href="https://www.amazon.es/salud-sexo-larga-vida-Vintage/dp/8479538791/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=8PO8WOOQSQ5X&amp;dchild=1&amp;keywords=el+tao+de+la+salud+y+la+larga+vida&amp;qid=1599558988&amp;s=books&amp;sprefix=el+tao+de+la+sa%2Cstripbooks%2C163&amp;sr=1-1" rel="nofollow" target="_blank">https://www.amazon.es/salud-sexo-larga-vida-Vintage/dp/8479538791/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=8PO8WOOQSQ5X&amp;dchild=1&amp;keywords=el+tao+de+la+salud+y+la+larga+vida&amp;qid=1599558988&amp;s=books&amp;sprefix=el+tao+de+la+sa%2Cstripbooks%2...</a>. CLUB DE LECTURA DEL PODCAST ndrea nos recomienda el libro de Silvia de Bejar, "Tu sexo es tuyo" <a href="https://www.storytel.com/es/es/books/1874899-Tu-sexo-es-tuyo" rel="nofollow" target="_blank">https://www.storytel.com/es/es/books/1874899-Tu-sexo-es-tuyo</a>. Lo tienes en Storytel y lo puedes leer hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en <a href="http://www.storytel.com/charuca" rel="nofollow" target="_blank">www.storytel.com/charuca</a> Te recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

84. Cómo tener muchos orgasmos. Con Andrea Aguilar.

Ya sabes que este mes soy yo la entrevistada en mi podcast y he rescatado para tu las entrevistas más bonitas que me han hecho en otros canales y los he convertido en episodios especiales de Jefa de tu Vida. Así me quito un poco el mono de podcast ¡Qué ganas de volver a mi grabadora!. Este sábado te presento la entrevista que @marcos.cartagena me hizo para la sección personas con Ikigai de su HANASAKI PODCAST. En esta entrevista os cuento cómo descubrí mi pasión por la papelería y cómo convertí la papelterapia y la comunicación en mi trabajo, además te doy consejos para que tú puedas hacer lo mismo. Esta entrevista fue muy especial para Marcos y para mí, espero que a ti también te guste. Disfrútala muchísimo.La entrevista original está en https://www.marcoscartagena.com/charuca/

Ya sabes que este mes soy yo la entrevistada en mi podcast y he rescatado para tu las entrevistas más bonitas que me han hecho en otros canales y los he convertido en episodios especiales de Jefa de tu Vida. Así me quito un poco el mono de podcast ¡Qué ganas de volver a mi grabadora!. Este sábado te presento la entrevista que @marcos.cartagena me hizo para la sección personas con Ikigai de su HANASAKI PODCAST. En esta entrevista os cuento cómo descubrí mi pasión por la papelería y cómo convertí la papelterapia y la comunicación en mi trabajo, además te doy consejos para que tú puedas hacer lo mismo. Esta entrevista fue muy especial para Marcos y para mí, espero que a ti también te guste. Disfrútala muchísimo. La entrevista original está en <a href="https://www.marcoscartagena.com/charuca/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.marcoscartagena.com/charuca/</a>

89. Cómo encontrar tu propósito profesional. Con Charo Vargas entrevistada por Marcos Cartagena.

¡Sorpresa! Mientras sigo trabajando en mi escuela de Jefas he repescado para vosotras las mejores entrevistas que me han hecho estas semanas y las he convertido en episodios especiales de “Jefa de tu vida” que te acompañarán durante el mes de diciembre. En estos programas seré yo la que estará al otro lado del micro en lugar de hacer las preguntas.He seleccionado para ti las entrevistas que siento que tienen más valor y que pueden ayudarte más. Hoy os traigo la entrevista que me hizo @nievesvillena para su IGTV. En esta entrevista hablamos sobre qué es el dinero para mí y cómo podemos mejorar nuestra situación económica. Espero que tomes muchos apuntes y que disfrutes tanto como nosotras.Si prefieres verla con imágenes, la entrevista original está en el link: https://www.instagram.com/tv/CGh5NFoKrb9/?igshid=1c126m4o27t0u

¡Sorpresa! Mientras sigo trabajando en mi escuela de Jefas he repescado para vosotras las mejores entrevistas que me han hecho estas semanas y las he convertido en episodios especiales de “Jefa de tu vida” que te acompañarán durante el mes de diciembre. En estos programas seré yo la que estará al otro lado del micro en lugar de hacer las preguntas. He seleccionado para ti las entrevistas que siento que tienen más valor y que pueden ayudarte más. Hoy os traigo la entrevista que me hizo @nievesvillena para su IGTV. En esta entrevista hablamos sobre qué es el dinero para mí y cómo podemos mejorar nuestra situación económica. Espero que tomes muchos apuntes y que disfrutes tanto como nosotras. Si prefieres verla con imágenes, la entrevista original está en el link: <a href="https://www.instagram.com/tv/CGh5NFoKrb9/?igshid=1c126m4o27t0u" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/tv/CGh5NFoKrb9/?igshid=1c126m4o27t0u</a>

87. Cómo mejorar tu situación financiera. Con Charo Vargas entrevistada por Nieves Villena.

Este sábado he rescatado para ti una entrevista preciosa que me hizo Nadia Nemer @_nadianemer_  el alma de @woman_rocks para su canal de IGTV.Esta es una de las entrevistas más bonitas y personales que he hecho, una de esas entrevistas que yo misma he escuchado varias veces porque incluso siento que a mí me puede ayudar. Sé que suena un poco raro, pero a veces cuando vuelvo a escuchar entrevistas que me han hecho o releo textos que he leído me pregunto ¿esto lo he dicho yo? Es como que en el flow de la entrevista una puede conectar con respuestas que lleva dentro. Ojalá tú también conectes con algunas respuestas para ti…Si prefieres verla con imágenes, la entrevista original está en el link: https://www.instagram.com/tv/CHgGnmuK4-_/

Este sábado he rescatado para ti una entrevista preciosa que me hizo Nadia Nemer @_nadianemer_ el alma de @woman_rocks para su canal de IGTV. Esta es una de las entrevistas más bonitas y personales que he hecho, una de esas entrevistas que yo misma he escuchado varias veces porque incluso siento que a mí me puede ayudar. Sé que suena un poco raro, pero a veces cuando vuelvo a escuchar entrevistas que me han hecho o releo textos que he leído me pregunto ¿esto lo he dicho yo? Es como que en el flow de la entrevista una puede conectar con respuestas que lleva dentro. Ojalá tú también conectes con algunas respuestas para ti… Si prefieres verla con imágenes, la entrevista original está en el link: <a href="https://www.instagram.com/tv/CHgGnmuK4-_/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/tv/CHgGnmuK4-_/</a>

88. Cómo sentirte la Jefa de tu Vida. Con Charo Vargas entrevistada por Nadia Nemer.

Ser jefa de tu vida es sentir que te gustas, que te gusta lo que haces, que vives una vida alineada con tus valores. Ser jefa de tu vida no pasa forzosamente por emprender sino por creer en lo que estás haciendo, por tener un propósito. Hoy por primera vez hablamos con una jefa de su vida que trabaja por cuenta ajena y te daremos unos consejos para brillar dentro de un proyecto que no has creado tú.Me acompaña Agustina Vissani @agustinavissani, periodista, secretaria de redacción de la revista Oh Là Là, buscadora de tendencias y mamá de dos. Conocí a Agus en Argentina, cuando vino a cubrir la rueda de prensa de She Festival. Agustina brillaba, se le notaba que está realmente enamorada de su trabajo, que lo ha hecho suyo. La he invitado a mi programa para que comparta esa luz con todas vosotras y para que las que trabajáis por cuenta ajena toméis muchos apuntes para despuntar en vuestro trabajo y para que os podáis sentir 100% jefas de vuestra vida.También hay consejos para jefas y jefes que tenemos personas a nuestro cargo, porque hacer que nuestro equipo se sienta valorado y mimado es fundamental para trabajar a gusto.NOTAS DEL PODCAST- Éste es el Instagram de Agustina https://www.instagram.com/agustinavissani/?hl=es - Y ésta es la web de la revista Oh là là https://www.lanacion.com.ar/revista-ohlalaCLUB DE LECTURA DEL PODCASTEn este episodio te recomiendo que escuches el nuevo libro de Curro Cañete, “Ahora te toca ser feliz”https://www.storytel.com/es/es/books/1875881-Ahora-te-toca-ser-feliz. Lo tienes en Storytel y lo puedes leer hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en www.storytel.com/charucaTe recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

Ser jefa de tu vida es sentir que te gustas, que te gusta lo que haces, que vives una vida alineada con tus valores. Ser jefa de tu vida no pasa forzosamente por emprender sino por creer en lo que estás haciendo, por tener un propósito. Hoy por primera vez hablamos con una jefa de su vida que trabaja por cuenta ajena y te daremos unos consejos para brillar dentro de un proyecto que no has creado tú. Me acompaña Agustina Vissani @agustinavissani, periodista, secretaria de redacción de la revista Oh Là Là, buscadora de tendencias y mamá de dos. Conocí a Agus en Argentina, cuando vino a cubrir la rueda de prensa de She Festival. Agustina brillaba, se le notaba que está realmente enamorada de su trabajo, que lo ha hecho suyo. La he invitado a mi programa para que comparta esa luz con todas vosotras y para que las que trabajáis por cuenta ajena toméis muchos apuntes para despuntar en vuestro trabajo y para que os podáis sentir 100% jefas de vuestra vida. También hay consejos para jefas y jefes que tenemos personas a nuestro cargo, porque hacer que nuestro equipo se sienta valorado y mimado es fundamental para trabajar a gusto. NOTAS DEL PODCAST - Éste es el Instagram de Agustina <a href="https://www.instagram.com/agustinavissani/?hl=es" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/agustinavissani/?hl=es</a> - Y ésta es la web de la revista Oh là là <a href="https://www.lanacion.com.ar/revista-ohlala" rel="nofollow" target="_blank">https://www.lanacion.com.ar/revista-ohlala</a> CLUB DE LECTURA DEL PODCAST En este episodio te recomiendo que escuches el nuevo libro de Curro Cañete, “Ahora te toca ser feliz”<a href="https://www.storytel.com/es/es/books/1875881-Ahora-te-toca-ser-feliz" rel="nofollow" target="_blank">https://www.storytel.com/es/es/books/1875881-Ahora-te-toca-ser-feliz</a>. Lo tienes en Storytel y lo puedes leer hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en <a href="http://www.storytel.com/charuca" rel="nofollow" target="_blank">www.storytel.com/charuca</a> Te recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

86. Cómo ser jefa de tu vida trabajando para otro. Con Agustina Vissani.

Cuando creé este podcast lo hice con un propósito, tener una excusa para poder entrevistar a personas como mi invitado de hoy y aprender de ellos. Hoy te traigo Lain García Calvo @laingarciacalvo. Lain viene del mundo del deporte profesional. Una serie de circunstancias vitales le llevaron a interesarse por el crecimiento personal y a descubrir su verdadera vocación. En la actualidad es autor de la saga "La voz de tu alma", formador y mentor de personas que se han cansado de vivir una vida a medio gas y quieren desarrollar su máximo potencial, ser IMPARABLES.He disfrutado mucho charlando con Lain, primero porque tiene una energía muy alta, que se contagia al instante y también porque no para de soltar perlitas de sabiduría. Una sola entrevista me ha dado para muchos collares.En este capítulo hablamos del éxito y de cómo conseguirlo, de mentalidad, de creencias, de la importancia de ser auténticos y de cómo tu entorno es decisivo para los resultados que tienes en tu vida. Ven a escucharlo, hay mucho, mucho valor en este podcast.NOTAS DEL PODCAST- Esta es la web de Lain García Calvo donde puedes encontrar sus libros e información sobre sus eventos presenciales https://laingarciacalvo.com/- Éste es su Instagram https://www.instagram.com/laingarciacalvo/CLUB DE LECTURA DEL PODCASTEn este episodio te recomiendo que escuches mi libro “Bye Bye Radiomente” https://www.storytel.com/es/es/books/1926946-Bye-Bye-Radiomente y no solo que lo escuches, practica el ejercicio una y otra vez porque solo así adquirirás el hábito de tratarte desde el amor y resintonizar tu pensamiento negativo. Te mereces ser libre y feliz.Lo tienes en Storytel y lo puedes leer hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en www.storytel.com/charucaTe recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

Cuando creé este podcast lo hice con un propósito, tener una excusa para poder entrevistar a personas como mi invitado de hoy y aprender de ellos. Hoy te traigo Lain García Calvo @laingarciacalvo. Lain viene del mundo del deporte profesional. Una serie de circunstancias vitales le llevaron a interesarse por el crecimiento personal y a descubrir su verdadera vocación. En la actualidad es autor de la saga "La voz de tu alma", formador y mentor de personas que se han cansado de vivir una vida a medio gas y quieren desarrollar su máximo potencial, ser IMPARABLES. He disfrutado mucho charlando con Lain, primero porque tiene una energía muy alta, que se contagia al instante y también porque no para de soltar perlitas de sabiduría. Una sola entrevista me ha dado para muchos collares. En este capítulo hablamos del éxito y de cómo conseguirlo, de mentalidad, de creencias, de la importancia de ser auténticos y de cómo tu entorno es decisivo para los resultados que tienes en tu vida. Ven a escucharlo, hay mucho, mucho valor en este podcast. NOTAS DEL PODCAST - Esta es la web de Lain García Calvo donde puedes encontrar sus libros e información sobre sus eventos presenciales <a href="https://laingarciacalvo.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://laingarciacalvo.com/</a> - Éste es su Instagram <a href="https://www.instagram.com/laingarciacalvo/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/laingarciacalvo/</a> CLUB DE LECTURA DEL PODCAST En este episodio te recomiendo que escuches mi libro “Bye Bye Radiomente” <a href="https://www.storytel.com/es/es/books/1926946-Bye-Bye-Radiomente" rel="nofollow" target="_blank">https://www.storytel.com/es/es/books/1926946-Bye-Bye-Radiomente</a> y no solo que lo escuches, practica el ejercicio una y otra vez porque solo así adquirirás el hábito de tratarte desde el amor y resintonizar tu pensamiento negativo. Te mereces ser libre y feliz. Lo tienes en Storytel y lo puedes leer hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en <a href="http://www.storytel.com/charuca" rel="nofollow" target="_blank">www.storytel.com/charuca</a> Te recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

85. Cómo transformar tu mentalidad para ser imparable. Con Lain García Calvo.

A veces preparas el guión de tu podcast centrándote en un tema pero cuando estás grabando y entras en el flow, acabas en otro lugar. Eso ha pasado con el capítulo de hoy, iba a enfocarme en que aprendáis a hacer el menú de la semana en 2 horas, que ya es un temazo de por sí, pero no contaba con tener al otro lado del micro a mucho, muuuucho más que un cocinero. Fabian León @fabianmasterchef también es emprendedor, un motiveti de la vida y un gran comunicador. Juntos hemos cocinado un programa doble y además de aprender a hacer tu menú de la semana en dos horas, Fabian te enseña sin guardarse nada cómo puedes convertir tu pasión por la cocina en una profesión y además ¡vivir de ello! Ven a escucharnos porque no tiene desperdicio (aquí no hay food waste que valga).NOTAS DEL PODCAST- Al principio del programa te hablo del pack de cursos de crecimiento personal, 75 cursos por 55€. Están agrupados por temas, los hay de alimentación, para aprender a meditar, de productividad, para gestionar la ansiedad, para recuperar tu libido... Esta oferta solo estará disponible del 1 al 8 de octubre del 2020. Puedes ver los cursos y comprar tu bundle en ESTE LINK: http://bit.ly/charucabundle- Esta es la web de Fabián León: https://fabianleon.com/- Éste es su Instagram: https://www.instagram.com/fabianmasterchef/- Y este es su canal de Youtube: https://www.youtube.com/user/FabianMasterchef?sub_confirmation=1- Aquí puedes comprar su libro “Cocina en dos horas para toda la semana”: https://fabianleon.com/mi-libro/ - En el programa hemos mencionado a Nadia Caterina Munno, @the_pastaqueen, ¡porque es divina y gorgeous!: https://www.instagram.com/the_pastaqueen/CLUB DE LECTURAHoy me pongo Paco Umbral te recomiendo que escuches mi libro "Bye Bye radiomente" https://www.storytel.com/es/es/books/1926946-Bye-Bye-Radiomente, que más que un libro es un método con un ejercicio de 8 pasos que te ayudará a saber escuchar la voz de tu radiomente y a aprender a reprogramarla. "Bye Bye Radiomente" es como un detector de creencias limitantes. Yo misma hago este ejercicio esos días que estoy giradita y os aseguro que funciona pero eso sí, has de ser constante y repetirlo una y otra vez. Solo así experimentarás cambios. Escuchar o leer el libro es el 1% del trabajo. Comprenderlo y hacer el ejercicio una y otra vez es lo realmente poderoso.Lo tienes en Storytel y lo puedes escuchar hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en www.storytel.com/charucaTe recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

A veces preparas el guión de tu podcast centrándote en un tema pero cuando estás grabando y entras en el flow, acabas en otro lugar. Eso ha pasado con el capítulo de hoy, iba a enfocarme en que aprendáis a hacer el menú de la semana en 2 horas, que ya es un temazo de por sí, pero no contaba con tener al otro lado del micro a mucho, muuuucho más que un cocinero. Fabian León @fabianmasterchef también es emprendedor, un motiveti de la vida y un gran comunicador. Juntos hemos cocinado un programa doble y además de aprender a hacer tu menú de la semana en dos horas, Fabian te enseña sin guardarse nada cómo puedes convertir tu pasión por la cocina en una profesión y además ¡vivir de ello! Ven a escucharnos porque no tiene desperdicio (aquí no hay food waste que valga). NOTAS DEL PODCAST - Al principio del programa te hablo del pack de cursos de crecimiento personal, 75 cursos por 55€. Están agrupados por temas, los hay de alimentación, para aprender a meditar, de productividad, para gestionar la ansiedad, para recuperar tu libido... Esta oferta solo estará disponible del 1 al 8 de octubre del 2020. Puedes ver los cursos y comprar tu bundle en ESTE LINK: <a href="http://bit.ly/charucabundle" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/charucabundle</a> - Esta es la web de Fabián León: <a href="https://fabianleon.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://fabianleon.com/</a> - Éste es su Instagram: <a href="https://www.instagram.com/fabianmasterchef/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/fabianmasterchef/</a> - Y este es su canal de Youtube: <a href="https://www.youtube.com/user/FabianMasterchef?sub_confirmation=1" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/user/FabianMasterchef?sub_confirmation=1</a> - Aquí puedes comprar su libro “Cocina en dos horas para toda la semana”: <a href="https://fabianleon.com/mi-libro/" rel="nofollow" target="_blank">https://fabianleon.com/mi-libro/</a> - En el programa hemos mencionado a Nadia Caterina Munno, @the_pastaqueen, ¡porque es divina y gorgeous!: <a href="https://www.instagram.com/the_pastaqueen/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/the_pastaqueen/</a> CLUB DE LECTURA Hoy me pongo Paco Umbral te recomiendo que escuches mi libro "Bye Bye radiomente" <a href="https://www.storytel.com/es/es/books/1926946-Bye-Bye-Radiomente" rel="nofollow" target="_blank">https://www.storytel.com/es/es/books/1926946-Bye-Bye-Radiomente</a>, que más que un libro es un método con un ejercicio de 8 pasos que te ayudará a saber escuchar la voz de tu radiomente y a aprender a reprogramarla. "Bye Bye Radiomente" es como un detector de creencias limitantes. Yo misma hago este ejercicio esos días que estoy giradita y os aseguro que funciona pero eso sí, has de ser constante y repetirlo una y otra vez. Solo así experimentarás cambios. Escuchar o leer el libro es el 1% del trabajo. Comprenderlo y hacer el ejercicio una y otra vez es lo realmente poderoso. Lo tienes en Storytel y lo puedes escuchar hoy mismo. Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en <a href="http://www.storytel.com/charuca" rel="nofollow" target="_blank">www.storytel.com/charuca</a> Te recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

83. Cómo convertir tu pasión por la cocina en tu profesión. Con Fabián León.

Son tiempos de reinvención profesional, para unos porque la crisis del COVID no les ha dejado otra alternativa y para otros porque sencillamente se han dado cuenta de que no están haciendo aquello que les hace felices y no quieren conformarse con eso.Si cuentas con un buen guía para hacer este camino te ahorrarás más de una castaña, por eso estoy encantada de traer a mi podcast de hoy a Javier Marigorta @javiermarigorta, consultor de liderazgo. Vamos a hablar sobre cómo descubrir tu propósito profesional para poder brillar dedicándote a ello.Ven a descubrir a Javier, es una suerte tenerlo en mi podcast ya que es alguien que no se prodiga demasiado en redes y encontrarás muchas, muchas pepitas de oro puro en sus respuestas.NOTAS DEL PODCAST- Éstas son las webs de Javier Marigorta: http://www.fase4.es/ y http://www.javiermarigorta.com/.- Su email es: jmarigota@gmail.com- Éste es su Instagram @javiermarigorta.CLUB DE LECTURA DEL PODCASTJavier nos recomienda el libro “La libertad interior” de Jiddu Krishnamurti. https://www.storytel.com/es/es/books/974869-La-libertad-interiorRecuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en www.storytel.com/charucaTe recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

Son tiempos de reinvención profesional, para unos porque la crisis del COVID no les ha dejado otra alternativa y para otros porque sencillamente se han dado cuenta de que no están haciendo aquello que les hace felices y no quieren conformarse con eso. Si cuentas con un buen guía para hacer este camino te ahorrarás más de una castaña, por eso estoy encantada de traer a mi podcast de hoy a Javier Marigorta @javiermarigorta, consultor de liderazgo. Vamos a hablar sobre cómo descubrir tu propósito profesional para poder brillar dedicándote a ello. Ven a descubrir a Javier, es una suerte tenerlo en mi podcast ya que es alguien que no se prodiga demasiado en redes y encontrarás muchas, muchas pepitas de oro puro en sus respuestas. NOTAS DEL PODCAST - Éstas son las webs de Javier Marigorta: <a href="http://www.fase4.es/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.fase4.es/</a> y <a href="http://www.javiermarigorta.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.javiermarigorta.com/</a>. - Su email es: jmarigota@gmail.com - Éste es su Instagram @javiermarigorta. CLUB DE LECTURA DEL PODCAST Javier nos recomienda el libro “La libertad interior” de Jiddu Krishnamurti. <a href="https://www.storytel.com/es/es/books/974869-La-libertad-interior" rel="nofollow" target="_blank">https://www.storytel.com/es/es/books/974869-La-libertad-interior</a> Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en <a href="http://www.storytel.com/charuca" rel="nofollow" target="_blank">www.storytel.com/charuca</a> Te recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

82. Cómo descubrir tu propósito profesional. Con Javier Marigorta.

Un sábado más estoy FELIZ de traerte a la escritora Sara Bueno @sarabuho a Jefa de tu vida.Sara dice que la poesía es la única forma de literatura en la que el medio y el fin coinciden, es la belleza. Hay belleza en cada uno de sus textos y verdad que sale a borbotones y que hace que en cada uno de sus textos la piel se erice y una sienta que eso mismo que está leyendo es también su propia historia.En este capítulo Sara nos cuenta cómo se ha hecho un lugar en el mundo de las palabras, hablamos de romanticismo, de sensibilidad, de corazones rotos y de finales felices. Ven a escucharnos y vuela también a emocionarte en el Instagram de Sara. No hay nada más inspirador que la belleza y la verdad que al menos para mí, son la misma cosa.NOTAS DEL PODCAST- Éste es el Instagram de Sara Buho: https://www.instagram.com/sarabuho/?hl=es- Y aquí puedes ver su canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC5CbpWYJ4ItnZ3DQ1BJ78JQ- Los libros de Sara son: 'Y yo a ti', 'Ataraxia del corazón' y 'La inercia del silencio'.- Además, hablamos de la técnica japonesa de decorar vasijas rotas con oro, que se llama Kintsugi.CLUB DE LECTURA DEL PODCASTMi invitada de esta semana nos recomienda el libro “Matar a un ruiseñor” de Harper Lee. https://www.storytel.com/es/es/books/809545-Matar-a-un-ruisenor--To-Kill-a-Mockingbird---Spanish-Edition-Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en www.storytel.com/charucaTe recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

Un sábado más estoy FELIZ de traerte a la escritora Sara Bueno @sarabuho a Jefa de tu vida. Sara dice que la poesía es la única forma de literatura en la que el medio y el fin coinciden, es la belleza. Hay belleza en cada uno de sus textos y verdad que sale a borbotones y que hace que en cada uno de sus textos la piel se erice y una sienta que eso mismo que está leyendo es también su propia historia. En este capítulo Sara nos cuenta cómo se ha hecho un lugar en el mundo de las palabras, hablamos de romanticismo, de sensibilidad, de corazones rotos y de finales felices. Ven a escucharnos y vuela también a emocionarte en el Instagram de Sara. No hay nada más inspirador que la belleza y la verdad que al menos para mí, son la misma cosa. NOTAS DEL PODCAST - Éste es el Instagram de Sara Buho: <a href="https://www.instagram.com/sarabuho/?hl=es" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/sarabuho/?hl=es</a> - Y aquí puedes ver su canal de Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC5CbpWYJ4ItnZ3DQ1BJ78JQ" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UC5CbpWYJ4ItnZ3DQ1BJ78JQ</a> - Los libros de Sara son: 'Y yo a ti', 'Ataraxia del corazón' y 'La inercia del silencio'. - Además, hablamos de la técnica japonesa de decorar vasijas rotas con oro, que se llama Kintsugi. CLUB DE LECTURA DEL PODCAST Mi invitada de esta semana nos recomienda el libro “Matar a un ruiseñor” de Harper Lee. <a href="https://www.storytel.com/es/es/books/809545-Matar-a-un-ruisenor--To-Kill-a-Mockingbird---Spanish-Edition-" rel="nofollow" target="_blank">https://www.storytel.com/es/es/books/809545-Matar-a-un-ruisenor--To-Kill-a-Mockingbird---Spanish-Edition-</a> Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en <a href="http://www.storytel.com/charuca" rel="nofollow" target="_blank">www.storytel.com/charuca</a> Te recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

81. Tu sensibilidad es un regalo. Con Sara Bueno.

Hoy estoy encantada de repetir con Marina Barrio @minabarrio en Jefa de tu vida. Ella es la fotógrafa (de Charuca entre otros, casi desde que empezamos), profe de foto y jefísima de su vida. Hoy no vamos a hablar de fotografía, que de eso ya hablamos juntas en el ep 17 de este podcast, sino que hoy te vamos a dejar unos consejos la mar de frescos para crear comunidad en Instagram o en cualquier otra red social. Porque amigas, aunque no nos guste reconocerlo tener seguidores importa, ya que nuestra comunidad puede convertirse en el puente para que consigamos dedicarnos profesionalmente a eso que nos apasiona, servirles al fin y al cabo.Yo estoy muy muy agradecida a esta comunidad de la que formas parte. Ven a escuchar y a aprender cómo crear la tuya.NOTAS DEL PODCAST- Ésta es la web de la agencia de Marina Barrio, Melon Blanc: https://melonblanc.com/Además, puedes seguir a Marina en su Instagram @minabarrio o en el de su agencia @melonblanc.- Marina nos recomienda tres cuentas de Instagram: @modernadepueblo, @piluro y @rowse.CLUB DE LECTURA DEL PODCASTMi invitada de esta semana nos recomienda el libro “El sistema Hanasaki” de Marcos Cartagena, que ya fué mi invitado en el episodio 53 de este podcast. https://www.storytel.com/es/es/books/1701737-El-sistema-HanasakiRecuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en www.storytel.com/charucaTe recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

Hoy estoy encantada de repetir con Marina Barrio @minabarrio en Jefa de tu vida. Ella es la fotógrafa (de Charuca entre otros, casi desde que empezamos), profe de foto y jefísima de su vida. Hoy no vamos a hablar de fotografía, que de eso ya hablamos juntas en el ep 17 de este podcast, sino que hoy te vamos a dejar unos consejos la mar de frescos para crear comunidad en Instagram o en cualquier otra red social. Porque amigas, aunque no nos guste reconocerlo tener seguidores importa, ya que nuestra comunidad puede convertirse en el puente para que consigamos dedicarnos profesionalmente a eso que nos apasiona, servirles al fin y al cabo. Yo estoy muy muy agradecida a esta comunidad de la que formas parte. Ven a escuchar y a aprender cómo crear la tuya. NOTAS DEL PODCAST - Ésta es la web de la agencia de Marina Barrio, Melon Blanc: <a href="https://melonblanc.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://melonblanc.com/</a> Además, puedes seguir a Marina en su Instagram @minabarrio o en el de su agencia @melonblanc. - Marina nos recomienda tres cuentas de Instagram: @modernadepueblo, @piluro y @rowse. CLUB DE LECTURA DEL PODCAST Mi invitada de esta semana nos recomienda el libro “El sistema Hanasaki” de Marcos Cartagena, que ya fué mi invitado en el episodio 53 de este podcast. <a href="https://www.storytel.com/es/es/books/1701737-El-sistema-Hanasaki" rel="nofollow" target="_blank">https://www.storytel.com/es/es/books/1701737-El-sistema-Hanasaki</a> Recuerda que tienes un mes gratis para probar la plataforma si entras en <a href="http://www.storytel.com/charuca" rel="nofollow" target="_blank">www.storytel.com/charuca</a> Te recomiendo que te montes tu club de lectura y compartas lo aprendido con tus compañeros de vida, ya que juntos llegamos más lejos.

80. Cómo tener más seguidores en Instagram. Con Mina Barrio.

The best podcast episodes on parenting. Interviewing experts and talking through common issues surrounding parenting. This topic is filled with important lessons and insights for anyone listening. Add episodes you're interested into your queue below!

OwlTail

Best Parenting Podcasts

The best podcast episodes about true crime. For any thrill seeking podcast listeners who just can't get enough of the captivating stories of murderers and criminals. This topic has all the best episodes from many different true crime podcasts.  Add episodes you're interested into your queue below!