Ástríðucastið

Sólborg Guðbrands kíkti í spjall til Gerðar og Rakelar. Þátturinn var upprunalega gefinn út í áskrift en nú er hægt að n... Read more

Í þessum þætti fara Gerður og Rakel yfir hormónahring karla ásamt því að spjalla um daginn og veginn. Þátturinn var uppr... Read more

Gerður og Rakel fara yfir hversu mikilvægt það er að getað fundið hamingjuna með sjálfum sér áður en farið sé í samband.... Read more

Gerður og Rakel spjalla um kynhvöt, hvað hefur neikvæð og jákvæð áhrif á hana. Gerður er á persónulegum nótum og deilir ... Read more

Rakel og Gerður ræða um kynlíf þegar verið er að reyna að búa til barn. Þátturinn var gefinn út í apríl á Podify en nú e... Read more

Ef þú ættir að velja einn þátt af Ástríðucastinu til að hlusta á þá er það þessi þáttur. Gerðu sambandinu þínu greiða og... Read more

Framhald af síðasta þætti þar sem Gerður og Rakel ræða traust. Þátturinn var gefinn út sem áskriftarþáttur á Podify í Nó... Read more

Gerður og Rakel ræða um traust og hvernig hægt er að undirbúa sig undir nýtt samband þegar traustið manns hefur verið br... Read more

Í þættinum fara Rakel og Gerður yfir nokkra hluti sem þær hefðu viljað vita þegar þær voru yngri. Hlutir tengdir kynlífi... Read more

Í þessum þætti ræða Gerður og Rakel um aldursmun í samböndum.