V populaci se nám rozšiřuje epidemie obezity a lidé umírají na celou řadu civilizačních chorob. Přitom je na tyto problémy jednoduché řešení - zdravá strava.   Jak správně vyživit naše tělo? V podcastu na tuto otázku dostaneme jednoduchý návod, jak si "zdravý talíř" sestavit. Štěpánka Dostálová se společně s nutriční epidemiložkou MUDr. Eliškou Salinger rozebere jednotlivé složky stravy a vyvrátí několik mýtů, např. o doplňcích stravy a vitamínu D.   Jak si najít cestu k zdravé stravě? Je bílá mouka opravdu takové tabu? V čem se skrývá nebezpečí smoothies? A jaké jsou v moderní budoucí společnosti možnosti zastavení epidemie obezity? To vše a mnohem víc se dozvíš v novém podcastu!

V populaci se nám rozšiřuje epidemie obezity a lidé umírají na celou řadu civilizačních chorob. Přitom je na tyto problémy jednoduché řešení - zdravá strava.  Jak správně vyživit naše tělo? V podcastu na tuto otázku dostaneme jednoduchý návod, jak si "zdravý talíř" sestavit. Štěpánka Dostálová se společně s nutriční epidemiložkou MUDr. Eliškou Salinger rozebere jednotlivé složky stravy a vyvrátí několik mýtů, např. o doplňcích stravy a vitamínu D.  Jak si najít cestu k zdravé stravě? Je bílá mouka opravdu takové tabu? V čem se skrývá nebezpečí smoothies? A jaké jsou v moderní budoucí společnosti možnosti zastavení epidemie obezity? To vše a mnohem víc se dozvíš v novém podcastu!

107: Co je to "jíst zdravě" s nutriční epidemiložkou MUDr. Eliškou Salinger

Nestíhám. Jsem ve stresu. Mám depku. Jsem na dně. Věty, které medici používají možná častěji, než by se mělo. Na problematiku stresu mezi mediky se zaměřili Barbora Mechúrová a Martin Palička ve svém průzkumu Čeští medici v (ne)pohodě 2021. Právě o něm si dnes s nimi bude povídat medička a moderátorka podcastu Štěpánka Dostálová.   Výsledky průzkumu: https://www.pomedine.cz/cesti-medici-v-nepohode-2021/

Nestíhám. Jsem ve stresu. Mám depku. Jsem na dně. Věty, které medici používají možná častěji, než by se mělo. Na problematiku stresu mezi mediky se zaměřili Barbora Mechúrová a Martin Palička ve svém průzkumu Čeští medici v (ne)pohodě 2021. Právě o něm si dnes s nimi bude povídat medička a moderátorka podcastu Štěpánka Dostálová. Výsledky průzkumu: <a href="https://www.pomedine.cz/cesti-medici-v-nepohode-2021/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.pomedine.cz/cesti-medici-v-nepohode-2021/</a>

106: Jsou lékařské fakulty bezohledné? O studiu medicíny a stresu

105: 3 - Progresivní svalová relaxace

105: 2 - Bodyscan

105: 1 - Dechové cvičení

Zuby, pohroma huby... ale nemusí to tak být! Štěpánka Dostálová v dnešním podcastu probírá s MDDr. Antonínem Tichým všechno, co musíte vědět o zubech. Budou se bavit o penězích a tom, proč si některé vyšetření musíme doplácet, o zubech a jejich kontrole v těhotenství, o tom jak se o zub správně starat, ale pan doktor zdůvodní třeba i to, proč vzniká zubní kaz. Nezapomeneme ani na téma zubních náhrad. A protože zuby dokážou opravdu pozlobit, nezapomeň si tenhle podcast poslechnout i ty!

104: Proč jít k zubaři v těhotenství, kolik co stojí a jak dlouho se vyvíjí kaz? O zubech s MDDr. Antonínem Tichým

Močový měchýř, nedílná součást našich těl, je rezervoárem moči v lidském těle. Co to "močák" vlastně je? A jak zde vznikne rakovina? Jaké má příznaky a jaké jsou možnosti léčby? Právě o nádorových onemocněních močového měchýře si budeme povídat s panídoktorkou MUDr. Michaelou Matouškovou, primářkou Urocentra Praha Onkologické kliniky 1.LF UK a FTN v Praze.

Močový měchýř, nedílná součást našich těl, je rezervoárem moči v lidském těle. Co to "močák" vlastně je? A jak zde vznikne rakovina? Jaké má příznaky a jaké jsou možnosti léčby? Právě o nádorových onemocněních močového měchýře si budeme povídat s paní doktorkou MUDr. Michaelou Matouškovou, primářkou Urocentra Praha Onkologické kliniky 1.LF UK a FTN v Praze.

103: Rakovina močáku: nekouřit a hodně pít! 

Víc než 90% populace s astmatem může žít bezpříznakový život. Na astma lze ale i zemřít. Jak na život s astmatem bez problémů, i když tuhle nemoc nelze vyléčit? Na kloub chronickému plicnímu onemocnění, jehož výskyt v poslední době značně roste se dnes snaží přijít Michaela Kríková, která se o této problematice baví s doc. MUDr. Norbertem Paukem, PHd., který působí mimo jiné jako přednosta kliniky pneumologie 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnice Bulovka.

102: Astma: Ničí život, ale nemusí. Jak na bezpříznakový život s astmatem? 

Tentokrát o, po mozku nejsložitějším orgánu těla, očích. Michaela Kríková probírá oči, prevenci očí, nemoci očí a další problematiku protkanou notnou dávkou zajímavostí s doc. Mudr. Drahomírou Barákovou, CSc, která se už několik let řadí mezi přední oční mikrochirurgy.

101: Oči: proč miminka neslzí, oči a počítače a jak o ně pečovat? 

Štěpánka Dostálová se v podcastu opět setkává s MUDr. Pavlou Stopkovou, Ph.D., tentokrát nad praktickým návodem jak zvládat úzkostné poruchy a tématem  obsesivně kompulzivní poruchy.   Potkala Vás první panická ataka? Co s ní krok za krokem? A co dělat se začínající nebo už rozjetou OCD? Bavit se budeme jak o tom, jak postupovat akutně, tak co dělat posléze - na koho se obrátit?   MUDr. Pavla Stopková Ph.D. pracuje v Národním ústavu duševního zdraví, kde nyní vede skupinovou kognitivně behaviorální terapii u pacientů s převážně úzkostnými poruchami a s mírnými poruchami nálady. V oblasti psychoterapie se Pavla Stopková dlouhodobě věnuje kognitivně behaviorální terapii, prošla dvouletým psychospirituálním kurzem a je ve výcviku schematerapie. Mimo to se účastní několika výzkumných projektů, dva roky působila jako výzkumná pracovnice v oboru molekulární genetiky psychických poruch v laboratoři dr. Herberta Lachmana na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku, působí jako odborná asistentka Kliniky psychiatrie a lékařské psychologie 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a  pracuje také jako ambulantní psychiatr.    Pokud jste neslyšeli předchozí díl na toto téma, epizodu s číslem 92, doporučujeme se k ní nyní vrátit.   Aplikace, o kterých v podcastu mluvíme: - Breathe - Headspace  Sleduj náš instagram @loonopodcast.

Štěpánka Dostálová se v podcastu opět setkává s MUDr. Pavlou Stopkovou, Ph.D., tentokrát nad praktickým návodem jak zvládat úzkostné poruchy a tématem  obsesivně kompulzivní poruchy.  Potkala Vás první panická ataka? Co s ní krok za krokem? A co dělat se začínající nebo už rozjetou OCD? Bavit se budeme jak o tom, jak postupovat akutně, tak co dělat posléze - na koho se obrátit?  MUDr. Pavla Stopková Ph.D. pracuje v Národním ústavu duševního zdraví, kde nyní vede skupinovou kognitivně behaviorální terapii u pacientů s převážně úzkostnými poruchami a s mírnými poruchami nálady. V oblasti psychoterapie se Pavla Stopková dlouhodobě věnuje kognitivně behaviorální terapii, prošla dvouletým psychospirituálním kurzem a je ve výcviku schematerapie. Mimo to se účastní několika výzkumných projektů, dva roky působila jako výzkumná pracovnice v oboru molekulární genetiky psychických poruch v laboratoři dr. Herberta Lachmana na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku, působí jako odborná asistentka Kliniky psychiatrie a lékařské psychologie 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a  pracuje také jako ambulantní psychiatr.  Pokud jste neslyšeli předchozí díl na toto téma, epizodu s číslem 92, doporučujeme se k ní nyní vrátit. Aplikace, o kterých v podcastu mluvíme: - Breathe - Headspace Sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast/" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

100: Praktický návod: Jak na panickou ataku a OCD s MUDr. Pavlou Stopkovou, Ph.D.

Podcast o prevenci a inovacích v medicíně. Naše moderátorky a studentky medicíny Michaela a Štěpánka si každý týden povídají s lékaři, studenty medicíny a technologickými nadšenci, kterým stejně jako nám leží na srdci lidské zdraví.Sledujte nás na instagramu @loonopodcast (https://www.instagram.com/loonopodcast/) .

Díky prevenci se podařilo úmrtnost na rakovinu prsu snížit o 40%. Je ale třeba, aby se jí ženy účastnily - díky celé řadě mýtů a zvěstí o mamografickém vyšetření české ženy prevenci často vynechávají. Právě tyto mýty si v dnešním podcastu vyvrátíme a vysvětlíme.    Do studia tentokrát přišla MUDr. Regina Šírová, která nám poví celou řadu důležitých informací o mamografu a screeningovém programu prevence proti rakovině prsu. Proč se nebát, že nám "osvícení" mamografem způsobí potíže? Bolí vyšetření? Jak často mám nárok na něj chodit? Jak to bylo v Česku s tímto screeningovým programem v historii? A jaká je nejlepší prevence pro mladé ženy, které nemají na vyšetření mamografem nárok?    Nezapomeň se každý měsíc samovyšetřit.  Objednat na mamograf nebo ultrazvuk se můžeš třeba na https://www.mammacentrum.cz/

Díky prevenci se podařilo úmrtnost na rakovinu prsu snížit o 40%. Je ale třeba, aby se jí ženy účastnily - díky celé řadě mýtů a zvěstí o mamografickém vyšetření české ženy prevenci často vynechávají. Právě tyto mýty si v dnešním podcastu vyvrátíme a vysvětlíme.  Do studia tentokrát přišla MUDr. Regina Šírová, která nám poví celou řadu důležitých informací o mamografu a screeningovém programu prevence proti rakovině prsu. Proč se nebát, že nám "osvícení" mamografem způsobí potíže? Bolí vyšetření? Jak často mám nárok na něj chodit? Jak to bylo v Česku s tímto screeningovým programem v historii? A jaká je nejlepší prevence pro mladé ženy, které nemají na vyšetření mamografem nárok?  Nezapomeň se každý měsíc <a href="https://www.loono.cz/prevence/samovysetreni" rel="nofollow" target="_blank">samovyšetřit</a>. Objednat na mamograf nebo ultrazvuk se můžeš třeba na <a href="https://www.mammacentrum.cz/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.mammacentrum.cz/</a>

99: Proč se nebát mamografu? Jak předejít rakovině prsu s MUDr. Reginou Šírovou

Závislost na tabáku je příčinou každého 6. úmrtí v Česku. Není proto divu, že "přestat kouřit" je jedním z nejčastějších předsevzetí.   V dnešním podcastu Michaela Kríková probere kouření a další způsoby přijímání tabáku a nikotinu do těla s adiktologem MUDr. Adamem Kulhánkem. Co se děje v těle kuřáka po konzumaci cigarety? Jak je to s pasivním kouřením - je v pohodě si před dětmi zapálit z okna? Kolik musí člověk vykouřit cigaret najednou, aby zemřel? Jaké jsou možnosti prevence rakoviny plic pro dlouhodobé kuřáky? Jak jsou na tom elektronické cigarety nebo vodní dýmka? A především - jak konečně přestat kouřit? To vše a mnohem víc si můžeš poslechnout v nové epizodě!   2:12 Proč lidé kouří 7:47 Jak nám kouření škodí?  16:00 Formy tabákových výrobků 18:08 Vodní dýmka vs. cigarety 26:30 Kdy je to závislost? 30:18 Děti a kouření v mladém věku 35:11 Proč přestat kouřit 36:33 Jak přestat kouřit 41:11 Jak vydržet nekouřit? 44:00 Aplikace Adiguit 45:22 Kdy vyhledat odborníka?  47:47 Náhradné nikotinové přípravky aneb léčba 51:03 V čem je největší poblém kouření? 53:48 Budoucnost léčby a prevence kouření  Sleduj náš instagram @loonopodcast.

Závislost na tabáku je příčinou každého 6. úmrtí v Česku. Není proto divu, že "přestat kouřit" je jedním z nejčastějších předsevzetí. V dnešním podcastu Michaela Kríková probere kouření a další způsoby přijímání tabáku a nikotinu do těla s adiktologem MUDr. Adamem Kulhánkem. Co se děje v těle kuřáka po konzumaci cigarety? Jak je to s pasivním kouřením - je v pohodě si před dětmi zapálit z okna? Kolik musí člověk vykouřit cigaret najednou, aby zemřel? Jaké jsou možnosti prevence rakoviny plic pro dlouhodobé kuřáky? Jak jsou na tom elektronické cigarety nebo vodní dýmka? A především - jak konečně přestat kouřit? To vše a mnohem víc si můžeš poslechnout v nové epizodě! 2:12 Proč lidé kouří 7:47 Jak nám kouření škodí? 16:00 Formy tabákových výrobků 18:08 Vodní dýmka vs. cigarety 26:30 Kdy je to závislost? 30:18 Děti a kouření v mladém věku 35:11 Proč přestat kouřit 36:33 Jak přestat kouřit 41:11 Jak vydržet nekouřit? 44:00 Aplikace Adiguit 45:22 Kdy vyhledat odborníka? 47:47 Náhradné nikotinové přípravky aneb léčba 51:03 V čem je největší poblém kouření? 53:48 Budoucnost léčby a prevence kouření Sleduj náš instagram <a href="https://instagram.com/loonopodcast" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

98: Zdravé kouření neexistuje. Proč a jak přestat kouřit s adiktologem MUDr. Adamem Kulhánkem

Každá 3. žena zažila domácí násilí. Jak ho rozpoznat od takzvané "italské domácnosti"? Hraje v něm vzdělávání a postavení nějakou roli? Socioterapeutka Zdena Prokopová, spoluzakladatelka centra proti týrání žen Rosa se v dnešním rozhovoru společně s Michaelou Kríkovou věnuje týrání žen dopodrobna.   V podcastu probereme třeba - jak Rosa centrum pomáhá - možnosti podpory těchto žen a jak to probíhalo během pandemie - kam může žena od agresora utéct a jaké je řešení  - azylové domy, jejich dostupnost a pro koho jsou   Poslechni si novou epizodu a sleduj náš instagram @loonopodcast.

Každá 3. žena zažila domácí násilí. Jak ho rozpoznat od takzvané "italské domácnosti"? Hraje v něm vzdělávání a postavení nějakou roli? Socioterapeutka Zdena Prokopová, spoluzakladatelka centra proti týrání žen Rosa se v dnešním rozhovoru společně s Michaelou Kríkovou věnuje týrání žen dopodrobna. V podcastu probereme třeba - jak Rosa centrum pomáhá - možnosti podpory těchto žen a jak to probíhalo během pandemie - kam může žena od agresora utéct a jaké je řešení - azylové domy, jejich dostupnost a pro koho jsou Poslechni si novou epizodu a sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast/" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

97: Týrání žen: co dělat v případě domácího násilí? 

V dnešním podcastu Štěpánka Dostálová hovoří s MUDr. Ludmilou Mazylkinovou o tématu preventivních prohlídek a jejich významu. My v Loono dbáme na prevenci. Co to ale přesně ta prevence je? Jak často bychom měli navštěvovat praktického lékaře a co nás na preventivní prohlídce čeká? Může souviset přístup Čechů k preventivním prohlídkám s tím, že mají zdravotnické zákroky zdarma? A je význam "dokud jsem nešel k lékaři, byl jsem zdravý" pravdivý? O tom a dále třeba o očkování v dospělosti si poslechněte v našem podcastu.   Sleduj náš instagram @loonopodcast.

V dnešním podcastu Štěpánka Dostálová hovoří s MUDr. Ludmilou Mazylkinovou o tématu preventivních prohlídek a jejich významu. My v Loono dbáme na prevenci. Co to ale přesně ta prevence je? Jak často bychom měli navštěvovat praktického lékaře a co nás na preventivní prohlídce čeká? Může souviset přístup Čechů k preventivním prohlídkám s tím, že mají zdravotnické zákroky zdarma? A je význam "dokud jsem nešel k lékaři, byl jsem zdravý" pravdivý? O tom a dále třeba o očkování v dospělosti si poslechněte v našem podcastu. Sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast/" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

96: Preventivní prohlídky: Češi se nestarají o zdraví, protože máme zdravotnictví zdarma?

Pavlína Neumanová - maminka, ekonomka a milovnice jógy s onkologickou diagnózou versus MUDr. Hana Študentová, Ph.D. - klinická onkoložka zabývající se léčbou solidních nádorů. Unikátní rozhovor lékaře a pacienta - paní Neumanová vypráví svůj příběh o diagnóze rakoviny štítné žlázy, paní doktorka zase popisuje postupy léčby a zodpovídá na dotazy. Jaká je prevence? Jak sdělit diagnózu rakoviny svému dítěti? Jaké jsou příznaky rakoviny štítné žlázy? Mají lékaři dostatek času na sdělení závažné diagnózy svým pacientům a předají jim dostatek informací? A jak to bylo v případě paní Neumanové?   Podcast je určen jak pro pacienty, kteří si diagnózou právě procházejí a třeba by se právě tyhle informace chtěli od svého doktora dozvědět, tak pro ty, které zajímá prevence.   Sleduj náš instagram @loonopodcast.  Linkos: https://www.linkos.cz/

Pavlína Neumanová - maminka, ekonomka a milovnice jógy s onkologickou diagnózou versus MUDr. Hana Študentová, Ph.D. - klinická onkoložka zabývající se léčbou solidních nádorů. Unikátní rozhovor lékaře a pacienta - paní Neumanová vypráví svůj příběh o diagnóze rakoviny štítné žlázy, paní doktorka zase popisuje postupy léčby a zodpovídá na dotazy. Jaká je prevence? Jak sdělit diagnózu rakoviny svému dítěti? Jaké jsou příznaky rakoviny štítné žlázy? Mají lékaři dostatek času na sdělení závažné diagnózy svým pacientům a předají jim dostatek informací? A jak to bylo v případě paní Neumanové? Podcast je určen jak pro pacienty, kteří si diagnózou právě procházejí a třeba by se právě tyhle informace chtěli od svého doktora dozvědět, tak pro ty, které zajímá prevence. Sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast/" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>. Linkos: <a href="https://www.linkos.cz/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.linkos.cz/</a>

95: Lékař vs. pacient: Rakovina štítné žlázy 

V dnešním podcastu vystoupí školitelka, expertka na odborný obsah v Loono a studentka medicíny Lucie Šteklová. Společně se Štěpánkou Dostálovou si promluví klasicky o studiu medicíny a jeho nástrahách, ale věnovat se budou zejména dezinformacím o zdraví, které na internetu najdeme. 💻  Jelikož Lucka musí projít celou řadu zdrojů a zjistit, zda jsou pro Loono relevantní a spolehlivé, musela se v tomhle naučit "chodit". Na internetu je totiž masivní množství dezinformací, které se nevyhnou ani tématu zdraví - a to zejména teď, během pandemie. Lucka nám dá zaručené tipy na správnou práci s dezinformacemi a ještě nás k tomu pobaví svými příběhy z Loono. 🙌   Sleduj náš instagram @loonopodcast.

V dnešním podcastu vystoupí školitelka, expertka na odborný obsah v Loono a studentka medicíny Lucie Šteklová. Společně se Štěpánkou Dostálovou si promluví klasicky o studiu medicíny a jeho nástrahách, ale věnovat se budou zejména dezinformacím o zdraví, které na internetu najdeme. 💻  Jelikož Lucka musí projít celou řadu zdrojů a zjistit, zda jsou pro Loono relevantní a spolehlivé, musela se v tomhle naučit "chodit". Na internetu je totiž masivní množství dezinformací, které se nevyhnou ani tématu zdraví - a to zejména teď, během pandemie. Lucka nám dá zaručené tipy na správnou práci s dezinformacemi a ještě nás k tomu pobaví svými příběhy z Loono. 🙌 Sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast/" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

94: Dezinformace na internetu: "Nevěřme tomu, co o zdraví online čteme," říká medička Lucie Šteklová 

V dnešním podcastu vyzpovídá Michaela Kríková další ze členů Loono týmu - Dominiku Čírtkovou. Domča vypráví o své cestě k medicíně, o zkouškách v Americe, možnostech pro doktory v zahraničí a jak se vyrovnávala s učením. Co je jejím tajným receptem na to, jak mít život v balancu? Poslouchej podcast a inspiruj se i ty!   Sleduj náš instagram @loonopodcast.

V dnešním podcastu vyzpovídá Michaela Kríková další ze členů Loono týmu - Dominiku Čírtkovou. Domča vypráví o své cestě k medicíně, o zkouškách v Americe, možnostech pro doktory v zahraničí a jak se vyrovnávala s učením. Co je jejím tajným receptem na to, jak mít život v balancu? Poslouchej podcast a inspiruj se i ty! Sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

93: Medics of Loono s Domčou: jak se stát lékařem v zahraničí a proč preferuje stáže v menších nemocnicích?

Všichni ten pocit známe. Čeká nás první den v nové práci nebo máme před těžkou zkouškou. Naše srdce najednou bije tak rychle, jakoby chtělo vyskočit z hrudníku. Bolí nás břicho, je nám na zvracení, do sebe nedostaneme ani kousek chleba. Z nás pak nevyjde ani slovo, máme knedlík v krku. Strach, úzkost. Do jaké míry je tato reakce organismu normální? Kdy už hovoříme o úzkostné poruše, fobii, obsedantně kompulzivní poruše? A jaký je mezi nimi rozdíl? O tom všem si dnes budeme povídat s paní doktorkou MUDr. Pavlou Stopkovou Ph.D. z Národního ústavu duševního zdraví.  Podpoř nás na Doniu a pomoz tak více Čechům mít #dobrenitro.   Sleduj náš instagram @loonopodcast.

Všichni ten pocit známe. Čeká nás první den v nové práci nebo máme před těžkou zkouškou. Naše srdce najednou bije tak rychle, jakoby chtělo vyskočit z hrudníku. Bolí nás břicho, je nám na zvracení, do sebe nedostaneme ani kousek chleba. Z nás pak nevyjde ani slovo, máme knedlík v krku. Strach, úzkost. Do jaké míry je tato reakce organismu normální? Kdy už hovoříme o úzkostné poruše, fobii, obsedantně kompulzivní poruše? A jaký je mezi nimi rozdíl? O tom všem si dnes budeme povídat s paní doktorkou MUDr. Pavlou Stopkovou Ph.D. z Národního ústavu duševního zdraví. Podpoř nás na <a href="https://www.donio.cz/dobrenitro" rel="nofollow" target="_blank">Doniu </a>a pomoz tak více Čechům mít #dobrenitro. Sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast/" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

92: Úzkost je normální reakce, která nás má ochránit, často nám ale omezuje život, říká MUDr. Pavla Stopková, Ph.D. 

Neplodnost v mladém věku? O tom nám v dnešním podcastu povypráví Vojta Urban, kterému v jeho 26 letech diagnostikovali neplodnost, ze které se ale sám dokázal dostat. Jak moc přepracování a stres ovlivňuje naše tělo a do jakých extrémů můžeme až zajít? A co pomohlo Vojtovi úplně nejvíc? Úspěšný podnikatel, odborník na zdravý lifestyle a Muž roku 2019 nám odhalí svůj příběh a možná motivuje část z posluchačů k tomu alespoň trochu zpomalit a vnímat svoje tělo.   Sleduj náš instagram @loonopodcast.

Neplodnost v mladém věku? O tom nám v dnešním podcastu povypráví Vojta Urban, kterému v jeho 26 letech diagnostikovali neplodnost, ze které se ale sám dokázal dostat. Jak moc přepracování a stres ovlivňuje naše tělo a do jakých extrémů můžeme až zajít? A co pomohlo Vojtovi úplně nejvíc? Úspěšný podnikatel, odborník na zdravý lifestyle a Muž roku 2019 nám odhalí svůj příběh a možná motivuje část z posluchačů k tomu alespoň trochu zpomalit a vnímat svoje tělo. Sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast/" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

91: Neplodný ve 26 letech? Z neplodnosti mě vyléčila úprava životního stylu, říká Vojta Urban 

Přicházíme s dalším dílem Medics of Loono - tentokrát Štěpánka Dostálová vyzpovídala jednu z našich školitelek, která je v Loono už od roku 2017 - Kieu My Chau. Ta se rozpovídala o svém vietnamském původu, o tom, proč už si nechce říkat Katka a o své klinické stáži v Brazílii. Jak se liší české a brazilské zdravotnictví a vědomosti tamějších a zdejších mediků? Proč praktikuje pravidelně mindfulness? A kam chce směřovat svou budoucí kariéru?   Sleduj náš instagram @loonopodcast.

Přicházíme s dalším dílem Medics of Loono - tentokrát Štěpánka Dostálová vyzpovídala jednu z našich školitelek, která je v Loono už od roku 2017 - Kieu My Chau. Ta se rozpovídala o svém vietnamském původu, o tom, proč už si nechce říkat Katka a o své klinické stáži v Brazílii. Jak se liší české a brazilské zdravotnictví a vědomosti tamějších a zdejších mediků? Proč praktikuje pravidelně mindfulness? A kam chce směřovat svou budoucí kariéru? Sleduj náš instagram <a href="https://www.instagram.com/loonopodcast" rel="nofollow" target="_blank">@loonopodcast</a>.

90: Medics of Loono: Kieu My Chau o svém vietnamském původu, klinické stáži v Brazílii a mindfulness

Podcast o prevenci a inovacích v medicíně. Naše moderátorky a studentky medicíny Michaela a Štěpánka si každý týden povídají s lékaři, studenty medicíny a technologickými nadšenci, kterým stejně jako nám leží na srdci lidské zdraví. Sledujte nás na instagramu @loonopodcast (<a href="https://www.instagram.com/loonopodcast/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/loonopodcast/</a>) .

Loono

The Best Multi-Part Documentaries, with documentaries on Obama, Federer vs Nadal, the making of Star Wars, Netflix vs Blockbuster and more. Add episodes you're interested into your queue below!

Best Multi-Part Documentaries

The best podcast episodes on Startups. For anyone working in a startup, or anyone interested in the incredible stories behind how people built companies like Instagram, and Facebook. Offering both practical advice and insights, as well as the stories for how many of the biggest startups got to where they are today. Add episodes you're interested into your queue below!