Como vemos, o que melhorar, ajustar, corrigir e valorizar no mercado completo da corrida.

Como vemos, o que melhorar, ajustar, corrigir e valorizar no mercado completo da corrida.

Episódio 316 - Mercado da corrida

Treinador mostra sua paixão pelo esporte e a gratidão por quem faz e fez pelo triathlon e corrida no Brasil 

Treinador mostra sua paixão pelo esporte e a gratidão por quem faz e fez pelo triathlon e corrida no Brasil

Tri Lados 26 - Marcos Paulo Reis

Conversamos com Peu Guimaraes, atleta canabis que alem de praticar trabalha no mercado esportivo com ativações, eventos e muito mais.

Conversamos com Peu Guimaraes, atleta canabis que alem de praticar trabalha no mercado esportivo com ativações, eventos e muito mais.

Episódio 315 - Peu Guimarães

Bate papo com o executivo que trabalhou no Grupo Pão de Açúcar por mais de 15 anos e hoje presidente da ABRAS (Associação brasileira de supermercados) e ja fez 17x o Race Across America, IRONMAN de Porto Seguro, 39 maratonas e COMRADES

Bate papo com o executivo que trabalhou no Grupo Pão de Açúcar por mais de 15 anos e hoje presidente da ABRAS (Associação brasileira de supermercados) e ja fez 17x o Race Across America, IRONMAN de Porto Seguro, 39 maratonas e COMRADES

Tri lados 25 - Marcio Milan

Com o passar dos anos, treinadores amadurecem e aprendem com a prática e vivencia algumas coisas que a teoria não mostra 

Com o passar dos anos, treinadores amadurecem e aprendem com a prática e vivencia algumas coisas que a teoria não mostra

Episódio 314 - Principais erros dos treinadores

Bate papo com o ciclista ex campeão brasileiro sub30 e corredor que esteve este ano em Boston

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Tri lados 24 - Alexandre Tingas

Falamos como escolher e se programar para as provas que deseja fazer fora do país.

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Episódio 313 - Provas fora do país

A história por trás de um perfil no Instagram que mudou a vida do Leandro "Xileno" e inspira tantos outros corredores

A história por trás de um perfil no Instagram que mudou a vida do Leandro "Xileno" e inspira tantos outros corredores

Episódio 312 - 8ktododia

Episódio 313 - Provas fora do país 

Confira algumas histórias do Fabinho

Tri lados 23 - Histórias do Fabinho 01

Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc

3 lados da corrida

Bate papo com a corredora que mostrou como vê a corrida no dia-a-dia, o prazer que tem e o desafio de aceitar sair do amador para correr entre as profissionais.

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Episódio 59 - Kamila Pontes

Entenda sobre o treinamento para meia maratona, os cuidados e como ter mais resultados.

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Episódio 36 - Treinamento meia maratona

Entenda como se adaptar a treinos, rotina, acessórios e alimentação diferente.

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Episódio 41 - Adaptações na rotina

Conheça mais da história do embaixador oficial da ultramaratona Comrades que já a concluiu 16x

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Episódio 84 - Nato Amaral

Treinos feitos, condicionamento melhorado e um choque com o que mudou em tão pouco tempo. Muito além de viagens, provas, shows cancelados......saúde e vidas em jogo.

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Episódio 83 - Provas canceladas

Ouça mais este episódio para entender o que é, pra que serve e quando / como deve ser feita?

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Episódio 5 - base de treinamento

Papo sobre a "revolução"no mercado de tênis de corrida com após o lançamento do Nike Vaporfly 4%

Papo sobre a "revolução"no mercado de tênis de corrida com após o lançamento do Nike Vaporfly 4%

Episódio 4 - NIKE Vaporfly abriu mercado e a concorrência veio correndo

Muitos de nós querem correr até estarmos bem mais velhos, pra isso temos que entender como nos comportar agora para chegar lá bem e podendo correr.

Muitos de nós querem correr até estarmos bem mais velhos, pra isso temos que entender como nos comportar agora para chegar lá bem e podendo correr.

Episódio 86 - Idade na corrida

Bate papo sobre psicologia no esporte com Carla Di Pierro

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Episódio 17 - psicologia esportiva com Carla Di Pierro

Ultramaratonas do 1º semestre no Brasil e algumas provas do exterior

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Episódio 13 - Ultramaratonas do 1º semestre

Entenda um pouco sobre o treinamento das provas que muitas vezes são deixadas de lado mas que são importantes para te fazer um bom corredor também de provas de longa distância.

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Episódio 28 - Treinamento para 5k e 10k

Análise feita por Danilo Balu, Ricardo Hirsch e Rodrigo Roehniss de como está o mercado das provas hoje e o que deve ser feito para sair da mesmice

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Episódio 3 - mercado das provas

Entenda quando é o momento de encarar a distância que hoje é desejada pela maioria dos corredores.

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Episódio 43 - Quando fazer sua primeira maratona?

Aprenda muito sobre a medicina esportiva com um dos grandes nomes que conhece bastante da parte teórica e prática.

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Episódio 74 - Medicina esportiva com Dr. Paulo Puccinelli

Conheça alguns dos vários mitos e contos que já caímos para que você não faça parte da estatística.

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Episódio 62 - Mitos e contos

Treinos na esteira.....servem? Quando, como e por que utilizá-los.

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Episódio 20 - Esteira

Bate papo sobre mercado da corrida, treinamento, experiências em provas e no treinamento no Quênia.

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Episódio 48 - Entrevista Ademir Paulino

Bate papo com o maratonista que estará nos jogos olímpicos de Tóquio em 2020 mas antes fará a São Silvestre

Bate papo com o maratonista que estará nos jogos olímpicos de Tóquio em 2020 mas antes fará a São Silvestre

Episódio 53 - Daniel Chaves

Papo aberto sobre mercado de corrida, assessoria esportiva, influenciadores e muito mais.

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Episódio 38 - Entrevista Marcos Paulo Reis

Também chamado de ritmado ou treino de ritmo é um grande aliado ao treinamento para provas longas. Entenda o que é? Quando fazer? Por que fazer? E como fazer....

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Episódio 75 - Tempo run

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