Barbie y Buda
Barbie y Buda
¿Qué tienen en común la historia de Barbie, la de Buda y la tuya? Habrá que descubrirlo.
22 Jul 2023
•
15mins
Cómo despertar bonito
Cómo despertar bonito
Descansar profundamente y comenzar bien tu día es como hacer un buen pastel. En este episodio te comparto 2 ideas muy se... Read more
17 Jul 2023
•
18mins
Similar Podcasts
Juega simple
Juega simple
Los estadios de futbol pueden ser una buena fuente de inspiración para vivir con menos complicaciones. Escucha esto si q... Read more
20 Jun 2023
•
5mins
Cómo calmar la mente SIN controlarla
Cómo calmar la mente SIN controlarla
Si tratas de controlar o reprimir tus pensamientos, éstos se rebelarán contra ti y se volverán más fuertes. Pero si prue... Read more
10 Jun 2023
•
18mins
Mi experiencia yendo a terapia
Mi experiencia yendo a terapia
Pedro llega y se sienta y habla... luego cosas inesperadas suceden. Aquí te cuento por qué decidí ir a terapia psicológi... Read more
24 May 2023
•
13mins
Morir ligero, vivir los procesos y soltar
Morir ligero, vivir los procesos y soltar
Si me aferro, sufro. Si me doy cuenta, despierto. Si suelto, me libero. Ahora imagina esta frase con música de fondo.
29 Apr 2023
•
11mins
¿Dónde vivirá tu amor cuando mueras?
¿Dónde vivirá tu amor cuando mueras?
¿Cuánto amor hay en un salero? ¿Qué pasa cuando le llamas a tu abuela por teléfono? ¿Cuántas personas te han ayudado a s... Read more
9 Apr 2023
•
15mins
Cómo tener la mente suavecita
Cómo tener la mente suavecita
A veces mi mente se siente dura como una piedra... esto es lo que hago para que se vuelva más suavecita (y que mi mundo ... Read more
22 Mar 2023
•
9mins
Cómo sufrir un poco menos
Cómo sufrir un poco menos
Conoce algunas ideas basadas en la filosofía budista que pueden ayudarte a aligerar el inevitable sufrimiento de la vida... Read more
9 Mar 2023
•
1hr 3mins
Acerca de mi enfermedad visual
Acerca de mi enfermedad visual
No veo bien de noche, soy incómodo de saludar, piso a mi perro y en el cine me tengo que sentar hasta atrás. En este epi... Read more
22 Feb 2023
•
17mins