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Nutrição Narrada

O Nutrição Narrada é uma forma simples e rápida que encontrei de estar em conexão com você que precisa se atualizar em Nutrição Esportiva, mas não tem tempo para fazer um curso ou para estudar sozinho... Read more

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Ep.38. Coenzima Q10 e Performance Esportiva

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Venha entender como essa super substância antioxidante é importante para praticantes de exercício físico

10 Jul 2022

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Ep.37. Você sabe porque indivíduos mais treinados oxidam mais gordura no músculo esquelético que indivíduos não treinados?

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O exercício leva a adaptações musculares muito importantes para a produção de energia às custas de gordura. Venha entend... Read more

4 Jul 2022

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26 Jun 2022

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20 Jun 2022

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12 Jun 2022

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23 May 2022

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15 May 2022

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9 May 2022

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25 Apr 2022

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18 Apr 2022

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