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Gedanken von letzter Nacht

Wer kennt es nicht - man liegt abends im Bett und auf einmal ziehen die eigenen Gedanken Kreise. Manchmal erreichen einen ganz neue Ideen für spannende Projekte, an anderen Abenden hinterfragt man Din... Read more

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#13 - Grenzen setzen, wenn andere nur von sich reden

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Wie weit muss meine Empathie gehen? Wie setze ich Grenzen bei Menschen, die reden wie ein Wasserfall?Wie können wir Gren... Read more

7 Mar 2022

43mins

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#12 - Schlafstörungen - ich kann nicht schlafen

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Über Schlafstörungen & was mir wirklich (nicht) hilftEinschlafstörungen, Durchschlafstörungen, Albträume & Ängst... Read more

7 Feb 2022

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5 Aug 2021

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#10 - Diese Erkenntnisse haben mein Leben verändert

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Welche Erkenntnisse ich durch meine Therapie erlangt habeIhr findet mich auch auf: http://youtube.com/lunarjess http://i... Read more

17 Jun 2021

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9 Jun 2021

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13 Sep 2020

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9 Jul 2020

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#6 Selbstbewusst werden - wie gehe ich das an?

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Endlich selbstbewusst mit Selbstmitgefühl & AchtsamkeitIhr findet mich auch auf: http://youtube.com/lunarjess http:/... Read more

14 Feb 2020

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Glücklicher durch Persönlichkeitsentwicklung - die ersten SchritteIhr findet mich auch auf: http://youtube.com/lunarjess... Read more

22 Jan 2020

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10 Mar 2019

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