81: 2 Tage im Wald - innere Mitte finden und bei sich ankommen
81: 2 Tage im Wald - innere Mitte finden und bei sich ankommen
In dieser Folge teile ich ein Instagram Live über meine Erfahrung über 2 Tage im Wald. Die Natur und die Stille sind der... Read more
9 Jul 2021
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40mins
80: Ein gesunder Mensch hat 1000 Wünsche, ein Kranker nur einen
80: Ein gesunder Mensch hat 1000 Wünsche, ein Kranker nur einen
Unser Lebensglück hängt von unserer Sicht auf das Leben ab. Worauf richtest Du Deine Aufmerksamkeit? Auf das was Du hast... Read more
7 May 2021
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27mins
79: Ganzheitliches Detox - so geht's richtig
79: Ganzheitliches Detox - so geht's richtig
Detox ist nicht nur ein Trend, sondern in der modernen Welt wichtiger denn je. Wir sind einer Vielzahl an Giftstoffen au... Read more
24 Mar 2021
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26mins
78: Wieso das Leben ein Geschenk ist
78: Wieso das Leben ein Geschenk ist
Das Leben ist kostbar. Es gibt kein Zweites. Wir dürfen uns immer wieder daran erinnern, wieso das Leben so ein Geschenk... Read more
4 Dec 2020
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21mins
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77: Atemtechniken zur Aktivierung der Lebensenergie
77: Atemtechniken zur Aktivierung der Lebensenergie
Ohne unsere Atmung könnten wir keine paar Minuten überleben. Unser Atem versorgt uns stetig mit Lebensenergie. Doch heut... Read more
20 Nov 2020
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21mins
76: Vitamin D - Grundlage unseres Immunsystems und wirksam gegen Corona?
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Anlässlich der winterlichen Jahreszeit, wie auch der momentanen Situation kann die Bedeutung von Vitamin D gar nicht gen... Read more
6 Nov 2020
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32mins
75: Wie Du auch schlechte Phasen besser annehmen und überwinden kannst
75: Wie Du auch schlechte Phasen besser annehmen und überwinden kannst
Das Leben besteht aus Tiefs und Hochs. Das ist der Rhythmus des Lebens. Auch schlechte Phasen gehören zum Leben dazu und... Read more
24 Oct 2020
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21mins
74: Ölziehen: Wirkung und Anwendung
74: Ölziehen: Wirkung und Anwendung
Das Ölziehen ist eine einfache und effektive Methode zur Entgiftung. Über die Schleimhäute werden Schad- und Schlackenst... Read more
2 Oct 2020
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18mins
73: Heilfasten: Gesundheitliche Wirkung und Ablauf
73: Heilfasten: Gesundheitliche Wirkung und Ablauf
Fasten ist der stärkste Appell an die natürlichen Selbstheilungskräft des Menschen, sowohl leiblich wie seelisch gesehen... Read more
2 Oct 2020
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37mins
72: Waldbaden - Die Kraft des Waldes
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Der Wald hat eine heilsame Kraft und jede Menge positiver Auswirkungen auf unseren Organismus. In dieser Folge sprechen ... Read more
29 Aug 2020
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25mins
