¡Hola! ¿Cómo estás? Hoy te traigo una meditación basada en Mindfulness donde realizaremos una visualización para prestar atención a nuestro cuerpo y a nuestros pensamientos para, poco a poco, suavizarlos, calmarlos, comprenderlos.  Espero que te guste y te sea útil.  Si quieres comenzar un acompañamiento terapéutico o simplemente estar al día de las novedades y aprender sobre meditación y psicología te comparto donde puedes encontrarme: Pide cita para acompañamiento aquí: https://forms.gle/rpV1zMEA1nsLR9Yj9 Página Web: http://www.aracilmarina.com Instagram: @aracilmarina / https://www.instagram.com/aracilmarina/ Si quieres apoyar mi contenido, puedes hacerlo simplemente escuchando y comentando desde Insight Timer (gratuito): https://insighttimer.com/aracilmarina O bien para donaciones aquí: https://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina   ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! ¿Cómo estás? Hoy te traigo una meditación basada en Mindfulness donde realizaremos una visualización para prestar atención a nuestro cuerpo y a nuestros pensamientos para, poco a poco, suavizarlos, calmarlos, comprenderlos. Espero que te guste y te sea útil. Si quieres comenzar un acompañamiento terapéutico o simplemente estar al día de las novedades y aprender sobre meditación y psicología te comparto donde puedes encontrarme: Pide cita para acompañamiento aquí: <a href="https://forms.gle/rpV1zMEA1nsLR9Yj9" rel="noopener noreferer nofollow" target="_blank">https://forms.gle/rpV1zMEA1nsLR9Yj9</a> Página Web: <a href="http://www.aracilmarina.com⁠" rel="noopener noreferer nofollow" target="_blank">http://www.aracilmarina.com</a> Instagram: @aracilmarina / <a href="https://www.instagram.com/aracilmarina/" rel="noopener noreferer nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/aracilmarina/</a> Si quieres apoyar mi contenido, puedes hacerlo simplemente escuchando y comentando desde Insight Timer (gratuito): <a href="https://insighttimer.com/aracilmarina" rel="noopener noreferer nofollow" target="_blank">https://insighttimer.com/aracilmarina</a> O bien para donaciones aquí: <a href="https://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina" rel="noopener noreferer nofollow" target="_blank">https://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a> --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Mindfulness Calmar los Pensamientos

¡Hola amigo/as! ¿Cómo estáis? Os traigo una meditación para principiantes que es accesible para cualquier perfil. Tanto si te estás iniciando en la práctica de la meditación como si llevas tiempo practicando. Nos focalizamos en el reto de llevar la atención una y otra vez al cuerpo y a la respiración, observando las distracciones que aparecen.  Espero que te sirva y como siempre, ¡un enorme abrazo! Para contenido más exclusivo, puedes unirte a la comunidad de Corazón al Habla en Telegram: https://t.me/+kCRbUsLmczo2ZDBk Puedes encontrarme en:     Correo: aracilmarina@gmail.com   YouTube: https://www.youtube.com/@corazonalhabla-marinaaraci4153 - Corazón al habla - Marina Aracil Instagram: instagram.com/aracilmarina - @aracilmarina Insighttimer: https://insighttimer.com/aracilmarina​​ Spotify: https://open.spotify.com/show/5EXhG7k... - Corazón al habla (Marina Aracil) Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast...  Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina Siempre feliz de leerte y acompañarte.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola amigo/as! ¿Cómo estáis? Os traigo una meditación para principiantes que es accesible para cualquier perfil. Tanto si te estás iniciando en la práctica de la meditación como si llevas tiempo practicando. Nos focalizamos en el reto de llevar la atención una y otra vez al cuerpo y a la respiración, observando las distracciones que aparecen.  Espero que te sirva y como siempre, ¡un enorme abrazo! Para contenido más exclusivo, puedes unirte a la comunidad de Corazón al Habla en Telegram: <a href="https://t.me/+kCRbUsLmczo2ZDBk" rel="nofollow" target="_blank">https://t.me/+kCRbUsLmczo2ZDBk</a> Puedes encontrarme en:     Correo: aracilmarina@gmail.com   YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@corazonalhabla-marinaaraci4153" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/@corazonalhabla-marinaaraci4153</a> - Corazón al habla - Marina Aracil Instagram: <a href="http://instagram.com/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a> - @aracilmarina Insighttimer: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbS1wQXN5aThRanFUY3F1Z29JcllpQjlpOEd5d3xBQ3Jtc0trMUlHNTdlSU01MEVRdjVkOUVDdksyc0UwbUVIOXhxb1lPOXhEeXVfOXd5Y1Z1bXlTNkF5RUhHSjI4eTFiNU1nVnRnbnoxUzFDeHNsMHRSeEJwS2JDTlhVX3c1Y29xZmlJRUhab2Uwb1htSU1ZMk5ycw&amp;q=https%3A%2F%2Finsighttimer.com%2Faracilmarina%E2%80%8B%E2%80%8B&amp;v=cNxddSPU7gg" rel="nofollow" target="_blank">https://insighttimer.com/aracilmarina​​</a> Spotify: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbEplQk9pYTYtTEtmTmdTMC03QXNlUVdfanNhUXxBQ3Jtc0trVnQxYmlMRWhvbUJEMnJKdVo2QkRsVUZDUDN4UEhTOUotZFp6RE0tZDVxOXJaMl9MSkgybnlRejhxV0hLNWpCVDNQYmo1SkVjQjE4YlM0NkRLc284MmkyYVpROERJUm96Zldnb09tZnRIVlVndFV0bw&amp;q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F5EXhG7k..&amp;v=cNxddSPU7gg" rel="nofollow" target="_blank">https://open.spotify.com/show/5EXhG7k..</a>. - Corazón al habla (Marina Aracil) Apple Podcast: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa29ZcVlYLVYyeWU4a2VhMUh4bGdYU1hiVWM0Z3xBQ3Jtc0tscjItMC13TXhnTHZCcUZuSi1ucDJTNE9WbHhIOGI3enhibFdDdl9IMndiZUpmeHBKZnl6cU14bVRnVkpuS2VvTXpkbG1ZbEY0cG53STEtYmVCRTFHQjVQTUNRcXRObFZIT1NVSHowMENLNFNKTnlQTQ&amp;q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fes%2Fpodcast..&amp;v=cNxddSPU7gg" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/es/podcast..</a>.  Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a> Siempre feliz de leerte y acompañarte.--- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación para principiantes

Recientemente grabamos un episodio con el Podcast de Increíblemente Imperfecta donde hablábamos sobre la ansiedad, el estrés y como esto nos afecta a las mujeres. Por eso, la meditación de hoy, he querido dedicarla a todas las mujeres y en especial a la comunidad de Increíblemente Imperfecta, donde lo importante es abrazar nuestras vulnerabilidades, aceptarnos y amar cada una de nuestras partes y procesos, honrando las mujeres increíbles que todas somos.  El poder que tienes como mujer es mucho más grande que los roles, creencias y limitaciones que podamos tener o hayamos asumido de forma consciente o inconsciente. En tu corazón se encuentra todo el amor que eres. Permítete descubrirlo, explorarlo, disfrutarlo. Honra cada parte de ti y tus procesos. Te honro. Eres preciosa, única, maravillosa. Gracias por ser.  Puedes encontrar a Increíblemente Imperfecta en: Spotify: https://open.spotify.com/show/2lORfPYzJJZDMKUE5np5l7?si=LaIUb9_cQOaQHlICh99oMw&amp;dl_branch=1 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/increiblemente-imperfecta/id1533953986?uo=4 Instagram: instagram.com/increiblemente_imperfecta Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzG1BLSf7Dkq6o2kWwROGPg/videos Puedes encontrarme: Correo: aracilmarina@gmail.com Instagram: instagram.com/corazonalhabla  // instagram.com/aracilmarina Insighttimer: https://insighttimer.com/aracilmarina Spotify: https://open.spotify.com/show/5EXhG7k... Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast... Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/videos Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina Siempre feliz de leerte y acompañarte.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

Recientemente grabamos un <a href="https://open.spotify.com/episode/7yjxUOr4znm30g4n69bE3z?si=a2d22ecb94ba4d18" rel="nofollow" target="_blank">episodio</a> con el <a href="https://open.spotify.com/show/2lORfPYzJJZDMKUE5np5l7?si=a3be6de9b3434793" rel="nofollow" target="_blank">Podcast de Increíblemente Imperfecta</a> donde hablábamos sobre la ansiedad, el estrés y como esto nos afecta a las mujeres. Por eso, la meditación de hoy, he querido dedicarla a todas las mujeres y en especial a la <a href="https://open.spotify.com/show/2lORfPYzJJZDMKUE5np5l7?si=a3be6de9b3434793" rel="nofollow" target="_blank">comunidad de Increíblemente Imperfecta</a>, donde lo importante es abrazar nuestras vulnerabilidades, aceptarnos y amar cada una de nuestras partes y procesos, honrando las mujeres increíbles que todas somos.  El poder que tienes como mujer es mucho más grande que los roles, creencias y limitaciones que podamos tener o hayamos asumido de forma consciente o inconsciente. En tu corazón se encuentra todo el amor que eres. Permítete descubrirlo, explorarlo, disfrutarlo. Honra cada parte de ti y tus procesos. Te honro. Eres preciosa, única, maravillosa. Gracias por ser.  Puedes encontrar a Increíblemente Imperfecta en: Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/2lORfPYzJJZDMKUE5np5l7?si=LaIUb9_cQOaQHlICh99oMw&amp;dl_branch=1" rel="nofollow" target="_blank">https://open.spotify.com/show/2lORfPYzJJZDMKUE5np5l7?si=LaIUb9_cQOaQHlICh99oMw&amp;dl_branch=1</a> Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/increiblemente-imperfecta/id1533953986?uo=4" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/us/podcast/increiblemente-imperfecta/id1533953986?uo=4</a> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/increiblemente_imperfecta/" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/increiblemente_imperfecta</a> Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCzG1BLSf7Dkq6o2kWwROGPg/videos" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCzG1BLSf7Dkq6o2kWwROGPg/videos</a> Puedes encontrarme: Correo: aracilmarina@gmail.com Instagram: <a href="http://instagram.com/corazonalhabla" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">instagram.com/corazonalhabla</a>  // <a href="//www.instagram.com/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a> Insighttimer: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbmNBbjROUXZROGtaNkJqQXhIMWpySjdrSjluUXxBQ3Jtc0ttUTEtOEtHRlg1dTBMeV9tdHlFOUtlMmMzbVp3aFZQRXFJeHJfeTRRUlplVUp6WENnTU9xOHRpVjNUQ3BFYzBBTnZSWjBUVGtqcENLSVcxRW9kUkw4VFE5X0RWaTNva1VodXY5ZHk0WFRRazRQM2dmZw&amp;q=https%3A%2F%2Finsighttimer.com%2Faracilmarina%E2%80%8B%E2%80%8B" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://insighttimer.com/aracilmarina</a> Spotify: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbWRUNWZZNmI1V3hnZ2M0NDFFNlUxZjAxZFctd3xBQ3Jtc0ttZENSZ2x0N2tTTWR6aHprUzVyOTY3MWx3NnpmWTl6RnVBci1pa2VWeHhJZFZhcVp6TDJ1RFVrVS02RFlieVFyM1dqQnhoSHROZHFQSDZkUjZ1SEVSSV9jelB2c0VLeFFjMWJ6dXhlR1MyTkc3aUIwZw&amp;q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F5EXhG7k" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://open.spotify.com/show/5EXhG7k</a>... Apple Podcast: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbUtpalZKVWJROFVWZGM1akFnd1FIeDkyNkRZUXxBQ3Jtc0tsUGN0cndRX1kyeDktckdqTkFQQjJlYTVFUTk3RDg0SGRMTF9VbzNBSkd0cGlWWjhnOVBwSGtoT2lCMUx3VnFNUzkyU3FfejY3MDBScVpvSFFfUE9YZGhjbFJxVmJtWlU4aTZLRVI4cFhHTWlwcHY2TQ&amp;q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fes%2Fpodcast%2Fcoraz%25C3%25B3n-al-habla-by-marina-aracil%2Fid1437183081" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/es/podcast...</a> Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/videos" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/videos</a> Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a> Siempre feliz de leerte y acompañarte.--- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación Empoderando la Mujer que Soy

Joe Dispenza

Meditación del Dr. Joe Dispenza del libro "Deja de ser tú". Accede a tu mente subconsciente para dejar atrás viejos patrones, creencias, hábitos, pensamientos y comportamientos de tu antigua personalidad y que no quieres seguir siendo. Crea tu nueva realidad abriéndote al campo cuántico de infinitas posibilidades cambiando tu energía. Si cambias tu energía, cambias tu vida, cambias tu realidad.  Recomiendo previamente a realizar esta meditación, la lectura del libro "Deja de ser tú" para mejores resultados con la comprensión y asimilación de su contenido.  Gracias siempre por ser y co-crear juntos.  Un abrazo enorme. Namasté. Puedes encontrarme:  Correo: aracilmarina@gmail.com   Instagram: instagram.com/corazonalhabla Insighttimer: https://insighttimer.com/aracilmarina​​ Spotify: https://open.spotify.com/show/5EXhG7k...  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast... Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/videos Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina Siempre feliz de leerte y acompañarte.   ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

Meditación del Dr. Joe Dispenza del libro "Deja de ser tú". Accede a tu mente subconsciente para dejar atrás viejos patrones, creencias, hábitos, pensamientos y comportamientos de tu antigua personalidad y que no quieres seguir siendo. Crea tu nueva realidad abriéndote al campo cuántico de infinitas posibilidades cambiando tu energía. Si cambias tu energía, cambias tu vida, cambias tu realidad.  Recomiendo previamente a realizar esta meditación, la lectura del libro "Deja de ser tú" para mejores resultados con la comprensión y asimilación de su contenido.  Gracias siempre por ser y co-crear juntos.  Un abrazo enorme. Namasté. Puedes encontrarme:  Correo: aracilmarina@gmail.com   Instagram: <a href="http://instagram.com/corazonalhabla" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/corazonalhabla</a> Insighttimer: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbmNBbjROUXZROGtaNkJqQXhIMWpySjdrSjluUXxBQ3Jtc0ttUTEtOEtHRlg1dTBMeV9tdHlFOUtlMmMzbVp3aFZQRXFJeHJfeTRRUlplVUp6WENnTU9xOHRpVjNUQ3BFYzBBTnZSWjBUVGtqcENLSVcxRW9kUkw4VFE5X0RWaTNva1VodXY5ZHk0WFRRazRQM2dmZw&amp;q=https%3A%2F%2Finsighttimer.com%2Faracilmarina%E2%80%8B%E2%80%8B" rel="nofollow" target="_blank">https://insighttimer.com/aracilmarina​​</a> Spotify: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbWRUNWZZNmI1V3hnZ2M0NDFFNlUxZjAxZFctd3xBQ3Jtc0ttZENSZ2x0N2tTTWR6aHprUzVyOTY3MWx3NnpmWTl6RnVBci1pa2VWeHhJZFZhcVp6TDJ1RFVrVS02RFlieVFyM1dqQnhoSHROZHFQSDZkUjZ1SEVSSV9jelB2c0VLeFFjMWJ6dXhlR1MyTkc3aUIwZw&amp;q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F5EXhG7k" rel="nofollow" target="_blank">https://open.spotify.com/show/5EXhG7k</a>...  Apple Podcast: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbUtpalZKVWJROFVWZGM1akFnd1FIeDkyNkRZUXxBQ3Jtc0tsUGN0cndRX1kyeDktckdqTkFQQjJlYTVFUTk3RDg0SGRMTF9VbzNBSkd0cGlWWjhnOVBwSGtoT2lCMUx3VnFNUzkyU3FfejY3MDBScVpvSFFfUE9YZGhjbFJxVmJtWlU4aTZLRVI4cFhHTWlwcHY2TQ&amp;q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fes%2Fpodcast%2Fcoraz%25C3%25B3n-al-habla-by-marina-aracil%2Fid1437183081" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasts.apple.com/es/podcast...</a> Youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/videos" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/videos</a> Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a> Siempre feliz de leerte y acompañarte. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación Joe Dispenza, Deja de ser tú

¡Hola! Bienvenido/a a esta meditación cortita y sencilla, donde simplemente nos permitimos SER a través de nuestra respiración y la presencia que ya somos. Espero que disfrutes mucho de ti y de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo lleno de amor. Gracias. Namasté. Puedes encontrarme en: Correo: aracilmarina@gmail.com Instagram: http://instagram.com/aracilmarina Insighttimer: https://insighttimer.com/aracilmarina YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/featured Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina Siempre feliz de leerte y acompañarte.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Bienvenido/a a esta meditación cortita y sencilla, donde simplemente nos permitimos SER a través de nuestra respiración y la presencia que ya somos. Espero que disfrutes mucho de ti y de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo lleno de amor. Gracias. Namasté. Puedes encontrarme en: Correo: aracilmarina@gmail.com Instagram: <a href="http://instagram.com/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">http://instagram.com/aracilmarina</a> Insighttimer: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbDhsUmFfTWY0bFdXY1JISjNBM0FRVFo3Vmt3QXxBQ3Jtc0tuZlpVSjNhSnRXbTZLQ1NJRjlCTnJ2cFUzS0VlZkU4a1U2NUNlQXNuQndIRnRmaFFZakhPS0dDSjFCMWFxNnd5Zm9rT0JGb2E2OG5VdUxGQTE5ZUJsQk4ydnc2ekd1RnZBNU1qR2hDWjFXYTNLM0VHTQ&amp;q=https%3A%2F%2Finsighttimer.com%2Faracilmarina%E2%80%8B%E2%80%8B" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://insighttimer.com/aracilmarina</a> YouTube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/featured" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/featured</a> Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="//www.paypal.com/paypalme/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a> Siempre feliz de leerte y acompañarte.--- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación maravilloso presente

¡Hola! Te doy la bienvenida a esta meditación, donde te acompaño hacia la preciosa aventura de vivir desde el amor que ya eres. Simplemente respira y disfruta de ti. Ámate.  Espero que disfrutes mucho de este ratito.  Muchas gracias por practicar junto a mí.  Te mando un abrazo enorme lleno de amor.  Gracias.  Namasté. Puedes encontrarme en:    Correo: aracilmarina@gmail.com  Instagram: instagram.com/aracilmarina  Insighttimer: https://insighttimer.com/aracilmarina​​ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/featured Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina Siempre feliz de leerte y acompañarte.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a esta meditación, donde te acompaño hacia la preciosa aventura de vivir desde el amor que ya eres. Simplemente respira y disfruta de ti. Ámate.  Espero que disfrutes mucho de este ratito.  Muchas gracias por practicar junto a mí.  Te mando un abrazo enorme lleno de amor.  Gracias.  Namasté. Puedes encontrarme en:    Correo: aracilmarina@gmail.com  Instagram: <a href="http://instagram.com/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a> Insighttimer: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbDhsUmFfTWY0bFdXY1JISjNBM0FRVFo3Vmt3QXxBQ3Jtc0tuZlpVSjNhSnRXbTZLQ1NJRjlCTnJ2cFUzS0VlZkU4a1U2NUNlQXNuQndIRnRmaFFZakhPS0dDSjFCMWFxNnd5Zm9rT0JGb2E2OG5VdUxGQTE5ZUJsQk4ydnc2ekd1RnZBNU1qR2hDWjFXYTNLM0VHTQ&amp;q=https%3A%2F%2Finsighttimer.com%2Faracilmarina%E2%80%8B%E2%80%8B" rel="nofollow" target="_blank">https://insighttimer.com/aracilmarina​​</a> YouTube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/featured" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ/featured</a> Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a> Siempre feliz de leerte y acompañarte.--- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación para vibrar en amor

¡Hola! Te doy la bienvenida a esta práctica para empezar el día con energía, felicidad y propósito a través de una serie de afirmaciones positivas. Las afirmaciones nos ayudan a reeducar nuestra mente hacia un diálogo más positivo y una mente más enfocada. Espero que te sea de utilidad y la disfrutes. Feliz día. Un abrazo enorme lleno de amor. Namasté. (Si quieres contactar conmigo, puedes encontrarme en aracilmarina@gmail.com o en instagram.com/aracilmarina. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina) También disponible en: https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a esta práctica para empezar el día con energía, felicidad y propósito a través de una serie de afirmaciones positivas. Las afirmaciones nos ayudan a reeducar nuestra mente hacia un diálogo más positivo y una mente más enfocada. Espero que te sea de utilidad y la disfrutes. Feliz día. Un abrazo enorme lleno de amor. Namasté. (Si quieres contactar conmigo, puedes encontrarme en <a href="mailto:aracilmarina@gmail.com" rel="ugc noopener noreferrer">aracilmarina@gmail.com</a> o en <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Finstagram.com%2Faracilmarina&amp;token=6d872e-1-1613325930294" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a>. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="https://gate.sc/?url=https%3A%2F%2Fwww.paypal.com%2Fpaypalme%2Faracilmarina&amp;token=906c27-1-1613325930294" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a>) También disponible en: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ</a>--- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Afirmaciones positivas para empezar el día

¡Hola! Te doy  la bienvenida a esta meditación dedicada a calmar la ansiedad, reducir el estrés y reconectar con nuestro cuerpo.  Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté. (Si quieres contactar conmigo, puedes encontrarme en aracilmarina@gmail.com o en instagram.com/aracilmarina. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina) También disponible en: https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy  la bienvenida a esta meditación dedicada a calmar la ansiedad, reducir el estrés y reconectar con nuestro cuerpo.  Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté. (Si quieres contactar conmigo, puedes encontrarme en <a href="mailto:aracilmarina@gmail.com" rel="ugc noopener noreferrer">aracilmarina@gmail.com</a> o en <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Finstagram.com%2Faracilmarina&amp;token=6d872e-1-1613325930294" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a>. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="https://gate.sc/?url=https%3A%2F%2Fwww.paypal.com%2Fpaypalme%2Faracilmarina&amp;token=906c27-1-1613325930294" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a>) También disponible en: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ</a>--- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación para calmar la ansiedad

¡Hola familia intergaláctica! ¿Cómo estáis? Os doy la bienvenida al primer episodio de esta nueva serie dentro del podcast. Ahora tendremos más meditaciones y también nuevos episodios espontáneos donde reflexionar, compartir y sobre todo ser y sentir con alegría y amor. Muchísimas gracias por apoyar este canal y sobre todo por SER al otro lado, ¡somos uno! (Si quieres  contactar conmigo, puedes encontrarme en aracilmarina@gmail.com o en  instagram.com/aracilmarina. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola familia intergaláctica! ¿Cómo estáis? Os doy la bienvenida al primer episodio de esta nueva serie dentro del podcast. Ahora tendremos más meditaciones y también nuevos episodios espontáneos donde reflexionar, compartir y sobre todo ser y sentir con alegría y amor. Muchísimas gracias por apoyar este canal y sobre todo por SER al otro lado, ¡somos uno! (Si quieres  contactar conmigo, puedes encontrarme en aracilmarina@gmail.com o en  <a href="http://instagram.com/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a>. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a>)--- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

001: Iniciamos Podcast 

¡Hola! Te doy la bienvenida a esta visualización dedicada a la abundancia y la prosperidad. Tú ya vibras en esta energía. Solo necesitas parar, respirar y recordar quien eres.  Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté. (Si quieres contactar conmigo, puedes encontrarme en aracilmarina@gmail.com o en instagram.com/aracilmarina. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a esta visualización dedicada a la abundancia y la prosperidad. Tú ya vibras en esta energía. Solo necesitas parar, respirar y recordar quien eres.  Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté. (Si quieres contactar conmigo, puedes encontrarme en <a href="mailto:aracilmarina@gmail.com" rel="ugc noopener noreferrer">aracilmarina@gmail.com</a> o en <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Finstagram.com%2Faracilmarina&amp;token=6d872e-1-1613325930294" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a>. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="https://gate.sc/?url=https%3A%2F%2Fwww.paypal.com%2Fpaypalme%2Faracilmarina&amp;token=906c27-1-1613325930294" rel="ugc noopener noreferrer nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a>)--- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Visualización para ser canal de abundancia y prosperidad

En este podcast hablamos sobre psicología para que aprendas a llevarte mejor contigo. Nos quitamos la mochila de la culpa y la vergüenza para empezar a aceptarnos, comprendernos, conocernos, cuidarnos y tratarnos bien. También encontrarás algunas meditaciones y prácticas. He sido profe de yoga y meditación, algo que ha complementado mi andadura por la psicología.Para agendar sesión individual online conmigo, contactarme o apoyar mi trabajo:aracilmarina@gmail.com instagram.com/aracilmarina www.paypal.com/paypalme/aracilmarina https://www.youtube.com/@aracilmarinapsicologia

¡Hola! Te doy la bienvenida a este meditación guiada, dedicada a construir o fortalecer tu amor propio. Practicaremos mediante la visualización y una serie de afirmaciones para sentir el amor que ya eres. Tú ya eres amor. Date las gracias por dedicarte este espacio y momento para reconectar con tu verdad, con tu poder, con tu ser.  Espero que disfrutes mucho de este ratito.  Muchas gracias por practicar junto a mí.  Te mando un abrazo enorme lleno de amor.  Gracias.  Namasté.  (Si quieres contactar conmigo, para lo que sea, puedes encontrarme en aracilmarina@gmail.com o en instagram.com/aracilmarina. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina)  ---   Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a este meditación guiada, dedicada a construir o fortalecer tu amor propio. Practicaremos mediante la visualización y una serie de afirmaciones para sentir el amor que ya eres. Tú ya eres amor. Date las gracias por dedicarte este espacio y momento para reconectar con tu verdad, con tu poder, con tu ser.  Espero que disfrutes mucho de este ratito.  Muchas gracias por practicar junto a mí.  Te mando un abrazo enorme lleno de amor.  Gracias.  Namasté. (Si quieres contactar conmigo, para lo que sea, puedes encontrarme en <a href="mailto:aracilmarina@gmail.com">aracilmarina@gmail.com</a> o en <a href="https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Finstagram.com%2Faracilmarina&amp;token=6d872e-1-1613325930294" rel="nofollow ugc" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a>. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: <a href="https://gate.sc/?url=https%3A%2F%2Fwww.paypal.com%2Fpaypalme%2Faracilmarina&amp;token=906c27-1-1613325930294" rel="nofollow ugc" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a>) --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación guiada: Afirmaciones Amor Propio

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. En esta práctica vamos a buscar conectar con nuestra verdad, aquella que siempre se encuentra accesible en nuestro interior cuando nos permitimos parar en silencio y pausar el ruido externo. Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. En esta práctica vamos a buscar conectar con nuestra verdad, aquella que siempre se encuentra accesible en nuestro interior cuando nos permitimos parar en silencio y pausar el ruido externo. Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación para Conectar con tu Verdad Interior

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. En esta práctica vamos a realizar una relajación profunda en Savasana, a través de nuestra respiración y una pequeña visualización. Espero que te sea de utilidad y que la disfrutes tanto como yo. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté.(Puedes encontrarme en: instagram.com/aracilmarina o en aracilmarina@gmail.com)--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. En esta práctica vamos a realizar una relajación profunda en Savasana, a través de nuestra respiración y una pequeña visualización. Espero que te sea de utilidad y que la disfrutes tanto como yo. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté. (Puedes encontrarme en: <a href="http://instagram.com/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a> o en aracilmarina@gmail.com) --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Relajación guiada en Savasana

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. En esta práctica vamos a trabajar el soltar y dejar ir todo aquello que sintamos que no está en sintonía con nosotros, como pensamientos, tensiones o situaciones que no nos nutren y soltaremos desde el amor y la gratitud. Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. En esta práctica vamos a trabajar el soltar y dejar ir todo aquello que sintamos que no está en sintonía con nosotros, como pensamientos, tensiones o situaciones que no nos nutren y soltaremos desde el amor y la gratitud. Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación guiada para soltar y dejar ir

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. La intención  de esta práctica es la de calmar el diálogo interno, con el que nos podemos pasar horas divagando de pensamiento en pensamiento, alejándonos del momento presente. Esta práctica es para reconectar con nuestro interior y disfrutar de un estado de armonía, equilibrio y amor. Espero que la disfrutes tanto como yo practicándola.Te mando un abrazo enorme lleno de amor, gracias por compartir conmigo este momento. Gracias.Namasté.Marina.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. La intención de esta práctica es la de calmar el diálogo interno, con el que nos podemos pasar horas divagando de pensamiento en pensamiento, alejándonos del momento presente. Esta práctica es para reconectar con nuestro interior y disfrutar de un estado de armonía, equilibrio y amor. Espero que la disfrutes tanto como yo practicándola. Te mando un abrazo enorme lleno de amor, gracias por compartir conmigo este momento. Gracias. Namasté. Marina. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación guiada: calmando el diálogo interno

¡Hola! Mi nombre es Marina y te doy la bienvenida a esta meditación guiada. En esta meditación trabajamos directamente con la respiración, haciéndolo en distintas fases para observar como afecta en nuestro cuerpo. Espero que la disfrutes, te mando un abrazo. Namasté.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Mi nombre es Marina y te doy la bienvenida a esta meditación guiada. En esta meditación trabajamos directamente con la respiración, haciéndolo en distintas fases para observar como afecta en nuestro cuerpo. Espero que la disfrutes, te mando un abrazo. Namasté. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación guiada: Aprende a respirar

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. La intención de esta práctica es la de despertar y activar nuestra Kundalini y la de reequilibrar nuestros chakras liberando bloqueos y expandiendo la energía interior. Espero que la disfrutes tanto como yo practicándola. Te mando un abrazo enorme lleno de amor, gracias por compartir conmigo este momento. Gracias.Namasté.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Te doy la bienvenida a una nueva meditación guiada. La intención de esta práctica es la de despertar y activar nuestra Kundalini y la de reequilibrar nuestros chakras liberando bloqueos y expandiendo la energía interior. Espero que la disfrutes tanto como yo practicándola. Te mando un abrazo enorme lleno de amor, gracias por compartir conmigo este momento. Gracias. Namasté. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación para despertar y activar la Kundalini

¡Buenos días! Y bienvenido/a a una nueva meditación guiada. En la práctica de hoy simplemente nos centraremos en empezar el día con gratitud y energía. Te deseo que tengas un bonito día, recuerda que el amor ya está en ti. Te mando un abrazo, namasté.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Buenos días! Y bienvenido/a a una nueva meditación guiada. En la práctica de hoy simplemente nos centraremos en empezar el día con gratitud y energía. Te deseo que tengas un bonito día, recuerda que el amor ya está en ti. Te mando un abrazo, namasté. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación para empezar el día con energía.

Te invito a que te dediques este momento para conectar contigo, limpiar y reequilibrar tu energía, sentir paz y armonía y dejar ir todas las creencias limitantes. Permitete conectar con la Madre Tierra, con sus elementos y fúndete con ellos. Somos uno.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

Te invito a que te dediques este momento para conectar contigo, limpiar y reequilibrar tu energía, sentir paz y armonía y dejar ir todas las creencias limitantes. Permitete conectar con la Madre Tierra, con sus elementos y fúndete con ellos. Somos uno. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditación guiada: visualización para reconectarte con la madre tierra.

¡Hola! Mi nombre es Marina y te doy la bienvenida a esta meditación guiada. En ella trabajamos la conexión con el momento presente y nos liberamos de las preocupaciones y tensiones convirtiendo éstas en amor hacia nosotros, hacia el universo y hacia la madre tierra. Espero que la disfrutes, te mando un abrazo. Namasté.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message

¡Hola! Mi nombre es Marina y te doy la bienvenida a esta meditación guiada. En ella trabajamos la conexión con el momento presente y nos liberamos de las preocupaciones y tensiones convirtiendo éstas en amor hacia nosotros, hacia el universo y hacia la madre tierra. Espero que la disfrutes, te mando un abrazo. Namasté. --- Send in a voice message: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message" rel="nofollow" target="_blank">https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message</a>

Meditacion guiada: conecta con el momento presente

Voz súper relajante, me mantuve todo el tiempo concentrada en mi respiración. ✨💜

Gracias!!

En este podcast hablamos sobre psicología para que aprendas a llevarte mejor contigo. Nos quitamos la mochila de la culpa y la vergüenza para empezar a aceptarnos, comprendernos, conocernos, cuidarnos y tratarnos bien. También encontrarás algunas meditaciones y prácticas. He sido profe de yoga y meditación, algo que ha complementado mi andadura por la psicología. Para agendar sesión individual online conmigo, contactarme o apoyar mi trabajo: aracilmarina@gmail.com <a href="http://instagram.com/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">instagram.com/aracilmarina</a> <a href="http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina" rel="nofollow" target="_blank">www.paypal.com/paypalme/aracilmarina</a> <a href="https://www.youtube.com/@aracilmarinapsicologia" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/@aracilmarinapsicologia</a>

Psicología con Marina Aracil

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