Virginie Pointet est entraîneur de cyclisme au sein de l'espace d'entraînement SportQuest qui est basé à Genève depuis 4 ans.  Elle a débuté par le VTT à l'âge de 9 ans en espoir, elle a ensuite signé dans une équipe UCI qui lui a permis de participer à des Coupe du Monde. Elle s'est progressivement tournée vers le cyclisme sur piste. Elle a participé à deux championnats d'Europe en 2015 en Suisse et en 2016 à Paris.  Virginie a eu ensuite quelques complications de santé suite à une endofibrose de l'artère iliaque qui lui a fait rater le wagon pour les Jeux Olympiques de Tokyo.  🎙"En VTT, le niveau est tellement haut en Suisse que même sur les compétitions locales, le niveau est mondial et donc il est parfois compliqué d'obtenir des points." Bonne écoute à tous ! 🚀

Virginie Pointet est entraîneur de cyclisme au sein de l'espace d'entraînement SportQuest qui est basé à Genève depuis 4 ans. Elle a débuté par le VTT à l'âge de 9 ans en espoir, elle a ensuite signé dans une équipe UCI qui lui a permis de participer à des Coupe du Monde. Elle s'est progressivement tournée vers le cyclisme sur piste. Elle a participé à deux championnats d'Europe en 2015 en Suisse et en 2016 à Paris. Virginie a eu ensuite quelques complications de santé suite à une endofibrose de l'artère iliaque qui lui a fait rater le wagon pour les Jeux Olympiques de Tokyo. 🎙"En VTT, le niveau est tellement haut en Suisse que même sur les compétitions locales, le niveau est mondial et donc il est parfois compliqué d'obtenir des points." Bonne écoute à tous ! 🚀

#18 - Virginie Pointet

Pierre Belingheri est l'entraîneur du centre de formation de la Féclaz. Ce team a été créé en 2020. Le Féclaz formation Longue Distance (FFLD) fait figure de team nordique précurseur, l'objectif est de servir de pouponnière pour emmener les athlètes dans les Pro Team. C’est une des premières structures mise en place en France qui est dédiée aux athlètes entre 19 et 25 ans avec comme discipline sportive, le ski de fond.   Ils sont actuellement 18 athlètes dont 8 filles et 10 garçons.    Site internet : https://www.skinordiquelafeclaz.org/  Page du FFLD : https://www.facebook.com/FeclazFormationLongueDistance et https://www.instagram.com/feclazformationlonguedistance/?hl=fr  

Pierre Belingheri est l'entraîneur du centre de formation de la Féclaz. Ce team a été créé en 2020. Le Féclaz formation Longue Distance (FFLD) fait figure de team nordique précurseur, l'objectif est de servir de pouponnière pour emmener les athlètes dans les Pro Team. C’est une des premières structures mise en place en France qui est dédiée aux athlètes entre 19 et 25 ans avec comme discipline sportive, le ski de fond.   Ils sont actuellement 18 athlètes dont 8 filles et 10 garçons. Site internet : <a href="https://www.skinordiquelafeclaz.org/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.skinordiquelafeclaz.org/</a> Page du FFLD : <a href="https://www.facebook.com/FeclazFormationLongueDistance" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/FeclazFormationLongueDistance</a> et <a href="https://www.instagram.com/feclazformationlonguedistance/?hl=fr" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/feclazformationlonguedistance/?hl=fr</a>

#17 - Pierre Belingheri

Pierre Munier, triathlète pendant près de 15 ans et aujourd'hui entraîneur spécialisé dans  les sports d'endurance. Il possède un centre d'entraînement à Genève appelé Xperience Training.  Il aime transmettre et donner goût au sport à des personnes, avec des exercices ludiques. Il possède un diplôme d'instructeur fitness en Suisse et également un diplôme de personal trainer. Ces diplômes lui permettent de vivre de sa passion et de la partager avec les athlètes qu'il suit.   Dans son studio d'entraînement sur Genève, il effectue des séances de proprioception, musculation et des séances de renforcement peuvent être programmées. Il effectue la plupart des séances avec les athlètes comme celles de course à pied ou de natation.  🎙"Ce côté développement personnel autour du sport, je trouve cela très sympa pour les sportifs novices" Bonne écoute à tous 🚀

Pierre Munier, triathlète pendant près de 15 ans et aujourd'hui entraîneur spécialisé dans  les sports d'endurance. Il possède un centre d'entraînement à Genève appelé Xperience Training. Il aime transmettre et donner goût au sport à des personnes, avec des exercices ludiques. Il possède un diplôme d'instructeur fitness en Suisse et également un diplôme de personal trainer. Ces diplômes lui permettent de vivre de sa passion et de la partager avec les athlètes qu'il suit.  Dans son studio d'entraînement sur Genève, il effectue des séances de proprioception, musculation et des séances de renforcement peuvent être programmées. Il effectue la plupart des séances avec les athlètes comme celles de course à pied ou de natation. 🎙"Ce côté développement personnel autour du sport, je trouve cela très sympa pour les sportifs novices" Bonne écoute à tous 🚀

#16 - Pierre Munier

Thomas Lorblanchet est un ancien athlète de haut niveau en trail, premier français champion du monde de trail en 2009 et co-créateur de l'application Run Advisor (concentrateur lié à la géolocalisation du coureur).  Il est aussi kinésithérapeute et ostéopathe, spécialisé dans le traitement des blessures en course à pied et du sport dans son ensemble. Il a participé plusieurs années à la Clinique Du Coureur.   Thomas a toujours été quelqu'un d'entreprenant, à multiplier les projets. Avec Simon Tissier ils ont créé dernièrement une agence athlétique appelée Ibex Outdoor. Il entraîne désormais des athlètes et propose des prestations en lien avec du coaching.  🎙"L'impact de l'entraînement est fortement, ou du moins pas assez mit en avant dans les blessures du coureur à pied. 90% des blessures sont expliquées par des erreurs d'entraînement ou de stratégie."  Site internet : https://runadvisor.fr/

Thomas Lorblanchet est un ancien athlète de haut niveau en trail, premier français champion du monde de trail en 2009 et co-créateur de l'application Run Advisor (concentrateur lié à la géolocalisation du coureur). Il est aussi kinésithérapeute et ostéopathe, spécialisé dans le traitement des blessures en course à pied et du sport dans son ensemble. Il a participé plusieurs années à la Clinique Du Coureur.  Thomas a toujours été quelqu'un d'entreprenant, à multiplier les projets. Avec Simon Tissier ils ont créé dernièrement une agence athlétique appelée Ibex Outdoor. Il entraîne désormais des athlètes et propose des prestations en lien avec du coaching. 🎙"L'impact de l'entraînement est fortement, ou du moins pas assez mit en avant dans les blessures du coureur à pied. 90% des blessures sont expliquées par des erreurs d'entraînement ou de stratégie." Site internet : <a href="https://runadvisor.fr/" rel="nofollow" target="_blank">https://runadvisor.fr/</a>

#15 - Thomas Lorblanchet

Samuel Monnerais est un entraîneur de l'équipe de France de cyclisme sur piste (spécialisé dans les disciplines d'endurance). En cyclisme sur piste il y a des disciplines pour les sprinteurs et des disciplines pour le fond. Samuel lui est en charge du groupe élite des disciplines de fond, il s'occupe du suivi de l'entraînement pour une bonne partie du collectif, que ce soit pour les filles ou les garçons. En compétition il se partage le groupe avec Steven Henry. Samuel s'occupe plutôt du groupe féminin. Il a entraîné à titre individuel des coureurs pendant plusieurs années mais il se concentre désormais sur le collectif. Auparavant il a été Conseiller Technique Régional en Bretagne entre 2005 et 2014.  🎙"Cette année nous n'avons pas d'objectifs de performance, par contre nous continuons de travailler sur nos stratégies de performance et donc nous faisons beaucoup de testing sur les athlètes"

Samuel Monnerais est un entraîneur de l'équipe de France de cyclisme sur piste (spécialisé dans les disciplines d'endurance). En cyclisme sur piste il y a des disciplines pour les sprinteurs et des disciplines pour le fond. Samuel lui est en charge du groupe élite des disciplines de fond, il s'occupe du suivi de l'entraînement pour une bonne partie du collectif, que ce soit pour les filles ou les garçons. En compétition il se partage le groupe avec Steven Henry. Samuel s'occupe plutôt du groupe féminin. Il a entraîné à titre individuel des coureurs pendant plusieurs années mais il se concentre désormais sur le collectif. Auparavant il a été Conseiller Technique Régional en Bretagne entre 2005 et 2014. 🎙"Cette année nous n'avons pas d'objectifs de performance, par contre nous continuons de travailler sur nos stratégies de performance et donc nous faisons beaucoup de testing sur les athlètes"

#14 - Samuel Monnerais

Robin Duvillard est un ancien athlète international en ski de fond. Il a participé deux fois aux Jeux Olympiques (Sotchi en 2014 et Pyeongchang en 2018). Il a décroché une médaille de bronze en relai à Sotchi et une sixième place sur le 50 km. Robin est directeur sportif du Team Vercors Isère depuis qu'il a arreté sa carrière. Il a créé avec Marie Dorin-Habert et Loïs Habert un centre d'entraînement sportif appelé Zecamp. Ce lieu est ouvert à tous, toute l'année et accueille aussi bien des équipes sportives, sportifs amateurs, des entreprises pour des stages. Robin possède un diplôme d'Etat de ski nordique, il aime transmettre sa passion du ski de fond, il prend plaisir à suivre et accompagner les personnes lors des stages. Il intervient avec d'autres intervenants au niveau de la technique, de la préparation physique et mentale. 🎙" Au niveau de la préparation mentale en France, je pense que nous sommes en retard..."  Site internet : www.zecamp.fr

Robin Duvillard est un ancien athlète international en ski de fond. Il a participé deux fois aux Jeux Olympiques (Sotchi en 2014 et Pyeongchang en 2018). Il a décroché une médaille de bronze en relai à Sotchi et une sixième place sur le 50 km. Robin est directeur sportif du Team Vercors Isère depuis qu'il a arreté sa carrière. Il a créé avec Marie Dorin-Habert et Loïs Habert un centre d'entraînement sportif appelé Zecamp. Ce lieu est ouvert à tous, toute l'année et accueille aussi bien des équipes sportives, sportifs amateurs, des entreprises pour des stages. Robin possède un diplôme d'Etat de ski nordique, il aime transmettre sa passion du ski de fond, il prend plaisir à suivre et accompagner les personnes lors des stages. Il intervient avec d'autres intervenants au niveau de la technique, de la préparation physique et mentale. 🎙" Au niveau de la préparation mentale en France, je pense que nous sommes en retard..." Site internet : <a href="http://www.zecamp.fr" rel="nofollow" target="_blank">www.zecamp.fr</a>

#13 - Robin Duvillard

Emilio Corbex est un physiologiste de l'exercice, ex-sportif de haut niveau en ski alpinisme et en cyclisme sur route. Il possède un Master en physiologie de l'exercice et de l'altitude et un master en biologie cardiovasculaire. Aujourd'hui il travaille en laboratoire sur une maladie neuromusculaire d'origine génétique la "dystrophie facio-scapulo-humérale" et entraîne en plus une dizaine d'athlètes sur les jours qu'il lui reste dans diverses disciplines que ce soit en ski alpinisme, cyclisme, triathlon ou trail par exemple.  Pour Emilio les feedbacks avec ses athlètes sont très importants, la prise d'informations concernant les conditions, l'environnement ou la séance sont indispensables, encore plus importants que des données sur la variabilité de la fréquence cardiaques ou d'autres mesures que l'on peut avoir.  Il exerce son métier de coach depuis 7 ans. 🎙"Il y a peu de choses aussi stimulantes que l'accompagnement d'un athlète dans la réalisation de son projet"  A découvrir ou redécouvrir par Emilio Optimisation et Performance par Frédéric Grappe S'entraîner en altitude par Grégoire Millet  S'entraîner en altitude dans les sports collectifs par Grégoire Millet Site internet : https://sportadvisor.info/   Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/  Facebook : https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/   

Emilio Corbex est un physiologiste de l'exercice, ex-sportif de haut niveau en ski alpinisme et en cyclisme sur route. Il possède un Master en physiologie de l'exercice et de l'altitude et un master en biologie cardiovasculaire. Aujourd'hui il travaille en laboratoire sur une maladie neuromusculaire d'origine génétique la "dystrophie facio-scapulo-humérale" et entraîne en plus une dizaine d'athlètes sur les jours qu'il lui reste dans diverses disciplines que ce soit en ski alpinisme, cyclisme, triathlon ou trail par exemple. Pour Emilio les feedbacks avec ses athlètes sont très importants, la prise d'informations concernant les conditions, l'environnement ou la séance sont indispensables, encore plus importants que des données sur la variabilité de la fréquence cardiaques ou d'autres mesures que l'on peut avoir. Il exerce son métier de coach depuis 7 ans. 🎙"Il y a peu de choses aussi stimulantes que l'accompagnement d'un athlète dans la réalisation de son projet" A découvrir ou redécouvrir par Emilio <ul><li>Optimisation et Performance par Frédéric Grappe</li> <li>S'entraîner en altitude par Grégoire Millet </li> <li>S'entraîner en altitude dans les sports collectifs par Grégoire Millet</li> </ul>Site internet : <a href="https://sportadvisor.info/" rel="nofollow" target="_blank">https://sportadvisor.info/</a> Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  </a>

#12 - Emilio Corbex

Aymeric Brunet est un des directeurs sportifs et entraîneur du Vélo Club Villefranche Beaujolais. Il entraîne depuis 2013 et a été coureur cycliste pendant 12 ans en première catégorie. La passion pour l'entraînement vient de la période où il suivait un athlète qui se préparait pour les Jeux Olympiques de Pékin en 2008, il étudiait alors à ce moment un master en informatique. ll s'est alors orienté vers l'entraînement, le coaching.  Il définit sa démarche d'entraînement comme une démarche à l'ancienne mais avec une grande ouverture d'esprit, il reste très accès sur les nouvelles méthodes d'entraînement.  Il exerce son activité de coach depuis maintenant 9 ans.  🎙"Parfois les sensations ne sont pas bonnes... mais cela n'empêche pas de réaliser de bonnes performances, il faut se détacher des sensations de la performance. "  Ils en ont parlé pendant l'épisode Livres sur la Variabilité de la Fréquence Cardiaque Optimisation de la performance par Frédéric Grappe  Site internet : www.gdwatts.com

Aymeric Brunet est un des directeurs sportifs et entraîneur du Vélo Club Villefranche Beaujolais. Il entraîne depuis 2013 et a été coureur cycliste pendant 12 ans en première catégorie. La passion pour l'entraînement vient de la période où il suivait un athlète qui se préparait pour les Jeux Olympiques de Pékin en 2008, il étudiait alors à ce moment un master en informatique. ll s'est alors orienté vers l'entraînement, le coaching.  Il définit sa démarche d'entraînement comme une démarche à l'ancienne mais avec une grande ouverture d'esprit, il reste très accès sur les nouvelles méthodes d'entraînement. Il exerce son activité de coach depuis maintenant 9 ans. 🎙"Parfois les sensations ne sont pas bonnes... mais cela n'empêche pas de réaliser de bonnes performances, il faut se détacher des sensations de la performance. " Ils en ont parlé pendant l'épisode <ul><li>Livres sur la Variabilité de la Fréquence Cardiaque</li> <li>Optimisation de la performance par Frédéric Grappe</li> </ul> Site internet : <a href="http://www.gdwatts.com/" rel="nofollow" target="_blank">www.gdwatts.com</a>

#11 - Aymeric Brunet

Robin Suzanne a débuté par le football, il s'est orienté par la suite vers la course à pied. Après deux licences en STAPS (entraîneur sportif et management du sport), Robin a obtenu un Master (préparation physique, mentale et réathlétisation) et d'autres diplômes complémentaires. Il suit aujourd'hui une trentaine de sportifs venant de différents horizons.   Il exerce son activité de coach depuis maintenant 10 ans.  🎙"Le football reste un milieu assez fermé, même si tu as des bonnes connaissances (connaissances de l'activité de l'entraînement), les connaissances humaines vont prévaloir sur ce que tu vaux en tant qu'entraîneur "  A découvrir ou redécouvrir avec Robin : Bible du running de Jérôme Sordello Bible de la Préparation Physique de Didier Reiss et Pascal Prévost Intérieur sport  Documentaires sur Vincent Luis  Site internet : https://en.prepa-sportive-rssports.com/ Adresse mail : robin.suzanne@live.fr

Robin Suzanne a débuté par le football, il s'est orienté par la suite vers la course à pied. Après deux licences en STAPS (entraîneur sportif et management du sport), Robin a obtenu un Master (préparation physique, mentale et réathlétisation) et d'autres diplômes complémentaires. Il suit aujourd'hui une trentaine de sportifs venant de différents horizons.  Il exerce son activité de coach depuis maintenant 10 ans. 🎙"Le football reste un milieu assez fermé, même si tu as des bonnes connaissances (connaissances de l'activité de l'entraînement), les connaissances humaines vont prévaloir sur ce que tu vaux en tant qu'entraîneur " A découvrir ou redécouvrir avec Robin : <ul><li>Bible du running de Jérôme Sordello</li> <li>Bible de la Préparation Physique de Didier Reiss et Pascal Prévost</li> <li>Intérieur sport </li> <li>Documentaires sur Vincent Luis</li> </ul> Site internet : <a href="https://en.prepa-sportive-rssports.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://en.prepa-sportive-rssports.com/</a> Adresse mail : robin.suzanne@live.fr

#10 - Robin Suzanne

Frédéric Loyer est une personnalité bien connu dans le milieu du kayak car il a été entraîneur national pendant près de 10 ans en France. Il a traversé l'Atlantique ensuite pour entrainer dans un club au Canada (Lac Beauport) pendant deux ans avant de prendre la tête de l'équipe féminime du Canada. Il a eu l'opportunité de partir en Nouvelle-Zélande pour prendre en charge l'équipe nationale masculine jusqu'en 2020 avant de revenir entraîner au Lac Beauport au Canada. Il exerce son activité d'entraîneur depuis 1993. Un bel échange sur une discipline trop peu connu encore. Nous nous excusons par avance pour la mauvaise qualité audio du podcast 👊  🎙"Il y a une professionnalisation à tout les niveaux, aujourd'hui coacher ce n'est pas seulement être sur l'eau et donner des conseils. Il y a beaucoup de personnes qui s'occupent des sportifs, que ce soit sur le côté physique, au niveau psychologique, etc. Ce n'est plus une seule personne qui s'occupe de tout."  A découvrir ou redécouvrir par Frédérique  The Last Dance sur Michael Jordan  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/ Facebook : https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport  Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/  Twitter : https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport  Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  

Frédéric Loyer est une personnalité bien connu dans le milieu du kayak car il a été entraîneur national pendant près de 10 ans en France. Il a traversé l'Atlantique ensuite pour entrainer dans un club au Canada (Lac Beauport) pendant deux ans avant de prendre la tête de l'équipe féminime du Canada. Il a eu l'opportunité de partir en Nouvelle-Zélande pour prendre en charge l'équipe nationale masculine jusqu'en 2020 avant de revenir entraîner au Lac Beauport au Canada. Il exerce son activité d'entraîneur depuis 1993. Un bel échange sur une discipline trop peu connu encore. Nous nous excusons par avance pour la mauvaise qualité audio du podcast 👊 🎙"Il y a une professionnalisation à tout les niveaux, aujourd'hui coacher ce n'est pas seulement être sur l'eau et donner des conseils. Il y a beaucoup de personnes qui s'occupent des sportifs, que ce soit sur le côté physique, au niveau psychologique, etc. Ce n'est plus une seule personne qui s'occupe de tout." A découvrir ou redécouvrir par Frédérique  <ul><li>The Last Dance sur Michael Jordan</li> </ul> Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  </a>

#9 - Frédéric Loyer

Nolio podcast, 100% dédié à l’entraînement avec des interviews d’entraîneurs et de préparateurs physiques de différents sports !Apprenez avec nous les différentes méthodes et visions de l’entraînement, grâce à l’expérience de nombreux entraîneurs.Nous vous mettons à disposition les ressources qui permettent de progresser en tant qu’entraîneur et sportif.

Lucie Jamsin est une athlète qui pratique le Trail depuis plusieurs années maintenant. Elle a fini a une belle 6 ème place chez les féminines sur l’UTMB en 2021. Domiciliée dans l'Ain, elle s'est découverte une passion pour la montagne, le trail. Il y a deux ans Lucie a passé des diplômes pour faire du coaching. Elle partage son temps entre le coaching et son métier de sapeur-pompier professionnel. En tant que coach, Lucie est spécialisée plutôt sur le Trail. Initialement elle voulait comprendre comment s'entraîner et comment performer davantage, trouver de nouveaux facteurs de performance. A force d'acquérir des connaissances et des compétences elle a voulu transmettre son savoir. C'est à ce moment que l'envie de coacher a débuté !  🎙"Il faut faire en sorte que l'entrainement s'implique et s'imbrique complétement dans l'équilibre, j'appelle celà le triangle : le sport, le métier et la vie personnelle, il faut un équilibre de ces trois pôles."  Résultats :  2ème place aux Championnats de France de course de montagne en 2013 Plusieurs sélections en Equipe de France de course de montagne 7ème place sur l'UTMB (3ème française)  Livre  Up Killian Jornet Major Mouvement (kiné) Documentaire Les épisodes Ultra Trail World Tou  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/   Facebook : https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/    

Lucie Jamsin est une athlète qui pratique le Trail depuis plusieurs années maintenant. Elle a fini a une belle 6 ème place chez les féminines sur l’UTMB en 2021. Domiciliée dans l'Ain, elle s'est découverte une passion pour la montagne, le trail. Il y a deux ans Lucie a passé des diplômes pour faire du coaching. Elle partage son temps entre le coaching et son métier de sapeur-pompier professionnel. En tant que coach, Lucie est spécialisée plutôt sur le Trail. Initialement elle voulait comprendre comment s'entraîner et comment performer davantage, trouver de nouveaux facteurs de performance. A force d'acquérir des connaissances et des compétences elle a voulu transmettre son savoir. C'est à ce moment que l'envie de coacher a débuté ! 🎙"Il faut faire en sorte que l'entrainement s'implique et s'imbrique complétement dans l'équilibre, j'appelle celà le triangle : le sport, le métier et la vie personnelle, il faut un équilibre de ces trois pôles." Résultats :  <ul><li>2ème place aux Championnats de France de course de montagne en 2013</li> <li>Plusieurs sélections en Equipe de France de course de montagne</li> <li>7ème place sur l'UTMB (3ème française)</li> </ul> Livre  <ul><li>Up Killian Jornet</li> <li>Major Mouvement (kiné)</li> </ul>Documentaire <ul><li>Les épisodes Ultra Trail World Tou</li> </ul> Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  </a>

#8 - Lucie Jamsin

Eric Lacroix est un athlète français, ancien membre de l’équipe de France de courses de montagne, organisateur de courses et entraîneur national. Il est coach depuis de nombreuses années et spécialisé dans le trail, le marathon. Il est professeur d'EPS de formation et directeur du SUAPS de l'île de la Réunion. Eric est reconnu dans le monde du trail, c'est un sportif épanoui et accompli. Plusieurs livres sur le trail et l'entraînement ont été écrit par lui. Il a une conception de l'entrainement assez particulière. Le côté mental est une partie importante à développer et mérite d’être approfondi. 🚀  🎙"On a tous 3 besoins : le besoin d'être aimé (chercher dans le désir), le besoin de reconnaissance, le besoin de partager ça ensemble (côté lien social)"  Palmarès : Plusieurs sélections en Equipe de France de courses de montagne  2 fois vice-champion du monde par équipe en 1993 et 1994 en course de montagne Vainqueur du 1er Marathon du Mont-Blanc Il exerce son activité de coach depuis plus de 35 ans.  A découvrir ou redécouvrir par Eric  Livre(s) :  Il faut éplucher un domaine qui nous donne envie. Véronique Billat sur le sujet de la VO2 max Les livres de Cyrille Gindre sur les Préférences motrices Jean-michel Oughourlian sur le 3 ème cerveaux Antonio Damasio avec Sentir et Savoir (sujet des neurosciences)  Site web :  https://www.ericlacroix.com  Pour le joindre : eric.lacroix@univ-reunion.fr  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/   Facebook : https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/    

Eric Lacroix est un athlète français, ancien membre de l’équipe de France de courses de montagne, organisateur de courses et entraîneur national. Il est coach depuis de nombreuses années et spécialisé dans le trail, le marathon. Il est professeur d'EPS de formation et directeur du SUAPS de l'île de la Réunion. Eric est reconnu dans le monde du trail, c'est un sportif épanoui et accompli. Plusieurs livres sur le trail et l'entraînement ont été écrit par lui. Il a une conception de l'entrainement assez particulière. Le côté mental est une partie importante à développer et mérite d’être approfondi. 🚀 🎙"On a tous 3 besoins : le besoin d'être aimé (chercher dans le désir), le besoin de reconnaissance, le besoin de partager ça ensemble (côté lien social)" Palmarès : <ul><li>Plusieurs sélections en Equipe de France de courses de montagne </li> <li>2 fois vice-champion du monde par équipe en 1993 et 1994 en course de montagne</li> <li>Vainqueur du 1er Marathon du Mont-Blanc</li> </ul>Il exerce son activité de coach depuis plus de 35 ans. A découvrir ou redécouvrir par Eric Livre(s) : Il faut éplucher un domaine qui nous donne envie. <ul><li>Véronique Billat sur le sujet de la VO2 max</li> <li>Les livres de Cyrille Gindre sur les Préférences motrices</li> <li>Jean-michel Oughourlian sur le 3 ème cerveaux</li> <li>Antonio Damasio avec Sentir et Savoir (sujet des neurosciences)</li> </ul> Site web :  <a href="https://www.ericlacroix.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.ericlacroix.com</a> Pour le joindre : eric.lacroix@univ<a href="http://-reunion.fr" rel="nofollow" target="_blank">-reunion.fr</a> Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  </a>

#7 - Eric Lacroix

Sébastien Cornette est un entraîneur qui possède un large panel de compétences. De la marche nordique en passant par le crossfit et aussi sur le trail, Sébastien suit de nombreux sportifs venant de différents horizons. Il est également fondateur et formateur du concept Ecole de Trail. C'est un passionné de la biomécanique, il aime intégrer le suivi HRV pour certains de ces athlètes. Il aime travailler sur les intensités et les ressentis pour aider les athlètes à perfomer et atteindre leurs objectifs 👊   Il exerce son activité de coach depuis maintenant 17 ans.  🎙"J'ai une vision et un esprit très ouvert dans la vie de tous les jours mais encore plus dans le sport "  Ils en ont parlé pendant l'épisode  Les livres de Christophe Carrio Pascal Balducci sur les séances d'entrainement + nutrition Ultra Performance de Fabrice Kuhn Le livre Moins courir pour mieux courir, la Méthode Ecole de Trail  co-écrit par Sébastien Cornette qui sort prochainement 😉  Site web :  https://coachseb.fr/  https://www.ecole-de-trail.com   Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/   Facebook : https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/    

Sébastien Cornette est un entraîneur qui possède un large panel de compétences. De la marche nordique en passant par le crossfit et aussi sur le trail, Sébastien suit de nombreux sportifs venant de différents horizons. Il est également fondateur et formateur du concept Ecole de Trail. C'est un passionné de la biomécanique, il aime intégrer le suivi HRV pour certains de ces athlètes. Il aime travailler sur les intensités et les ressentis pour aider les athlètes à perfomer et atteindre leurs objectifs 👊  Il exerce son activité de coach depuis maintenant 17 ans. 🎙"J'ai une vision et un esprit très ouvert dans la vie de tous les jours mais encore plus dans le sport " Ils en ont parlé pendant l'épisode <ul><li>Les livres de Christophe Carrio</li> <li>Pascal Balducci sur les séances d'entrainement + nutrition</li> <li>Ultra Performance de Fabrice Kuhn</li> <li>Le livre Moins courir pour mieux courir, la Méthode Ecole de Trail  co-écrit par Sébastien Cornette qui sort prochainement 😉</li> </ul> Site web :  <ul><li><a href="https://coachseb.fr/" rel="nofollow" target="_blank">https://coachseb.fr/</a> </li> <li><a href="https://www.ecole-de-trail.com" rel="nofollow" target="_blank">https://www.ecole-de-trail.com</a> </li> </ul> Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  </a>

#6 - Sébastien Cornette

Simon Gosselin est athlète mais surtout entraîneur de la Team Matryx Trail Running depuis 3 ans.  Simon a toujours eu pour vocation d'entraîner. Il a débuté dans le club de cyclisme de Bourg-en-Bresse (Bourg Ain Cyclisme 01) en DN1 et depuis 2019 au sein du Team Matryx Trail Running qu'il a cofondé avec Thomas Janichon. C'est un entraîneur passionné par le développement et l'optimisation de la performance. Il suit au sein de la Team Matryx Trail Running aujourd'hui 12 athlètes de haut-niveau. Il aime accompagner ses athlètes sur de nombreuses séances d'entraînement.  Il a accroché une belle 10 ème place sur le marathon du Mont-Blanc en 2021 avec un plateau très relevé.  Pour les connaisseurs : côte ITRA de 875   🎙"La base de l'entraînement part de la relation humaine, de la confiance de l'athlète envers l'entraîneur, de l'échange."   A découvrir ou redécouvrir par Simon Les livres de Frédéric Grappe Les podcasts de Mathieu Lambert "Endure" par Alex Hutchinson  Intérieur Sport Reportage "Movistar"  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/   Facebook : https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/    

Simon Gosselin est athlète mais surtout entraîneur de la Team Matryx Trail Running depuis 3 ans.  Simon a toujours eu pour vocation d'entraîner. Il a débuté dans le club de cyclisme de Bourg-en-Bresse (Bourg Ain Cyclisme 01) en DN1 et depuis 2019 au sein du Team Matryx Trail Running qu'il a cofondé avec Thomas Janichon. C'est un entraîneur passionné par le développement et l'optimisation de la performance. Il suit au sein de la Team Matryx Trail Running aujourd'hui 12 athlètes de haut-niveau. Il aime accompagner ses athlètes sur de nombreuses séances d'entraînement. Il a accroché une belle 10 ème place sur le marathon du Mont-Blanc en 2021 avec un plateau très relevé. Pour les connaisseurs : côte ITRA de 875 🎙"La base de l'entraînement part de la relation humaine, de la confiance de l'athlète envers l'entraîneur, de l'échange." A découvrir ou redécouvrir par Simon <ul><li>Les livres de Frédéric Grappe</li> <li>Les podcasts de Mathieu Lambert</li> <li>"Endure" par Alex Hutchinson </li> <li>Intérieur Sport</li> <li>Reportage "Movistar"</li> </ul> Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  </a>

#5 - Simon Gosselin

Loïc Ruffaut possède une double casquette : entraîneur de cyclisme et athlète avec quelques jolies résultats à son actif. C'est un entraîneur passionné par le développement de la performance, de la nutrition et la récupération. Après une blessure en 2016 qui l'a éloigné de la compétition pendant quelques temps, Loïc en a profité pour passer les diplômes d'Etat et de directeur sportif. Les diplômes lui ont permis ensuite de se lancer dans l'encadrement et l'entraînement. Avec son frère Pierre, ils ont créé la Ruffaud Cycling System qui propose des entraînements avec analyses, suivi de la nutrition mais aussi des stages, séjours et même des encadrements sur des courses. Il exerce son activité de coach au travers de leur société  depuis maintenant 3 ans.  🎙"Le mental dans la performance ce n'est pas quelque chose qui va remplacer le physique par contre il va contribuer à l'exploitation du potentiel physique et technique."  A découvrir ou redécouvrir par Loïc Lance Armstrong (Luz Ardiden 2003) sur Youtube pour les connaisseurs    Site web : https://ruffaut-cycling-system.com   Pour le joindre : contact@ruffaut-cycling-system.com   Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/   Facebook : https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/    

Loïc Ruffaut possède une double casquette : entraîneur de cyclisme et athlète avec quelques jolies résultats à son actif. C'est un entraîneur passionné par le développement de la performance, de la nutrition et la récupération. Après une blessure en 2016 qui l'a éloigné de la compétition pendant quelques temps, Loïc en a profité pour passer les diplômes d'Etat et de directeur sportif. Les diplômes lui ont permis ensuite de se lancer dans l'encadrement et l'entraînement. Avec son frère Pierre, ils ont créé la Ruffaud Cycling System qui propose des entraînements avec analyses, suivi de la nutrition mais aussi des stages, séjours et même des encadrements sur des courses. Il exerce son activité de coach au travers de leur société  depuis maintenant 3 ans. 🎙"Le mental dans la performance ce n'est pas quelque chose qui va remplacer le physique par contre il va contribuer à l'exploitation du potentiel physique et technique." A découvrir ou redécouvrir par Loïc <ul><li>Lance Armstrong (Luz Ardiden 2003) sur Youtube pour les connaisseurs </li> </ul> Site web : <a href="https://ruffaut-cycling-system.com" rel="nofollow" target="_blank">https://ruffaut-cycling-system.com</a> Pour le joindre : contact@ruffaut<a href="http://-cycling-system.com" rel="nofollow" target="_blank">-cycling-system.com</a> Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  </a>

#4 - Loïc Ruffaut

Patrick BRINGER est un entraîneur bien connu dans les sports d'endurance. Il a commencé par être entraîneur d'athlétisme puis s'est diversifié depuis une quinzaine d'années sur Clermont-Ferrand dans des clubs et associations ou à distance dans le triathlon et le trail qui a prit un gros essort ces dernières années. Il gravite autour de plusieurs sports ce qui lui permet de s'épanouir 👊   Il exerce son activité de coach depuis maintenant 26-27 ans.  🎙"J'ai toujours aimé entraîner, cet échange, l'envie d'apprendre aux autres, de les motiver, je pense avoir ce côté humain, j'aime tirer le meilleur des sportifs. C'est une passion dévorante. "  Ils en ont parlé pendant l'épisode  Livre : Guide d'entraînement à l'ultra-trail par Eric Lacroix Un corps sans douleur par Christophe Carrio Les livres d'Anthony Berthou sur la nutrition  Site web : https://www.facebook.com/patrick2ep   Pour le joindre : patrick2ep@gmail.com   Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/  Facebook : https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/   

Patrick BRINGER est un entraîneur bien connu dans les sports d'endurance. Il a commencé par être entraîneur d'athlétisme puis s'est diversifié depuis une quinzaine d'années sur Clermont-Ferrand dans des clubs et associations ou à distance dans le triathlon et le trail qui a prit un gros essort ces dernières années. Il gravite autour de plusieurs sports ce qui lui permet de s'épanouir 👊  Il exerce son activité de coach depuis maintenant 26-27 ans. 🎙"J'ai toujours aimé entraîner, cet échange, l'envie d'apprendre aux autres, de les motiver, je pense avoir ce côté humain, j'aime tirer le meilleur des sportifs. C'est une passion dévorante. " Ils en ont parlé pendant l'épisode Livre : <ul><li>Guide d'entraînement à l'ultra-trail par Eric Lacroix</li> <li>Un corps sans douleur par Christophe Carrio</li> <li>Les livres d'Anthony Berthou sur la nutrition</li> </ul> Site web : <a href="https://www.facebook.com/patrick2ep" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/patrick2ep</a> Pour le joindre : patrick2ep@gmail.com  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  </a>

#3 - Patrick Bringer

Karoly Spy est un entraîneur spécialisé dans les sports d'endurance. Il est passionné par l'approche scientifique de l'entrainement et la physiologie de l'exercice. Etant à la fois athlète en triathlon et entraineur, il combine sa pratique personelle du sport, son expérience d'entraîneur sur le terrain et sur le savoir scientifique pour aider ses athlètes à perfomer et atteindre leurs objectifs 👊 Il exerce son activité de coach depuis maintenant 26 ans.  🎙"Je suis hyper autodidacte, j'essaye de progresser tous les jours, je passe 1 à 2 heures chaque soir à lire des articles scientifiques sur l'entrainement. Je veux vraiment apporter le meilleur aux athlètes que j'accompagne. "  Ils en ont parlé pendant l'épisode  Livre : Endurance Training (en anglais) par Inigo Mujika Physiologie de l'entrainement et de la performance sportive par Véronique Billat Biochimie des activités physiques et sportives par Jacques R Poortmans et Nathalie Boisseau Optimisation de la performance par Frédéric Grappe Documentaire : "L'ultime défi" sur le marathonien Eliud Kipchoge par Jake Scott Site web : https://ksendurancetraining.com   Portail Nolio de Karoly : https://www.nolio.io/coach/karoly.spy  Pour le joindre : ksendurancetraining@gmail.com   Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/   Facebook : https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/   

Karoly Spy est un entraîneur spécialisé dans les sports d'endurance. Il est passionné par l'approche scientifique de l'entrainement et la physiologie de l'exercice. Etant à la fois athlète en triathlon et entraineur, il combine sa pratique personelle du sport, son expérience d'entraîneur sur le terrain et sur le savoir scientifique pour aider ses athlètes à perfomer et atteindre leurs objectifs 👊 Il exerce son activité de coach depuis maintenant 26 ans. 🎙"Je suis hyper autodidacte, j'essaye de progresser tous les jours, je passe 1 à 2 heures chaque soir à lire des articles scientifiques sur l'entrainement. Je veux vraiment apporter le meilleur aux athlètes que j'accompagne. " Ils en ont parlé pendant l'épisode Livre : <ul><li>Endurance Training (en anglais) par Inigo Mujika</li> <li>Physiologie de l'entrainement et de la performance sportive par Véronique Billat</li> <li>Biochimie des activités physiques et sportives par Jacques R Poortmans et Nathalie Boisseau</li> <li>Optimisation de la performance par Frédéric Grappe</li> </ul>Documentaire : <ul><li>"L'ultime défi" sur le marathonien Eliud Kipchoge par Jake Scott</li> </ul>Site web : <a href="https://ksendurancetraining.com" rel="nofollow" target="_blank">https://ksendurancetraining.com</a> Portail Nolio de Karoly : <a href="https://www.nolio.io/coach/karoly.spy" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/coach/karoly.spy</a> Pour le joindre : ksendurancetraining@gmail.com  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/"&gt;https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport"&gt;https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/"&gt;https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport"&gt;https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV"&gt;https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg"&gt;L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio"&gt;https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  "&gt;https://www.nolio.io/  </a>

#2 - Karoly Spy

Florian SCHÄFER est un ancien athlète de haut-niveau en triathlon, aquathlon, duathlon, course à pied avec quelques jolies résultats à son actif 👊  Champion du monde Groupe d'âge (AG) en triathlon 70.3 demi-Ironman 2009 Champion du monde AG Aquathlon 2011 / 2013 / 2014 / 2015 / 2018 Vice champion d'Europe amateur Triathlon distance Olympique 2014 Il exerce son activité de coach depuis maintenant 12 ans.  🎙"Mon objectif  est de centraliser une triple compétence pour ma structure en terme de préparation physique, préparation mentale ainsi qu'en nutrition pour que mes athlètes n'est qu'un seul interlocuteur"  A découvrir ou redécouvrir par Florian  Livre : Physiologie du sport et de l'exercice par Costill et Wilmore Courir en Harmonie par Cyrille Gindre Terrien ou aérien ? par Cyrille Gindre  Documentaire : "Icare" sur le dopage d'Etat en Russie par Bryan Fogel et Dan Cogan Site web : https :  www.schafercoaching.com   Pour le joindre : schafercoaching@gmail.com   Nous nous excusons par avance pour la mauvaise qualité audio sur ce premier épisode, le problème a été corrigé pour la suite !  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️  Blog Nolio : https://blog.nolio.io/   Facebook : https://www.facebook.com/noliosport   Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/   Twitter : https://twitter.com/nolio_sport   Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg  Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio   Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️  https://www.nolio.io/   

Florian SCHÄFER est un ancien athlète de haut-niveau en triathlon, aquathlon, duathlon, course à pied avec quelques jolies résultats à son actif 👊 <ul><li>Champion du monde Groupe d'âge (AG) en triathlon 70.3 demi-Ironman 2009</li> <li>Champion du monde AG Aquathlon 2011 / 2013 / 2014 / 2015 / 2018</li> <li>Vice champion d'Europe amateur Triathlon distance Olympique 2014 </li> </ul>Il exerce son activité de coach depuis maintenant 12 ans. 🎙"Mon objectif  est de centraliser une triple compétence pour ma structure en terme de préparation physique, préparation mentale ainsi qu'en nutrition pour que mes athlètes n'est qu'un seul interlocuteur" A découvrir ou redécouvrir par Florian Livre : <ul><li>Physiologie du sport et de l'exercice par Costill et Wilmore</li> <li>Courir en Harmonie par Cyrille Gindre</li> <li>Terrien ou aérien ? par Cyrille Gindre</li> </ul> Documentaire : <ul><li>"Icare" sur le dopage d'Etat en Russie par Bryan Fogel et Dan Cogan</li> </ul>Site web : https : <a href="https://www.schafercoaching.com" rel="nofollow" target="_blank"> www.schafercoaching.com </a> Pour le joindre : schafercoaching@gmail.com  Nous nous excusons par avance pour la mauvaise qualité audio sur ce premier épisode, le problème a été corrigé pour la suite ! Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : <a href="https://blog.nolio.io/" rel="nofollow" target="_blank">https://blog.nolio.io/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/noliosport" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/noliosport</a> Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nolio_app/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/nolio_app/</a> Twitter : <a href="https://twitter.com/nolio_sport" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/nolio_sport</a> Youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV</a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg" rel="nofollow" target="_blank">L10FGLYisg</a> Et le club Strava : <a href="https://www.strava.com/clubs/nolio" rel="nofollow" target="_blank">https://www.strava.com/clubs/nolio</a> Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ <a href="https://www.nolio.io" rel="nofollow" target="_blank">https://www.nolio.io/  </a>

#1 - Florian Schäfer

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