35. Aceptación y amor propio
35. Aceptación y amor propio
Cómo aceptarnos, tener ese amor propio y no caer en la resignación y la falta de querer mejorar.
13 Jul 2022
•
24mins
34. No dejes de socializar, con tal de no romper la dieta
34. No dejes de socializar, con tal de no romper la dieta
Muchas veces por miedo a comer mal, dejamos de salir a fiestas, eventos, reuniones con amigos… C... Read more
29 Jun 2022
•
13mins
Similar Podcasts
33. La delgada linea entre disciplina/obsesión
33. La delgada linea entre disciplina/obsesión
Recuerda que el progreso y el proceso es lineal, no te exijas más de lo necesario y cada cosa utilízala como enseñanza y... Read more
15 Jun 2022
•
15mins
32. Ser más fuerte que tu mente
32. Ser más fuerte que tu mente
La mente es Cañona y si nos dejamos llevar por ella a veces nos puede ganar pero tenemos una voz más fuerte dentro de no... Read more
26 May 2022
•
14mins
31. Realmente tu peso importa?
31. Realmente tu peso importa?
Crees que tu salud y tu belleza están basados en tu peso? Que tu peso debería definir tu meta? … no crees que existen má... Read more
18 May 2022
•
18mins
30. La inconformidad de tus pequeños logros
30. La inconformidad de tus pequeños logros
Cada pequeño logro es un gran paso para llegar a tu meta, no lo olvides
5 May 2022
•
17mins
29. No tengo tiempo
29. No tengo tiempo
Cuantas veces nos hemos dicho esta mentira, para evitar hacer algo? , no es que no tengamos tiempo, si no que no nos dam... Read more
21 Apr 2022
•
19mins
28. No pasa nada si no te fue bien
28. No pasa nada si no te fue bien
A veces nos repetimos tanto ese problema que se hace más grande, pero igual funciona si te repites la respuesta o algo p... Read more
7 Apr 2022
•
18mins
27. Todo tipo de alimentación trae su consecuencia
27. Todo tipo de alimentación trae su consecuencia
No te esperes a no estar a tiempo para hacer un cambio en tu alimentación, tenemos que pensar en muestra calidad de vida... Read more
24 Mar 2022
•
17mins
26. No estas estancado, estas cegado
26. No estas estancado, estas cegado
Muchas veces por costumbre o por hábitos, no vemos la realidad de cómo nos alimentamos, Y entramos en un area de confort... Read more
10 Mar 2022
•
11mins