Ranked #1
EP 59: متى اوصل هدفي؟
EP 59: متى اوصل هدفي؟
31 Aug 2019
•
23mins
Ranked #2
EP 28: الكروسفت رياضة الاصابات! مع الكوتش علي دشتي
EP 28: الكروسفت رياضة الاصابات! مع الكوتش علي دشتي
رياضة الكروسفت من اكثر الرياضات الي مربوطة بالاصابات و عليها بعض الانتقادات من مدربين الرياضات الثانية. هل هالشي صحيح ام... Read more
22 Dec 2018
•
38mins
Ranked #3
EP 52: اتبع سعادتك مع سعود الفرحان
EP 52: اتبع سعادتك مع سعود الفرحان
شنو الفرق بين البحث عن السعادة و اتباع السعادة؟ شنو هو علم البرمجه اللغوية العصبية و فوائده و استخداماته؟ و سوالف اكثر ... Read more
16 Jun 2019
•
1hr 8mins
Ranked #4
EP 43: التغذية الحدسية مع اماني نوري
EP 43: التغذية الحدسية مع اماني نوري
شنو يعني تغذية حدسية؟ و هل هي افضل من الاسلوب التقليدي للدايت او مفهوم التغذية الي متعودين عليه بزمننا هذا؟ كل التفاصيل... Read more
6 Apr 2019
•
1hr 3mins
Ranked #5
EP 68: The Art of Movement with Oliver Linsenbarth
EP 68: The Art of Movement with Oliver Linsenbarth
@levelup.naser.podcast @kinesi_oli
2 Nov 2019
•
44mins
Ranked #6
Ep 17: مشاعر اكل ذنب ثم اعادة! مع اماني نوري
Ep 17: مشاعر اكل ذنب ثم اعادة! مع اماني نوري
شسالفة الاكل العاطفي؟ و شلون نتغلب عليه؟ ضيفتنا اليوم اخضائية التغذية اماني نوري و سوالف حلوة عن الاكل العاطفي وحلها لها... Read more
29 Sep 2018
•
44mins
Ranked #7
EP 20: الكويت مو مالت رياضة!
EP 20: الكويت مو مالت رياضة!
سنين و انا اسمع هالجملة! كل ما نويت امارس رياضة معينة او اجرب شي يقولونلي "لاا يا عمي الكويت مو مالت هالشغلة"... لكن! ه... Read more
20 Oct 2018
•
32mins
Ranked #8
EP 33: Own It مع سارة الهاشمي
EP 33: Own It مع سارة الهاشمي
شعلاقة لبسك بصحتك؟ ليش مهم تكون مرتاح بلبسك و بالتالي بجسمك؟ شنو يعني انك تكون صريح مع نفسك و مشاعرك و علاقة هالشي بصح... Read more
26 Jan 2019
•
53mins
Ranked #9
EP 29: تمرينك يضرك؟! مع د.علي العطار
EP 29: تمرينك يضرك؟! مع د.علي العطار
هذه الحلقة برعاية FitFlip App للاستفادة من خصم خاص بمستمعيني استخدم الكود التالي عند الطلب: LEVELUP شلون ممكن يكون تم... Read more
29 Dec 2018
•
45mins
Ranked #10
EP 24: التغذية اعمق من سعرات و ماكروز! مع لولو الارملي
EP 24: التغذية اعمق من سعرات و ماكروز! مع لولو الارملي
مفهوم التغذية عند الاغلبية بمجتمعنا محدود بالسعرات و الماكروز لكن الي شوي يتعمق فيه بيشوف انه بحر عجيب و فيه خلول للكث... Read more
8 Dec 2018
•
31mins
Ranked #11
EP 49: غير فكرك في رمضان مع احمد النجار
EP 49: غير فكرك في رمضان مع احمد النجار
شنو ودك تغير من نفسك خلال هالشهر الفضيل ؟ و شلون تغير من فكرك و منظورك فيه؟ هذا كان حواري مع الكوتش احمد النجار هذي ... Read more
16 May 2019
•
49mins
Ranked #12
EP 67: خل عملك شغفك مع د.عبدالعزيز الجودر
EP 67: خل عملك شغفك مع د.عبدالعزيز الجودر
@levelup.naser.podcast @thefitdoctor_bh
26 Oct 2019
•
49mins
Ranked #13
Ep 16: شلون و ليش نمتن مع عبدالعزيز الشهاب
Ep 16: شلون و ليش نمتن مع عبدالعزيز الشهاب
سوالف مع اخصائي التغذية عبدالعزيز الشهاب عن اسباب السمنة و ليش و شلون نمتن؟ تكلمنا عن كل العوامل الي مرت علينا مع مراجع... Read more
22 Sep 2018
•
27mins
Ranked #14
EP 66: التغذية الصجية مع محمد سعد
EP 66: التغذية الصجية مع محمد سعد
@levelup.naser.podcast @
19 Oct 2019
•
1hr 2mins
Ranked #15
EP 40: صحة عقلك = صحة جسدك مع د.ريان كركدان
EP 40: صحة عقلك = صحة جسدك مع د.ريان كركدان
الصحة النفسية! موضوع مهم جدا و غير مهتمين فيه في العالم العربي على الرغم من اهميته! موضوعنا اليوم مع الدكتور ريان كركدا... Read more
16 Mar 2019
•
1hr 3mins
Ranked #16
E39: تمرن لحياتك! مع لطيف المراغي
E39: تمرن لحياتك! مع لطيف المراغي
شنو الفرق بين التمرين لعامه الناس و تمرين المحترفين؟ هذه الحلقه نتعرف فيها على الكوتش لطيف المراغي الي يحب يعلم الناس يت... Read more
9 Mar 2019
•
59mins
Ranked #17
EP 61: تعدد الاهتمامات مع احمد النجار
EP 61: تعدد الاهتمامات مع احمد النجار
هذه الحلقة برعاية: @tuningkw
15 Sep 2019
•
55mins
Ranked #18
EP 45: وزنك الواقعي مع مهدي العون
EP 45: وزنك الواقعي مع مهدي العون
شنو يعني وزن واقعي ؟ وشلون تتمرن باهداف واقعية؟ هذي سالفتنا اليوم مع مهدي العون هذه الحلقة برعاية مطعم هلث ستوديو @He... Read more
20 Apr 2019
•
58mins
Ranked #19
Ep 15: يا ابيض يا اسود
Ep 15: يا ابيض يا اسود
شنو يعني انك تعيش حياتك الصحية يا ابيض يا اسود؟ و ليش هالطريقة تأدي الى الفشل و ما تقدر تستمر عليها و ما تشوف فيها نتايج... Read more
15 Sep 2018
•
14mins
Ranked #20
EP 62: سوالف تغذوية مع غنى درويش
EP 62: سوالف تغذوية مع غنى درويش
هذه الحلقة برعاية: @tuningkw
21 Sep 2019
•
46mins