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Mente Constructiva

Aprende claves prácticas basadas en la PNL para ser constante, motivarte y avanzar hacia tus objetivos con más confianza y seguridad en ti. Este programa es para personas que saben que hay algo en su ... Read more

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A cantar se aprende (aunque creas que no tienes voz), con Esther Justel | Episodio 84

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En este episodio entrevisto a Esther Justel, vocal coach, quien nos explica por qué tener una voz bonita para cantar es ... Read more

30 Jul 2023

45mins

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Cómo educar y educarnos de forma más respetuosa, con Celia Tejealas | Episodio 83

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En este episodio entrevisto a Celia Tejealas, experta en Disciplina positiva. En él, Celia cuenta las claves para conseg... Read more

20 Jun 2023

1hr 6mins

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Mi experiencia escribiendo mi primer libro | Episodio 82

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En este episodio te cuento cómo ha sido mi experiencia escribiendo mi primer libro, así como las fases y bloqueos que he... Read more

26 May 2023

48mins

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Los beneficios del Mindfulness para tu cerebro, con Sara Merino | Episodio 81

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En este episodio, Sara Merino nos cuenta los beneficios que tiene practicar Mindfulness para el cerebro y calmar el estr... Read more

14 Apr 2023

1hr 1min

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¿Por qué me cuesta cumplir lo que planifico? | Episodio 80

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En este episodio te cuento los principales motivos por lo que muchas veces es probable que no logres pasar de la planifi... Read more

30 Mar 2023

20mins

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Cómo tener una relación más sana con la comida, con Fátima Tejedor | Episodio 79

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En este episodio entrevisto a Fátima Tejedor, experta en hábitos sanos de alimentación quien nos habla de cómo mantener ... Read more

15 Mar 2023

41mins

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Pelis mentales: cómo descubrí y me trabajé esta creencia limitante | Episodio 78

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En este episodio te cuento cómo descubrí, de la forma más tonta, una creencia que me limitaba con mi negocio y cómo la t... Read more

9 Mar 2023

18mins

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Una forma de ayudar a tu cerebro a aprender mejor | Episodio 77

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En este episodio te cuento una forma de ayudar a tu cerebro a fijar mejor los aprendizajes y memorizar más. Pásate por h... Read more

2 Mar 2023

18mins

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Cómo evitar que te pille el toro con tus objetivos | Episodio 76

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En este episodio te cuento el mecanismo del cerebro que causa que muchas veces te pongas en marcha demasiado tarde con t... Read more

24 Feb 2023

20mins

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Cómo valorar más lo que consigues | Episodio 75

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En este episodio te comparto el motivo que hace que muchas veces no valoremos lo que tenemos, y cómo ser más consciente ... Read more

3 Feb 2023

10mins

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