A cantar se aprende (aunque creas que no tienes voz), con Esther Justel | Episodio 84
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En este episodio entrevisto a Esther Justel, vocal coach, quien nos explica por qué tener una voz bonita para cantar es ... Read more
30 Jul 2023
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Cómo educar y educarnos de forma más respetuosa, con Celia Tejealas | Episodio 83
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En este episodio entrevisto a Celia Tejealas, experta en Disciplina positiva. En él, Celia cuenta las claves para conseg... Read more
20 Jun 2023
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1hr 6mins
Mi experiencia escribiendo mi primer libro | Episodio 82
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En este episodio te cuento cómo ha sido mi experiencia escribiendo mi primer libro, así como las fases y bloqueos que he... Read more
26 May 2023
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48mins
Los beneficios del Mindfulness para tu cerebro, con Sara Merino | Episodio 81
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En este episodio, Sara Merino nos cuenta los beneficios que tiene practicar Mindfulness para el cerebro y calmar el estr... Read more
14 Apr 2023
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¿Por qué me cuesta cumplir lo que planifico? | Episodio 80
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En este episodio te cuento los principales motivos por lo que muchas veces es probable que no logres pasar de la planifi... Read more
30 Mar 2023
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20mins
Cómo tener una relación más sana con la comida, con Fátima Tejedor | Episodio 79
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En este episodio entrevisto a Fátima Tejedor, experta en hábitos sanos de alimentación quien nos habla de cómo mantener ... Read more
15 Mar 2023
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41mins
Pelis mentales: cómo descubrí y me trabajé esta creencia limitante | Episodio 78
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En este episodio te cuento cómo descubrí, de la forma más tonta, una creencia que me limitaba con mi negocio y cómo la t... Read more
9 Mar 2023
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18mins
Una forma de ayudar a tu cerebro a aprender mejor | Episodio 77
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En este episodio te cuento una forma de ayudar a tu cerebro a fijar mejor los aprendizajes y memorizar más. Pásate por h... Read more
2 Mar 2023
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Cómo evitar que te pille el toro con tus objetivos | Episodio 76
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En este episodio te cuento el mecanismo del cerebro que causa que muchas veces te pongas en marcha demasiado tarde con t... Read more
24 Feb 2023
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Cómo valorar más lo que consigues | Episodio 75
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En este episodio te comparto el motivo que hace que muchas veces no valoremos lo que tenemos, y cómo ser más consciente ... Read more
3 Feb 2023
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