#300. Hjälpa syskon som inte mår bra
#300. Hjälpa syskon som inte mår bra
Vad gör man när man har ett syskon som mår dåligt? Hur når man fram och hur hjälper man någon som inte vill bli hjälpt? ... Read more
13 Aug 2023
•
23mins
#299. Best-of: En meningsfull vardag
#299. Best-of: En meningsfull vardag
Har du svårt att få din tid att gå ihop? Listan av ansvar, mål och möjligheter tar aldrig slut. Veckans avsnitt lär dig ... Read more
9 Aug 2023
•
19mins
#298. Få andra att förstå ditt värde
#298. Få andra att förstå ditt värde
Hur säljer man in en produkt som många är för rädda att köpa? Hur når man sin önskade målgrupp och var man ska starta? H... Read more
6 Aug 2023
•
26mins
#297. Best-of: Din uppväxt har f*ckat upp dig
#297. Best-of: Din uppväxt har f*ckat upp dig
Ska din uppväxt bromsa eller driva dig? I veckans avsnitt får du lära dig att bryta med självsabotage, offerkoftor och f... Read more
2 Aug 2023
•
24mins
#296. Att bära andras lidande
#296. Att bära andras lidande
Har du svårt att se andra människor lida och påverkar det dig under lång tid? Gör det fysiskt ont att se personer ha det... Read more
30 Jul 2023
•
23mins
#295. Best-of: Utbränd
#295. Best-of: Utbränd
Trött, utmattad eller hårt drabbad? I veckans avsnitt får du konkreta insikter och tydliga steg för att återhämta på ett... Read more
26 Jul 2023
•
15mins
#294. Rädd för att skaffa barn igen
#294. Rädd för att skaffa barn igen
Hur förbereder man sig inför en situation där man vet att man kommer vara rädd? Hur går man in i någonting med osäkerhet... Read more
23 Jul 2023
•
21mins
#293. Best-of: Hur bryter man negativt tänkande?
#293. Best-of: Hur bryter man negativt tänkande?
I veckans avsnitt får du svara på din egen inställning till förändring. Du får insikten kring vilket mindset som utgör e... Read more
19 Jul 2023
•
34mins
#292. Har inte tid att återhämta
#292. Har inte tid att återhämta
Behöver du återhämta efter hård ansträngning men lever ett liv där det känns olägligt? Är du rädd för att din återhämtni... Read more
16 Jul 2023
•
29mins
#291. Best-of: Hur blir jag mer nöjd med mig själv?
#291. Best-of: Hur blir jag mer nöjd med mig själv?
Vad spelar det för roll hur framgångsrik du blir när ingenting känns bra nog? Veckans podd tränar dig till att uppskatta... Read more
12 Jul 2023
•
32mins