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SSE 訓練漫談

老覺得健身路很迷惘?到底怎麼樣才是有效的練習?不管是健身新手的你,或是長年健身但身遇瓶頸想要有所突破!對於訓練,這邊提供一個用聽覺知識晉升的分享~本頻道由廖歆迪教練所主持綜合休閒健身與競技運動體能訓練等題材並邀請各領域專家一同聊運動!廖教練不但擁有豐富的業界資歷在2022年期間也是「國家運動訓練中心」的體能教練節目含金量極高趕快現在就追蹤起來吧!!!

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Youth Developement by SSE 訓練漫談

14 Aug 2023

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8 Aug 2023

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