Как пережить праздники
Как пережить праздники
В последнем эпизоде этого года мы обсуждаем тему праздников. Для многих людей этот период сопровождается различными трев... Read more
21 Dec 2021
•
16mins
Пить или не пить?
Пить или не пить?
В новом эпизоде мы обсуждаем алкоголь. Разбираемся, когда простое употребление начинает выходить из под контроля, можно ... Read more
9 Dec 2021
•
37mins
Видеоигры: классное хобби или будущая проблема?
Видеоигры: классное хобби или будущая проблема?
В новом эпизоде мы говорим о таком виде поведенческой зависимости, как игромания. Обсуждаем, когда игра в приставку стан... Read more
23 Nov 2021
•
23mins
Начну с понедельника
Начну с понедельника
Партнер этого выпуска компания Levi's,у которой уже давно существует проект в рамках которого в магазинах Levi's установ... Read more
4 Oct 2021
•
23mins
Орбит без сахара для вашего мозга
Орбит без сахара для вашего мозга
Следите за нашим telegram-каналом, чтобы не пропустить новые эпизоды и дополнительные материалы по темам выпусков, а все... Read more
12 Jul 2021
•
16mins
Кое-что о самооценке
Кое-что о самооценке
В этом эпизоде подкаста мы разыгрываем два экземпляра книги Рэндольфа Несси "Хорошие плохие чувства. Почему эволюция доп... Read more
24 May 2021
•
16mins
Бывают ли плохие чувства?
Бывают ли плохие чувства?
Следите за нашим telegram-каналом, чтобы не пропустить новые эпизоды и дополнительные материалы по темам выпусков, а все... Read more
16 Apr 2021
•
24mins
Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом
Экспозиция или история о том, как справляться с тревогой и страхом
В новом выпуске мы говорим об основах экспозиционной терапии- золотого стандарта лечения тревожных расстройств. Обсуждае... Read more
26 Mar 2021
•
21mins
Идеальный шторм: как справиться с кризисной ситуацией
Идеальный шторм: как справиться с кризисной ситуацией
Как сказал Ричард М. Никсон: “Life isn’t meant to be easy…Life is one crisis after another.”* И, возможно, в чем-то он б... Read more
4 Mar 2021
•
36mins
Этот неловкий момент
Этот неловкий момент
Следите за нашим telegram-каналом , чтобы не пропустить новые эпизоды и дополнительные материалы по темам выпусков.Напи... Read more
18 Feb 2021
•
33mins