Ep. 13 Confession time: waarom het spannend is om jezelf helemaal te laten zien
Ep. 13 Confession time: waarom het spannend is om jezelf helemaal te laten zien
Deze podcast is waarschijnlijk wat anders dan je van me gewend bent. Van 14 t/m 20 februari heb ik een video training on... Read more
2 Mar 2020
•
43mins
Ep. 12 Valentijns podcast over zelfliefde met Johanna Nolet
Ep. 12 Valentijns podcast over zelfliefde met Johanna Nolet
Vandaag heb ik een speciale Valentijns podcast voor je opgenomen met Johanna Nolet over zelf liefde. Johanna is een coac... Read more
13 Feb 2020
•
1hr 25mins
Similar Podcasts
Ep. 11 Zo slank mogelijk Vrij worden
Ep. 11 Zo slank mogelijk Vrij worden
We willen graag allemaal wel Vrij eten, maar vinden het aankomen ontzettend lastig. En dat is heel begrijpelijk. Ook ik ... Read more
28 Jan 2020
•
32mins
Ep: 10 Waarom 'even letten' op je eten tijdens de feestdagen, averechts werkt!
Ep: 10 Waarom 'even letten' op je eten tijdens de feestdagen, averechts werkt!
We zitten midden in de feestdagen. Heerlijk! Tenminste, dat kan ik nu zeggen. Maar ooit heb ik gevoeld wat jij nu ook vo... Read more
25 Dec 2019
•
47mins
EP: 9, Worstel jij al jaren met eten? Er is hoop, echt!
EP: 9, Worstel jij al jaren met eten? Er is hoop, echt!
Vanaf welk startpunt jij nu vertrekt, hoe zwart het ook lijkt waar je nu in zit. Er is altijd hoop! Lang heb ik geloofd ... Read more
9 Dec 2019
•
26mins
Ep: 8 Eetverslaving of stoornis?
Ep: 8 Eetverslaving of stoornis?
Een eetverslaving of eetstoornis? Beiden klinken heel anders. Waar we bij een eetstoornis al gauw denken aan anorexia of... Read more
11 Nov 2019
•
29mins
Ep: 7 Ik voel me gelukkiger als ik 5 kilo afval
Ep: 7 Ik voel me gelukkiger als ik 5 kilo afval
‘Ik ben gelukkiger als ik 5 kilo afval’. Vorige week gaven Annika Sofiana en ik de ‘Ditch the diet’ challenge. Tijdens d... Read more
23 Oct 2019
•
20mins
EP: 6 Kun je jezelf slank denken?
EP: 6 Kun je jezelf slank denken?
De kracht van je denken, deze is ontzettend groot. Naast je denken heb je waarschijnlijk super veel overtuigingen. Overt... Read more
7 Oct 2019
•
1hr
Ep: 5 Gezond eten en willen afvallen, niks mis mee toch?
Ep: 5 Gezond eten en willen afvallen, niks mis mee toch?
Een healthy lifestyle, iedereen heeft het erover en het klinkt heel gezond en onschuldig. Maar is dat het wel? In deze a... Read more
1 Oct 2019
•
26mins
Ep. 4 Help! Wat te doen als je vrij eet en aankomt?
Ep. 4 Help! Wat te doen als je vrij eet en aankomt?
Je wilt graag Vrij eten, het lijkt je fantastisch. Nooit meer op je eten hoeven letten. Nooit meer schuldgevoelens rondo... Read more
11 Sep 2019
•
40mins