Mieux vaut voyager seul que (mal) accompagné !
Mieux vaut voyager seul que (mal) accompagné !
11% des voyageurs sont des personnes qui voyagent seules. Et vous, quel voyageur êtes-vous ? Sac à dos et escapade solo ... Read more
22 Jan 2019
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11mins
Le soir, laisse tes féculents au placard !
Le soir, laisse tes féculents au placard !
Pâtes, riz, pizza, pain de mie... Ces aliments-bonheur ne sont pas pour autant vos alliés minceur. Du moins, tout dépend... Read more
15 Jan 2019
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9mins
Détox : votre foie vous remerciera !
Détox : votre foie vous remerciera !
Après un mois de raclettes et de chocolats, votre foie n'attend qu'une seule chose : une cure détox. Alors appuyez sur l... Read more
8 Jan 2019
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9mins
À vos non-résolutions, prêts, action !
À vos non-résolutions, prêts, action !
Aujourd'hui, quelques conseils pour mieux appréhender ces résolutions que l'on tente désespérément chaque année d'honore... Read more
1 Jan 2019
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9mins
Accro au yoga, tu deviendras !
Accro au yoga, tu deviendras !
Plus qu'une séance d'étirements ou de méditation, le yoga a ce petit "je ne sais quoi". Pratiqué régulièrement, cette ac... Read more
18 Dec 2018
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9mins
Noël, le remède naturel au bonheur !
Noël, le remède naturel au bonheur !
Foie gras, crustacés, fromages, champagnes, buches ou sapins : il paraitrait que la magie de Noël rend les gens plus heu... Read more
11 Dec 2018
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Sacré petit-déjeuner !
Sacré petit-déjeuner !
Blablabla repas-roi, le petit-déjeuner, vous n’y croyez pas. Vous avez tort pourtant, car soigneusement composé, il vaut... Read more
4 Dec 2018
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6mins
La clémentine : queen des vitamines !
La clémentine : queen des vitamines !
Aussi désirée qu’un jus pressé en été, la clémentine a de quoi rendre jaloux n’importe quel autre fruit acidulé. Du peti... Read more
27 Nov 2018
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8mins
Le plogging : un corps sain dans un monde sain
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Le « plogging » vous connaissez ? Non ne cherchez pas, ce terme ne qualifie pas un nouveau meuble IKEA. Mais vous n’êtes... Read more
20 Nov 2018
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8mins
Coup de pouce pour arrêter de manger sur le pouce !
Coup de pouce pour arrêter de manger sur le pouce !
Quand vient l’heure de déjeuner, les questions fusent « On descend manger vite fait ? » « On se fait un dèj rapide ? » «... Read more
13 Nov 2018
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8mins