Ranked #1
DE 117 - Comment réagir quand mon entraîneur me crie dessus? Voici un truc pour surmonter la critique!
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Comment réagir quand ton entraîneur te crie dessus? Es-tu de ceux qui figent et qui ont une face de chevreuil sur l’auto... Read more
22 Feb 2022
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8mins
Ranked #2
DE 116 - 3 solutions pour éviter de perdre ta motivation quand tu n’atteins pas ton objectif en compétition
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Tu viens de terminer ta compétition et ça ne s’est pas passé comme tu le souhaitais. Ta performance n’a pas été à la hau... Read more
15 Feb 2022
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Ranked #3
DE 115 - Comment garder un esprit positif pendant ma course ou ma compétition?
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Comment rester positif pendant une course ? Aujourd’hui, je réponds à cette question d’un jeune auditeur, Henrik, qui p... Read more
8 Feb 2022
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13mins
Ranked #4
DE 114 - WIN : trois lettres pour gagner plus souvent dans ton sport et dans la vie
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Si toi aussi tu aimerais gagner plus souvent dans le sport ou la discipline que tu pratiques, j’ai quelque chose pour to... Read more
1 Feb 2022
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9mins
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Ranked #5
DE 113 - Quoi faire pour retrouver ta confiance quand le doute s’installe avant ta performance?
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Quoi faire pour retrouver ta confiance quand le doute s’installe avant ta performance? Voici trois stratégies!
25 Jan 2022
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15mins
Ranked #6
DE 112 - Comment surmonter rapidement les doutes avant de livrer une performance importante?
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Aujourd’hui je t’explique comment surmonter les doutes avant une performance importante. On ne se le cachera pas, on a t... Read more
18 Jan 2022
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16mins
Ranked #7
DE 111 - On t’empêche de pratiquer ton sport? Embarque sur la PCU dès maintenant!
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Tu es un sportif en pause forcée? On t'empêche de pratiquer ton sport? Les restrictions te limitent dans ta pratique spo... Read more
11 Jan 2022
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6mins
Ranked #8
DE 110 - Cette année, seulement 2 options s’offrent à toi. Tu peux faire le bon choix!
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Soyons honnêtes, l’année 2022 ne débute pas comme on le souhaitait. Comme chaque année, il y a des défis qui se pointent... Read more
4 Jan 2022
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Ranked #9
DE 109 - Comment faire un bilan de mi-saison ou de fin d'année pour un maximum d’impact?
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Voici, en deux étapes, comment faire un bilan de mi-saison ou de fin d'année pour un maximum d’impact. Cette réflexion v... Read more
28 Dec 2021
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Ranked #10
DE 108 - La philosophie à adopter pour t’assurer de gagner à tous les coups dans le sport et dans la vie!
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Aujourd’hui je te propose une philosophie que tu pourrais adopter dès maintenant et qui pourrait influencer positivement... Read more
21 Dec 2021
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10mins
