#25 衣物斷捨離～實踐心得與技巧分享♡四大心法讓你成功斷捨離、不再猶豫不決
#25 衣物斷捨離～實踐心得與技巧分享♡四大心法讓你成功斷捨離、不再猶豫不決
【Summary】 Key Takeaway 1：善用 90 分原則來看對物體心動的程度 每一件一定要確實拿起來，不能只用過目的，拿起來時思考「我對於這件的心動指數有達到 90 分嗎？」沒有達到 90 分可能就不是真的那麼心動，就可以考... Read more
18 Jun 2022
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37mins
#0 科技業的軟體PM在做什麼？應具備什麼能力？菜鳥PM分享
#0 科技業的軟體PM在做什麼？應具備什麼能力？菜鳥PM分享
我很菜，沒有要教你當 PM 。 只是跟你分享我的工作內容＋從中發現 PM 應具備的能力（不代表我已經具備了，就說了我很菜…） 歡迎 IG 找我：evanyhuang
31 Oct 2020
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18mins
#23 別再瞎忙！五大原則讓你專注在真正重要的事《最有生產力的一年》
#23 別再瞎忙！五大原則讓你專注在真正重要的事《最有生產力的一年》
《最有生產力的一年》 深挖根本原因，釐清你的深層理念 列出會讓你獲得最大成就的三件事，並牢記 90 原則（90分原則真的讚啦！） 三重點法則 (Rule of 3)：每天一早起，立刻寫下當天要聚焦在哪三件任務上 了解你的生理黃金時段 人生... Read more
28 May 2022
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24mins
#22 爺奶記憶力變差是正常老化嗎？身為晚輩的我們可以怎麼做？
#22 爺奶記憶力變差是正常老化嗎？身為晚輩的我們可以怎麼做？
因本身外婆開始出現「記憶力衰退」的問題，自己很擔心著急，所以從一個大眾/親人的角度，去嘗試了解這方面的問題、想知道該怎麼處理。 雖然本集跟頻道沒有任何關聯….. 但很希望分享給大家，希望對大家的家人有幫助！畢竟大多數人家裡都有爺奶/爸媽，... Read more
22 May 2022
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28mins
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#10 如何打造高效率、高凝聚力的團隊？《高效團隊默默在做的三件事》
#10 如何打造高效率、高凝聚力的團隊？《高效團隊默默在做的三件事》
這次分享的書：高效團隊默默在做的三件事 The Culture Code: The Secrets of Highly Successful Groups 我們從小到大一定都有很多跟他人要共事的機會，學校分組、社團成發，職場數不盡的開會與... Read more
24 Jun 2021
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19mins
#2 想在特定領域快速進步的技巧《刻意練習》
#2 想在特定領域快速進步的技巧《刻意練習》
如果你有正在鑽研的領域，刻意練習可以幫助你進步得更快～這集會跟你分享刻意練習的觀念還有技巧 ^_^ 如果你支持我的podcast，歡迎小額贊助（一杯鮮奶茶的錢錢♡）你的支持是我繼續創作的動力來源唷！ ：https://pay.soundon... Read more
28 Nov 2020
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23mins
#3 為什麼起床不要滑手機？晨間習慣分享《起床後的黃金1小時 My Morning Routine》
#3 為什麼起床不要滑手機？晨間習慣分享《起床後的黃金1小時 My Morning Routine》
像無頭蒼蠅一樣在一大堆事情間繞來繞去 ?（就是me） 我們可以選擇用自己最喜歡的事物 / 方式來開啟自己的一天，會大大影響接下來一整天的專注力和生產力！ 分享《起床後的黃金1小時 My Morning Routine》書中教的內容，我要努力... Read more
5 Dec 2020
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24mins
#4 如何在忙碌職場深度工作？《極度專注力 Hyperfocus》
#4 如何在忙碌職場深度工作？《極度專注力 Hyperfocus》
不好意思本人這次比較廢，超過一個月才更新，小的道歉嗚，之後會加把勁～ 有想聽的書籍歡迎在 apple podcast 留言跟我說～ 最後，如果你支持我的podcast，歡迎小額贊助（一杯鮮奶茶的錢錢♡）你的支持是我繼續創作的動力來源唷！ ：... Read more
26 Jan 2021
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30mins
#9 如何當一個好的傾聽者？《我想跟你好好說話》非暴力溝通趴兔！
#9 如何當一個好的傾聽者？《我想跟你好好說話》非暴力溝通趴兔！
面對别人向你傾訴心情時，該如何當個好的傾聽者、好好回應？ 起床第一件事就是錄這集節目，所以一開始有點沙啞還沒開嗓 xD 這一集是接續上一集，一樣是分享「我想跟你好好說話」這本書在教我們的非暴力溝通語言 因為這本書的內容真的太豐富又太重要了... Read more
10 May 2021
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20mins
#20 踏出舒適圈！建立人脈的重要性 《人脈變現》
#20 踏出舒適圈！建立人脈的重要性 《人脈變現》
《人脈變現》 構成人脈網三要素： 1. 強連結（Strong link）：同溫層、親密的家人、好朋友。 2. 弱連結（Weak link）：點頭之交、不太熟、 認識但關係疏遠的人。 3. 樞紐（Hub）：你參加的團體或組織 #弱連結的力量... Read more
7 Nov 2021
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32mins
