Cover image of Hälsohormoner

Hälsohormoner

Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, s... Read more

Ranked #1

Podcast cover

50. Våra sämta och bästa vanor

50. Våra sämta och bästa vanor

Vad vi lägger ut på sociala medier speglar inte hela sanningen. Inte alltid i alla fall. Man kan känna sig otillräcklig ... Read more

30 May 2019

1hr 15mins

Ranked #2

Podcast cover

46. Frukost

46. Frukost

De allra flesta har en eller ett par favoritfrukostar. Kanske en favorit i veckan och en på helgen till och med. Men vd ... Read more

4 Apr 2019

1hr 4mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

44. Anders Lönedal - frågor & svar

44. Anders Lönedal - frågor & svar

Avsnitt 44 av Hälsohormoner är ett avsnitt med frågor och svar med Anders Lönedal! Det kom in så mycket frågor till Ande... Read more

21 Feb 2019

1hr 28mins

Ranked #4

Podcast cover

53. Fett - del 1

53. Fett - del 1

Vad är egentligen fett, vilka olika sorters fetter det finns och varför kroppen behöver fett för optimal hormonell hälsa... Read more

19 Sep 2019

37mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

54. Fett - del 2

54. Fett - del 2

I vårat andra avsnitt om fett tar vi upp varför vi vill undvika vegetabiliska oljor, omega 6 och transfetter, samt vilke... Read more

3 Oct 2019

51mins

Ranked #6

Podcast cover

48. Lifehacks för ett hälsosamt liv

48. Lifehacks för ett hälsosamt liv

Det blir en hel del tips och tricks i avsnitt 48 av Hälsohormoner. Vi pratar Lifehacks för att du ska kunna få det lite ... Read more

2 May 2019

1hr 5mins

Ranked #7

Podcast cover

45. Jenny Koos - Sköldkörteln

45. Jenny Koos - Sköldkörteln

En av våra mest lyssande poddar har varit med Jenny Koos, och nu är hon tillbaka! I avsnitt 45 av Hälsohormoner pratar v... Read more

24 Feb 2019

1hr 19mins

Ranked #8

Podcast cover

60. Socker och sötningsmedel - del 1

60. Socker och sötningsmedel - del 1

Vad är egentligen fett, vilka olika sorters fetter det finns och varför kroppen behöver fett för optimal hormonell hälsa... Read more

26 Mar 2020

40mins

Ranked #9

Podcast cover

59. Linda Öhrn - frågor och svar

59. Linda Öhrn - frågor och svar

Här är del 2 av vårat samtal med Linda Öhrn. I detta avsnittet tar vi lyssnarnas frågor och pratar en del kring de frågo... Read more

12 Dec 2019

43mins

Ranked #10

Podcast cover

58. Linda Öhrns väg till livet

58. Linda Öhrns väg till livet

Ett mycket känslosamt avsnitt av Hälsohormoner tillsammans med Linda Öhrn, terapeut med andning och traumareleasehealing... Read more

28 Nov 2019

1hr 24mins

Ranked #11

Podcast cover

43. Anders Lönedal - det glymfatiska systemet

43. Anders Lönedal - det glymfatiska systemet

I avsnitt 43 av Hälsohormoner säger vi välkommen tillbaka till Anders Lönedal! Avsnitten med Anders har blivit våra mest... Read more

7 Feb 2019

1hr 31mins

Ranked #12

Podcast cover

41. Alkohol

41. Alkohol

Julen står för dörren och i avsnitt 41 av Hälsohormoner pratar vi nåt som många tycker hör julen till och andra får ånge... Read more

20 Dec 2018

1hr 31mins

Ranked #13

Podcast cover

40. Stress del 1

40. Stress del 1

I avsnitt 40 av Hälsohormoner pratar vi om stress. Det finns så mycket som påverkar hur vi mår och stress är verkligen e... Read more

22 Nov 2018

56mins

Ranked #14

Podcast cover

39. Kroppshets

39. Kroppshets

I avsnitt 39 av Hälsohormoner blir det väldigt personligt när vi pratar om kroppshets. Vi pratar om hur man pratar om si... Read more

8 Nov 2018

1hr 37mins

Ranked #15

Podcast cover

33. Matsmältningen

33. Matsmältningen

I avsnitt 33 av Hälsohormoner pratar vi om nånting som sker i kroppen hela tiden och som vi knappt tänker på, nämligen m... Read more

19 Apr 2018

1hr

Ranked #16

Podcast cover

30. Koffein

30. Koffein

I avsnitt 30 av Hälsohormoner pratar vi om koffein!Många dricker koffein dagligen, och vissa kan bara inte vara utan sin... Read more

8 Mar 2018

53mins

Ranked #17

Podcast cover

29. Paulsson Paleo - Självförsörjning

29. Paulsson Paleo - Självförsörjning

I avsnitt 29 av Hälsohormoner pratar vi med Catharina och Cecilia från Paulsson Paleo. Paulsson Paleo är ett företag som... Read more

22 Feb 2018

1hr 20mins

Ranked #18

Podcast cover

24. Katarina Skogfält- diabetes

24. Katarina Skogfält- diabetes

I avsnitt 24 av Hälsohormoner pratar vi med Katarina Skogfält; legitimerad sjuksköterska med specialistkompetens inom in... Read more

14 Dec 2017

1hr 53mins

Ranked #19

Podcast cover

17. Salt

17. Salt

I avsnitt sjutton av Hälsohormoner pratar vi om salt. Salt är livsnödvänfigt för våra cell- och nervfunktioner bland ann... Read more

30 Aug 2017

39mins

Ranked #20

Podcast cover

12. Anders Lönedal - del 1: det lymfatiska systemet

12. Anders Lönedal - del 1: det lymfatiska systemet

I avsnitt tolv av Hälsohormoner pratar vi med Anders Lönedal; psykofysiolog med huvudområde kring hur andning påverkar o... Read more

5 Jul 2017

1hr 13mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”