Ranked #1
Healthy Time I EP 130 I เรื่อง ระบบเลือด ในร่างกายของมนุษย์
Healthy Time I EP 130 I เรื่อง ระบบเลือด ในร่างกายของมนุษย์
"เลือด" นับว่าเป็นทุกอย่างของชีวิต และร่างกายของเรา เลยทีเดียว ดังนั้น อีพีนี้ คุณหมอปัญญา จึงมาให้ความรู้เกี่... Read more
24 May 2022
•
35mins
Ranked #2
Healthy Time I EP 129 I เรื่อง "สติสัมปชัญญะ" ให้มีอยู่กับตัว .. ควบคุมตัวเองได้ทุกสถานการณ์
Healthy Time I EP 129 I เรื่อง "สติสัมปชัญญะ" ให้มีอยู่กับตัว .. ควบคุมตัวเองได้ทุกสถานการณ์
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาพูดคุยเรื่องการฝึก และการสร้างมีสติสัมปชัญญะให้อยู่กับตนเอง ตั้งหลักให้กับตนเอง เพื่อเป็น... Read more
5 Apr 2022
•
42mins
Ranked #3
Healthy Time I EP 128 I เรื่อง การสร้างพลังงาน และการเผาผลาญ ในร่างกาย
Healthy Time I EP 128 I เรื่อง การสร้างพลังงาน และการเผาผลาญ ในร่างกาย
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงระบบการทำงานของการสร้างพลังงาน และการเผาผลาญ ภายในร่างกายของเรา มีกระบวนการท... Read more
28 Dec 2021
•
28mins
Ranked #4
Healthy Time I EP 127 I เรื่อง แคลเซียม กับโรคกระดูกพรุน
Healthy Time I EP 127 I เรื่อง แคลเซียม กับโรคกระดูกพรุน
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงโรคกระดูกพรุน คือ ภาวะแคลเซียมในกระดูกต่ำลง กลุ่มใดบ้างที่มีความเสี่ยงที่อาจ... Read more
21 Dec 2021
•
30mins
Ranked #5
Healthy Time I EP 126 I เรื่อง (ลด)รสหวาน สุขภาพดีระยะยาว
Healthy Time I EP 126 I เรื่อง (ลด)รสหวาน สุขภาพดีระยะยาว
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ใช้ทดแทนรสชาติหวาน ทั้งที่มนุษย์สร้างขึ้น และที่เกิดจากธรรมชาติ... Read more
14 Dec 2021
•
17mins
Ranked #6
Healthy Time I EP 125 I เรื่อง โรครองช้ำ .. โรคหนึ่งของคนที่ไม่ขยับร่างกาย
Healthy Time I EP 125 I เรื่อง โรครองช้ำ .. โรคหนึ่งของคนที่ไม่ขยับร่างกาย
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงอาการเจ็บส้นเท้า ฝ่าเท้า หรือที่เราคุ้นกันกับ โรครองช้ำ ซึ่งจะเกิดจากการที่เ... Read more
7 Dec 2021
•
16mins
Ranked #7
Healthy Time I EP 124 I เรื่อง ล้ม !! กระดูกสะโพกหัก ในผู้สูงวัย
Healthy Time I EP 124 I เรื่อง ล้ม !! กระดูกสะโพกหัก ในผู้สูงวัย
อุบัติเหตุหนึ่งที่มักเกิดขึ้นกับผู้สูงวัย คือ การล้ม แล้วส่งผลให้สะโพกหัก ซึ่งอาการนั้นนำไปสู่การติดเชื้อในกระแ... Read more
30 Nov 2021
•
13mins
Ranked #8
Healthy Time I EP 123 I เรื่อง ช่วยเหลือคน "สำลักอาหาร" อย่างไร ให้ถูกต้อง
Healthy Time I EP 123 I เรื่อง ช่วยเหลือคน "สำลักอาหาร" อย่างไร ให้ถูกต้อง
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับการสำลักอาหาร ให้เห็นภาพชัดเจน และรู้ว่าการสำลักอาหารเกิดขึ้นได้อย่างไ... Read more
23 Nov 2021
•
14mins
Ranked #9
Healthy Time I EP 122 I เรื่อง ความสำคัญของ "น้ำย่อย"
Healthy Time I EP 122 I เรื่อง ความสำคัญของ "น้ำย่อย"
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับ "น้ำย่อย" ในระบบย่อยอาหาร ว่ามีกระบวนการทำงานอย่างไร อยู่ในส่วนไหนของ... Read more
16 Nov 2021
•
27mins
Ranked #10
Healthy Time I EP 121 I เรื่อง ป้องกันตนเอง และครอบครัว ตามหลัก Universal Prevention
Healthy Time I EP 121 I เรื่อง ป้องกันตนเอง และครอบครัว ตามหลัก Universal Prevention
เริ่มตั้งแต่วันที่ 1 พฤศจิกายน 2564 ที่ผ่านมา ประเทศไทยได้เริ่มเปิดประเทศ และผ่อนคลายการควบคุมสถานการณ์โควิด-1... Read more
9 Nov 2021
•
13mins