150: Slik bygger du et psykologisk immunforsvar. Resiliens med Marte Garmann.
150: Slik bygger du et psykologisk immunforsvar. Resiliens med Marte Garmann.
Vi utforsker resiliens med Marte Garmann. Hvordan trene motstandsdyktighet/resiliens til å takle vanskelige situasjoner ... Read more
30 May 2023
•
38mins
149: Trening i svangerskap med Hedvig Bang
149: Trening i svangerskap med Hedvig Bang
Hvordan kan du gjennom svangerskapet finne støtte, styrke og glede i fysisk aktivitet og trening? Dette er temaet for u... Read more
23 May 2023
•
48mins
148: Keisersnitt fra et osteopatisk perspektiv
148: Keisersnitt fra et osteopatisk perspektiv
Hva tenker vi i klinisk praksis når vi møter kvinner som har født gjennom magen? En samtale med osteopatene Ingvild og M... Read more
16 May 2023
•
18mins
147: Welcome to a guided meditation with Claudia Menger for women who received their baby through the belly
147: Welcome to a guided meditation with Claudia Menger for women who received their baby through the belly
11 May 2023
•
9mins
146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger
146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia Menger
Tusen takk! 146: C-section aftercare with yoga teacher Claudia MengerA belly birth is as individual as vaginal deliverie... Read more
9 May 2023
•
44mins
145: Endometriose med overlege Thomas Thaulow
145: Endometriose med overlege Thomas Thaulow
Har du lyst til å lære mer om endometriosevevets egenskaper? Hva slags smerter endometriose kan gi? Hvordan hormoner spi... Read more
2 May 2023
•
48mins
144: Svangerskapsrelaterte bekken og korsryggsmerter
144: Svangerskapsrelaterte bekken og korsryggsmerter
I ukens episode snakker Mona og Ingvild om svangerskapsrelaterte smerter i bekken og korsryggsmerter. Vi ønsker å kaste ... Read more
25 Apr 2023
•
24mins
143: En ny vår- om overgangsalder og hormonterapi
143: En ny vår- om overgangsalder og hormonterapi
Vi tar et dyptdykk i den hormonelle endringen som skjer ved overgangsalder. Har kvinner blitt frarøvet viktig informasjo... Read more
18 Apr 2023
•
46mins
142: Tidlig eggstokksvikt med fertilitetslege og gynekolog Ida W Bjørntvedt
142: Tidlig eggstokksvikt med fertilitetslege og gynekolog Ida W Bjørntvedt
I denne episoden utforsker vi temaet POI, Prematur Ovariell Insuffisiens eller tidlig eggstokksvikt med gynekolog og fer... Read more
12 Apr 2023
•
34mins
141: Bekkenbunnsprat inn i påsken
141: Bekkenbunnsprat inn i påsken
Ingvild og Mona deler refleksjoner om bekkenbunn, klinisk praksis og svarer på spørsmål fra lyttere om bekkenbunn. God p... Read more
30 Mar 2023
•
11mins