Hälsogurun, PT:n och föreläsaren Mårten Nylén gästar Lyckopodden för att prata om hur du med små enkla medel skapar en positiv inställning till livet, och därmed blir lyckligare. Mårten är eftertraktad hälsoinspiratör, känd som supertränaren från tv-programmet Biggest Loser, som programledare i tv-programmet Ninja Warrior och som hälso- och träningsexpert på Aftonbladet och i TV4 nyhetsmorgon. Han är även coachen och PT:n som coachat kändiseliten till toppform under många år och har en milslång referenslista full av välkända namn. Bland annt Will Smith, RedOne, Mabel, Darin, Veronica Maggio, Daniel Ek, Artisten Petter och Wyclef Jean för att nämna några. Idag hälsoutvecklar han företag och föreläser världen över. Varje morgon boostar Mårten sin Instagram med peppiga inlägg för att sprida mer lycka och välmående till er. Följ honom på @martennylen vettja! Men först - Låt hans ljuva stämma och kloka råd förgylla dina öron. Varsågoda!   Besök Mindfullys hemsida: https://www.mindfully.nu/ Läs mer om Axel här: https://www.wennhall.com/    Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Hälsogurun, PT:n och föreläsaren Mårten Nylén gästar Lyckopodden för att prata om hur du med små enkla medel skapar en positiv inställning till livet, och därmed blir lyckligare. Mårten är eftertraktad hälsoinspiratör, känd som supertränaren från tv-programmet Biggest Loser, som programledare i tv-programmet Ninja Warrior och som hälso- och träningsexpert på Aftonbladet och i TV4 nyhetsmorgon. Han är även coachen och PT:n som coachat kändiseliten till toppform under många år och har en milslång referenslista full av välkända namn. Bland annt Will Smith, RedOne, Mabel, Darin, Veronica Maggio, Daniel Ek, Artisten Petter och Wyclef Jean för att nämna några. Idag hälsoutvecklar han företag och föreläser världen över. Varje morgon boostar Mårten sin Instagram med peppiga inlägg för att sprida mer lycka och välmående till er. Följ honom på @martennylen vettja! Men först - Låt hans ljuva stämma och kloka råd förgylla dina öron. Varsågoda! Besök Mindfullys hemsida: <a href="https://www.mindfully.nu/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.mindfully.nu/</a> Läs mer om Axel här: <a href="https://www.wennhall.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.wennhall.com/</a> Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes:<a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank"> http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast:<a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook:<a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube:<a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank"> http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram:<a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> https://instagram.com/lyckopodden</a> ♥ Hemsida:<a href="https://lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank"> https://lyckopodden.se</a>

201. Mårten Nylén - Så tränar du din hjärna lycklig 2022

200. Bob Hansson - Därför ska du avslöja din djupaste hemlighet

199. Johanna Hector - Så uppnår du mer lust, lekfullhet och njutning i livet!

198. Christer Olsson - Fyra unika sätt att bota dina rädslor på

Poeten och författaren Sofia Sivertsdotters gästar Lyckopodden och avslöjar hennes bästa lyckotips för att uppnå ett meningsfullt liv. Sofia är författare till inte mindre än tio böcker och är utbildad bland annat massageterapeut, yinyogalärare och meditationslärare. Hennes visdom finner hon i skrivandet, och en av hennes största drivkrafter i livet är att hjälpa andra att finna sin unika väg. I dagens avsnitt pratar vi om hur avskalad enkelhet och lycka hänger ihop, om hur en frånvarande pappa ändå upplevdes närvarande och avslutningsvis läser Sofia upp meningsfulla kapitel från sin bok “Små tankar om livets stora frågor”.  Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.   Det här avsnittet sponsras av Mindfully: Besök Mindfullys hemsida: https://www.mindfully.nu/ Läs mer om Axel här: https://www.wennhall.com/    ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Poeten och författaren Sofia Sivertsdotters gästar Lyckopodden och avslöjar hennes bästa lyckotips för att uppnå ett meningsfullt liv. Sofia är författare till inte mindre än tio böcker och är utbildad bland annat massageterapeut, yinyogalärare och meditationslärare. Hennes visdom finner hon i skrivandet, och en av hennes största drivkrafter i livet är att hjälpa andra att finna sin unika väg. I dagens avsnitt pratar vi om hur avskalad enkelhet och lycka hänger ihop, om hur en frånvarande pappa ändå upplevdes närvarande och avslutningsvis läser Sofia upp meningsfulla kapitel från sin bok “Små tankar om livets stora frågor”.  Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. Det här avsnittet sponsras av Mindfully: Besök Mindfullys hemsida: <a href="https://www.mindfully.nu/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.mindfully.nu/</a> Läs mer om Axel här: <a href="https://www.wennhall.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.wennhall.com/</a> ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes:<a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank"> http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast:<a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook:<a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube:<a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank"> http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram:<a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> https://instagram.com/lyckopodden</a> ♥ Hemsida:<a href="https://lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank"> https://lyckopodden.se</a>

197. Sofia Sivertsdotter - Lärdomarna efter cancern

Axel Wennhall

[samarbete] Medidationsgurun Axel Wennhall brinner för att göra meditation till mainstream. Idag gästar han Lyckopodden och berättar om varför meditation är hans bästa lyckoverktyg, vilka vetenskapliga effekter det har på välmåendet, och vilka positiva fördelar du som lyssnare faktiskt kommer att uppleva i ditt liv. Axel är bland annat meditationscoach, programledare för podcasten Meditera Mera och grundare av meditationsappen Mindfully. Axel jobbar också med att lära ut meditation till företag och organisationer, och brinner för på att hjälpa människor att leva ett mer närvarande och kärleksfullt liv. Hans filosofi är att den bästa kunskapen är den som du upplever själv. Därför är jag så himla glad över att kunna erbjuda dig som lyssnar på Lyckopodden 30 dagars gratis provperiod av appen Mindfully. Du kan avsluta när du helst vill under provperioden utan att debiteras. Besök: https://www.mindfully.nu/lyckopodden och klicka på länken.    Besök Mindfullys hemsida: https://www.mindfully.nu/ Läs mer om Axel här: https://www.wennhall.com/    Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

[samarbete] Medidationsgurun Axel Wennhall brinner för att göra meditation till mainstream. Idag gästar han Lyckopodden och berättar om varför meditation är hans bästa lyckoverktyg, vilka vetenskapliga effekter det har på välmåendet, och vilka positiva fördelar du som lyssnare faktiskt kommer att uppleva i ditt liv. Axel är bland annat meditationscoach, programledare för podcasten Meditera Mera och grundare av meditationsappen Mindfully. Axel jobbar också med att lära ut meditation till företag och organisationer, och brinner för på att hjälpa människor att leva ett mer närvarande och kärleksfullt liv. Hans filosofi är att den bästa kunskapen är den som du upplever själv. Därför är jag så himla glad över att kunna erbjuda dig som lyssnar på Lyckopodden 30 dagars gratis provperiod av appen Mindfully. Du kan avsluta när du helst vill under provperioden utan att debiteras. Besök: <a href="https://www.mindfully.nu/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">https://www.mindfully.nu/lyckopodden</a> och klicka på länken.  Besök Mindfullys hemsida: <a href="https://www.mindfully.nu/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.mindfully.nu/</a> Läs mer om Axel här: <a href="https://www.wennhall.com/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.wennhall.com/</a> Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes:<a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank"> http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast:<a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook:<a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube:<a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank"> http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram:<a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> https://instagram.com/lyckopodden</a> ♥ Hemsida:<a href="https://lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank"> https://lyckopodden.se</a>

196. Axel Wennhall - Hemligheten bakom ett liv i full närvaro

Hindrar fysiska besvär dig från att uppleva mental lycka? Då är det här avsnittet något för dig! Oavsett om du har ont i ländrygg, höft, axlar eller nacke så vet veckans gäst, grundare och CEO till det nystartade hälsoföretaget Vitala, Jesper Aasa, hur du bör leva för att minska dina smärtbesvär. Det här är det första avsnittet i en serie av tre där du kommer få möjlighet att lära dig allt om smärtproblematik och hur du förebygger den. Jesper är alltså läkarstudent, f.d. hockeyproffs och grundare till den medicinska träningsappen som hjälper dig träna på ett tryggt och effektivt sätt. Idag grottar in oss i hälsans värld och pratar om hur hälsa och lycka egentligen hänger ihop, hur du bör träna för att minska fysisk smärta i kroppen, och hur skiftet i vården äntligen håller på att förändras. Så, har du smärtor i ländrygg, höft, axlar eller nacke? Gör dig själv en lyckotjänst och ladda ned Vitala appen idag! Den är helt kostnadsfri och skapar ett helt individanpassat träningsprogram efter just dina förutsättningar. Allt för att din träning ska bli så enkel, rolig och effektiv som möjligt! Låt det här avsnittet nu få förgylla dina öron! Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. Besök Vitalas hemsida: https://www.vitala.health/Ladda ned appen här: https://apps.apple.com/se/app/vitala/id1559806036 ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Hindrar fysiska besvär dig från att uppleva mental lycka? Då är det här avsnittet något för dig! Oavsett om du har ont i ländrygg, höft, axlar eller nacke så vet veckans gäst, grundare och CEO till det nystartade hälsoföretaget Vitala, Jesper Aasa, hur du bör leva för att minska dina smärtbesvär. Det här är det första avsnittet i en serie av tre där du kommer få möjlighet att lära dig allt om smärtproblematik och hur du förebygger den. Jesper är alltså läkarstudent, f.d. hockeyproffs och grundare till den medicinska träningsappen som hjälper dig träna på ett tryggt och effektivt sätt. Idag grottar in oss i hälsans värld och pratar om hur hälsa och lycka egentligen hänger ihop, hur du bör träna för att minska fysisk smärta i kroppen, och hur skiftet i vården äntligen håller på att förändras. Så, har du smärtor i ländrygg, höft, axlar eller nacke? Gör dig själv en lyckotjänst och ladda ned Vitala appen idag! Den är helt kostnadsfri och skapar ett helt individanpassat träningsprogram efter just dina förutsättningar. Allt för att din träning ska bli så enkel, rolig och effektiv som möjligt! Låt det här avsnittet nu få förgylla dina öron! Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. Besök Vitalas hemsida: <a href="https://www.vitala.health/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.vitala.health/ </a>Ladda ned appen här: <a href="https://apps.apple.com/se/app/vitala/id1559806036" rel="nofollow" target="_blank">https://apps.apple.com/se/app/vitala/id1559806036</a> ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes:<a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank"> http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast:<a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook:<a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube:<a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank"> http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram:<a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> https://instagram.com/lyckopodden</a> ♥ Hemsida:<a href="https://lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank"> https://lyckopodden.se</a>

195. Jesper Aasa - Läkaren om hur du övervinner fysisk smärta

Maria Stadell

Författaren och kreatören Maria Stadell gästar Lyckopodden och guidar dig till hur du kan börja lyssna mer på din inre röst. Under flera år har Maria varit sökande efter sitt autentiska jag, och för drygt två år sedan följde hon en av sina största drömmar och bytte ut Stockholms innerstad mot lugnet på landet. Maria menar att desto mer du följer din intuition, desto lyckligare blir du! Hon är grundare till onlineprogrammet SHE creates och har författat den fantastiska boken “Den inre rösten”. Dagligen använder sig Maria av enkla men kraftfulla verktyg som hjälper henne att känna sig hemma i sig själv, och önskar nu att dela med sig lärdomarna till andra. I podden gör vi därför en övning tillsammans där Maria guidar oss genom en meditation som tar oss närmare vår inre röst. Vi dyker dessutom ned i frågor som “Hur hittar jag tillbaka till min inre röst?” “Vad är intuition?” “Hur skalar jag av allt brus omkring mig?” Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Författaren och kreatören Maria Stadell gästar Lyckopodden och guidar dig till hur du kan börja lyssna mer på din inre röst. Under flera år har Maria varit sökande efter sitt autentiska jag, och för drygt två år sedan följde hon en av sina största drömmar och bytte ut Stockholms innerstad mot lugnet på landet. Maria menar att desto mer du följer din intuition, desto lyckligare blir du! Hon är grundare till onlineprogrammet SHE creates och har författat den fantastiska boken “Den inre rösten”. Dagligen använder sig Maria av enkla men kraftfulla verktyg som hjälper henne att känna sig hemma i sig själv, och önskar nu att dela med sig lärdomarna till andra. I podden gör vi därför en övning tillsammans där Maria guidar oss genom en meditation som tar oss närmare vår inre röst. Vi dyker dessutom ned i frågor som “Hur hittar jag tillbaka till min inre röst?” “Vad är intuition?” “Hur skalar jag av allt brus omkring mig?” Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes:<a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank"> http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast:<a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook:<a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube:<a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank"> http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram:<a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> https://instagram.com/lyckopodden</a> ♥ Hemsida:<a href="https://lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank"> https://lyckopodden.se</a>

194. Maria Stadell - Så lär du dig att lyssna mer på din intuition

Kommunikatören Martina Skowronska gästar Lyckopodden och berättar om en förödande kärlekshistoria innehållande psykisk misshandel, lögner och svek. Under flera års tid var Martina tillsammans med en fullblodsnarcissist utan att själv veta om det. Han som kom att utsätta henne för psykisk misshandel, lögner och svek, och Martina hamnade i en djup depression. Nu är hon aktuell med boken ”Genomskåda narcissisten!” där hon detaljerat och självutlämnande berättar hur det är att leva med en narcissist och hur hon bröt sig loss. Idag pratar vi bland annat om vilka narcissistens vanligaste personlighetsdrag är, om plågsamheten att pendla mellan hopp och förtvivlan, och slutligen hur du genomskådar en narcissist. Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Kommunikatören Martina Skowronska gästar Lyckopodden och berättar om en förödande kärlekshistoria innehållande psykisk misshandel, lögner och svek. Under flera års tid var Martina tillsammans med en fullblodsnarcissist utan att själv veta om det. Han som kom att utsätta henne för psykisk misshandel, lögner och svek, och Martina hamnade i en djup depression. Nu är hon aktuell med boken ”Genomskåda narcissisten!” där hon detaljerat och självutlämnande berättar hur det är att leva med en narcissist och hur hon bröt sig loss. Idag pratar vi bland annat om vilka narcissistens vanligaste personlighetsdrag är, om plågsamheten att pendla mellan hopp och förtvivlan, och slutligen hur du genomskådar en narcissist. Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes:<a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank"> http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast:<a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook:<a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube:<a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank"> http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram:<a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> https://instagram.com/lyckopodden</a> ♥ Hemsida:<a href="https://lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank"> https://lyckopodden.se</a>

193. Martina Skowronska - Så lär du dig avslöja en narcissist

Idag kommer en av Sveriges mest omtalade och inspirerande föreläsare hit för att förgylla dina öron med makalös kunskap! Jag skulle säga att hon är en av Sveriges mest färgstarka och förtroendeingivande kvinnor. Hon föreläser främst om självledarskap och driver också det framgångsrika coachingföretaget MT Ledarskap tillsammans med sin man. Jag pratar förstås om fantastiska Mia Törnblom! Kvinnan som med en tuff bakgrund innehållande både drogproblem och en pojkvän som begick självmord, idag berättar vad du kan lära dig av att gå igenom svåra perioder i livet. Utöver det driver Mia podcasten Sårbar och superstark - En ren succé inom poddvärlden där Mia bjuder in modiga gäster att coachas i podden. Idag fokuserar vi främst på frågor som rör sårbarhet, skam, självkänsla och självledarskap. Varför ses sårbarhet som en svaghet? Vilka är Mias bästa tips för att stärka sin självkänsla? Och hur övervinner du skammen? Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Idag kommer en av Sveriges mest omtalade och inspirerande föreläsare hit för att förgylla dina öron med makalös kunskap! Jag skulle säga att hon är en av Sveriges mest färgstarka och förtroendeingivande kvinnor. Hon föreläser främst om självledarskap och driver också det framgångsrika coachingföretaget MT Ledarskap tillsammans med sin man. Jag pratar förstås om fantastiska Mia Törnblom! Kvinnan som med en tuff bakgrund innehållande både drogproblem och en pojkvän som begick självmord, idag berättar vad du kan lära dig av att gå igenom svåra perioder i livet. Utöver det driver Mia podcasten Sårbar och superstark - En ren succé inom poddvärlden där Mia bjuder in modiga gäster att coachas i podden. Idag fokuserar vi främst på frågor som rör sårbarhet, skam, självkänsla och självledarskap. Varför ses sårbarhet som en svaghet? Vilka är Mias bästa tips för att stärka sin självkänsla? Och hur övervinner du skammen? Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes:<a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank"> http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast:<a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook:<a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube:<a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank"> http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram:<a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank"> https://instagram.com/lyckopodden</a> ♥ Hemsida:<a href="https://lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank"> https://lyckopodden.se</a>

192. Mia Törnblom - Experten om hur du bygger upp ett hållbart självledarskap

Podcasten för dig som vill unna dig själv ett lyckligt liv! Med hjälp av små, vardagliga och enkla tips och tricks är målet att hjälpa dig att bli medveten om hur du kan göra för att uppnå så mycket lycka i livet som möjligt. För att du förtjänar det :-)

Lyckopodden

Nassim Haramein

Jörgen Tranberg

This podcast is also available as a video on Youtube:http://bit.ly/theConnectedUniverseNassimHaramein  If you want to know more about the event in Tylösand, visit:http://bit.ly/tylosand2017 - Nassim Haramein: https://www.facebook.com/Nassim.Haramein.official/ - Fredrik Ankarskold: https://www.facebook.com/fredrikankarskold/ - Jörgen Tranberg: https://www.facebook.com/jorgentranbergs/ - Lyckopodden: https://www.facebook.com/lyckopodden.se/ - Katarina Mannheimer Ahlström https://www.facebook.com/katarina.mannheimerahlstrom www.lyckopodden.se 

This podcast is also available as a video on Youtube: <a href="http://bit.ly/theConnectedUniverseNassimHaramein" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/theConnectedUniverseNassimHaramein</a> If you want to know more about the event in Tylösand, visit: <a href="http://bit.ly/tylosand2017" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/tylosand2017</a> - Nassim Haramein: <a href="https://www.facebook.com/Nassim.Haramein.official/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Nassim.Haramein.official/</a> - Fredrik Ankarskold: <a href="https://www.facebook.com/fredrikankarskold/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/fredrikankarskold/</a> - Jörgen Tranberg: <a href="https://www.facebook.com/jorgentranbergs/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/jorgentranbergs/</a> - Lyckopodden: <a href="https://www.facebook.com/lyckopodden.se/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/lyckopodden.se/</a> - Katarina Mannheimer Ahlström <a href="https://www.facebook.com/katarina.mannheimerahlstrom" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/katarina.mannheimerahlstrom</a> <a href="http://www.lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank">www.lyckopodden.se</a>

69. The Connected Universe with Nassim Haramein, Jörgen Tranberg & Fredrik Ankarsköld

Maria är grundare av sajten FabulousMondays.com – en sida som fokuserar på att hjälpa folk att hitta rätt väg i livet. Hon är även utbildad yogalärare och driver eventen High Vibe Mornings tillsammans med Sophie Rosén-Hellström. I veckans avsnitt pratar vi om feminint och maskulint. Hur kan båda dessa i balans eller obalans påverka våra liv? Läs mer om Maria på hennes sida:http://fabulousmondays.com/

Maria är grundare av sajten <a href="http://FabulousMondays.com" rel="nofollow" target="_blank">FabulousMondays.com</a> – en sida som fokuserar på att hjälpa folk att hitta rätt väg i livet. Hon är även utbildad yogalärare och driver eventen High Vibe Mornings tillsammans med Sophie Rosén-Hellström. I veckans avsnitt pratar vi om feminint och maskulint. Hur kan båda dessa i balans eller obalans påverka våra liv? Läs mer om Maria på hennes sida: <a href="http://fabulousmondays.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://fabulousmondays.com/</a>

67. Feminint och Maskulint med Maria Stenvinkel från Fabulous Mondays

Vi har behov som styr våra liv, är vi medvetna om dem? Hur påverkar de våra beslut och resultat? I veckans avsnitt svarar Ulrika Dahlin på vilka behov vi har och hur vi kan tillgodose dem. Du kan läsa mer om Ulrika på:http://www.livingcoaching.com/

Vi har behov som styr våra liv, är vi medvetna om dem? Hur påverkar de våra beslut och resultat? I veckans avsnitt svarar Ulrika Dahlin på vilka behov vi har och hur vi kan tillgodose dem. Du kan läsa mer om Ulrika på: <a href="http://www.livingcoaching.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.livingcoaching.com/</a>

68. 6 behov som styr våra liv med Ulrika Dahlin och Fredrik Ankarsköld

Har du koll på ditt anknytningsmönster? I dagens avsnitt förklarar sexologen och psykoterapeuten Malin Drevstam vad anknytning är, vilka olika anknytningsstilar det finns, och hur man omvandlar otrygga anknytningsmönster till mer trygga. Hon svarar även på hur anknytning påverkar vår syn på sex, hur sex påverkar vårt välmående, hur man lär känna sig själv och sin lust, hur man blir en mer trygg och välmående person, och mycket mer! Hon är en av Sveriges mest populära terapeuter och har synts i tv-rutan i program som till exempel Malou efter tio. Hon är föreläsare, författare och aktuell med boken “Lust och olust” som handlar om just sex, närhet och anknytning. Det här vill ni inte missa! Varsågoda!  Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, besök vår hemsida, och lyssna på våra avsnitt direkt. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden Ange koden LYCKA för 15% rabatt på Hypnotication.com

Har du koll på ditt anknytningsmönster? I dagens avsnitt förklarar sexologen och psykoterapeuten Malin Drevstam vad anknytning är, vilka olika anknytningsstilar det finns, och hur man omvandlar otrygga anknytningsmönster till mer trygga. Hon svarar även på hur anknytning påverkar vår syn på sex, hur sex påverkar vårt välmående, hur man lär känna sig själv och sin lust, hur man blir en mer trygg och välmående person, och mycket mer! Hon är en av Sveriges mest populära terapeuter och har synts i tv-rutan i program som till exempel Malou efter tio. Hon är föreläsare, författare och aktuell med boken “Lust och olust” som handlar om just sex, närhet och anknytning. Det här vill ni inte missa! Varsågoda!  Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, besök vår hemsida, och lyssna på våra avsnitt direkt. ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes: <a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank">http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast: <a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook: <a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube: <a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank">http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram: <a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">https://instagram.com/lyckopodden</a> Ange koden LYCKA för 15% rabatt på <a href="https://hypnotication.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hypnotication.com</a>

105. Malin Drevstam - Sex, närhet och anknytning

Daniel Ek

Vänskapsexperten Daniel Ek gästar Lyckopodden! Han är leg. psykolog, organisationskonsult, författare, utbildad yogalärare och driver idag Vänskapslabbet - Ett företag som hjälper människor till starkare, friskare och djupare relationer! Daniel berättar bland annat om fyra sätt som hjälper till att fördjupa relationer, hur man hanterar vänner som tar mer energi än de ger och hur man kommunicerar med vänner på bästa sätt! Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, besök vår hemsida, och lyssna på våra avsnitt direkt. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden Ange koden LYCKA för 15% rabatt på Hypnotication.com

Vänskapsexperten Daniel Ek gästar Lyckopodden! Han är leg. psykolog, organisationskonsult, författare, utbildad yogalärare och driver idag Vänskapslabbet - Ett företag som hjälper människor till starkare, friskare och djupare relationer! Daniel berättar bland annat om fyra sätt som hjälper till att fördjupa relationer, hur man hanterar vänner som tar mer energi än de ger och hur man kommunicerar med vänner på bästa sätt! Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, besök vår hemsida, och lyssna på våra avsnitt direkt. ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes: <a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank">http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast: <a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook: <a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube: <a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank">http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram: <a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">https://instagram.com/lyckopodden</a> Ange koden LYCKA för 15% rabatt på <a href="https://hypnotication.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hypnotication.com</a>

101. Daniel Ek - Hur man blir vän med energitjuvar

Erik Angner

Filosofi-experten Erik Angner gästar Lyckopodden! En minst sagt mångsidig man som i huvudsak är professor i filosofi på Stockholms Universitet, men även utbildat sig inom nationalekonomi, psykologi och medicin. Utöver detta har han även skrivit två böcker samt publicerat flertalet vetenskapliga artiklar i olika tidskrifter. Angner forskar bland annat efter frågan “How should people live?” och “Can money buy happiness?”. Det, tillsammans med mycket mer, får ni svar på i detta avsnitt. Enjoy! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera på Lyckopodden, besök vår hemsida och lyssna på våra avsnitt direkt. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast  ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden Ange koden LYCKA för 15% rabatt på Hypnotication.com

Filosofi-experten Erik Angner gästar Lyckopodden! En minst sagt mångsidig man som i huvudsak är professor i filosofi på Stockholms Universitet, men även utbildat sig inom nationalekonomi, psykologi och medicin. Utöver detta har han även skrivit två böcker samt publicerat flertalet vetenskapliga artiklar i olika tidskrifter. Angner forskar bland annat efter frågan “How should people live?” och “Can money buy happiness?”. Det, tillsammans med mycket mer, får ni svar på i detta avsnitt. Enjoy! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera på Lyckopodden, besök vår hemsida och lyssna på våra avsnitt direkt. ♫ Lyssna på Lyckopodden: <ul><li>iTunes: <a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank">http://apple.co/1XZqDAm</a></li> <li>Acast: <a href="http://bit.ly/LyckopoddenAcast" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/LyckopoddenAcast</a></li> </ul> ♥ Facebook: <a href="http://bit.ly/fblyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/fblyckopodden</a> ♥ Youtube: <a href="http://bitly.com/LpYoutube" rel="nofollow" target="_blank">http://bitly.com/LpYoutube</a> ♥ Instagram: <a href="https://instagram.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">https://instagram.com/lyckopodden</a> Ange koden LYCKA för 15% rabatt på <a href="https://hypnotication.com" rel="nofollow" target="_blank">Hypnotication.com</a>

99. Hur man borde leva sitt liv med Professor Erik Angner

Nu kommer det ett gäng avsnitt de närmasta veckorna kring hur våra (1)tankar ger oss (2)känslor, som i sin tur motiverar oss att utföra (3)handlingar, som till slut skapar ett (4)slutreslutat och absolut till slut ger oss (5)feedback tillbaka till tankarna. Kanske blev resultatet något bra, kanske något mindre önskvärt. Men det var våra tankar som orsakade det reslutatet. Detta är något som vi gör varenda dag, medvetet eller som vi och många andra gör varje dag utan att tänka på det. Vad består allt detta av och hur kan man göra något åt det? Det kommer veckans avsnitt handla om där vi djupdyker i steg nr 1: Tankarna.  Bilden vi refererar till i avsnittet: https://goo.gl/4HYJfr ------------------------- Om du gillar det vi gör och vill stödja oss på vår Patreon-sida: https://www.patreon.com/lyckopodden Business inquiries: info@lyckopodden.se  Kom ihåg att ange koden LYCKA för att få rabatten i kassan på Hypnotication.com. Du kan även klicka här (reklamlänk) 👉https://hypnotication.com/discount/LYCKA så appliceras koden automatiskt.

Nu kommer det ett gäng avsnitt de närmasta veckorna kring hur våra (1)tankar ger oss (2)känslor, som i sin tur motiverar oss att utföra (3)handlingar, som till slut skapar ett (4)slutreslutat och absolut till slut ger oss (5)feedback tillbaka till tankarna. Kanske blev resultatet något bra, kanske något mindre önskvärt. Men det var våra tankar som orsakade det reslutatet. Detta är något som vi gör varenda dag, medvetet eller som vi och många andra gör varje dag utan att tänka på det. Vad består allt detta av och hur kan man göra något åt det? Det kommer veckans avsnitt handla om där vi djupdyker i steg nr 1: Tankarna.  Bilden vi refererar till i avsnittet: <a href="https://goo.gl/4HYJfr" rel="nofollow" target="_blank">https://goo.gl/4HYJfr</a> ------------------------- Om du gillar det vi gör och vill stödja oss på vår Patreon-sida: <a href="https://www.patreon.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">https://www.patreon.com/lyckopodden</a> Business inquiries: info@lyckopodden.se  Kom ihåg att ange koden LYCKA för att få rabatten i kassan på <a href="http://hypnotication.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hypnotication.com.</a> Du kan även klicka här (reklamlänk) 👉<a href="https://hypnotication.com/discount/LYCKA" rel="nofollow" target="_blank">https://hypnotication.com/discount/LYCKA</a> så appliceras koden automatiskt.

92. Hur dina tankar skapar dina resultat

"Vad du än väljer att göra kommer du att stöta på problem, så välj något där du älskar att lösa problemen." I veckans avsnitt vill Fredrik komplettera lite om vad vi pratade om i avsnitt 82. Frihet och Ekonomi: https://podcast.lyckopodden.se/e/passiva-inkomster/ Några tips vi nämner: Hitta något du är passionerad över. Vet du inte vad du är passionerad över, titta på vad du gör på fritiden och vad du tycker om att göra om du inte skulle få några pengar för det. Och innehåller det du vill göra krångliga eller jobbiga hinder rekommenderar vi att lära dig mer om ämnet, i små babysteg.   Bokerna som nämns: Författare: Robert T. KiyosakiBok på svenska: Rich Dad Poor Dad http://bit.ly/RichDadPoorDadKiyosakiBok på svenska: Cashflow Quadrant http://bit.ly/CashflowQuadrantRK Ljudbok på engelska: Rich Dad Poor Dad http://bit.ly/RDPDljudbok Ljudbok på engelska: Cashflow Quadrant http://bit.ly/CQljudbok  Business inquiries: info@lyckopodden.se  Några av dessa länkar har en affiliate-kod, om du köper produkter via dessa länkar får vi en liten provision utan extra kostnad för dig. Vilket vi uppskattar! Den här videon betalades inte av utomstående personer eller tillverkare. Inga produkter levererades till oss för den här videon. Innehållet i den här videon och våra åsikter har inte granskats eller betalats av någon extern person.

"Vad du än väljer att göra kommer du att stöta på problem, så välj något där du älskar att lösa problemen." I veckans avsnitt vill Fredrik komplettera lite om vad vi pratade om i avsnitt 82. Frihet och Ekonomi: <a href="https://podcast.lyckopodden.se/e/passiva-inkomster/" rel="nofollow" target="_blank">https://podcast.lyckopodden.se/e/passiva-inkomster/</a> Några tips vi nämner: Hitta något du är passionerad över. Vet du inte vad du är passionerad över, titta på vad du gör på fritiden och vad du tycker om att göra om du inte skulle få några pengar för det. Och innehåller det du vill göra krångliga eller jobbiga hinder rekommenderar vi att lära dig mer om ämnet, i små babysteg.   Bokerna som nämns: Författare: Robert T. Kiyosaki Bok på svenska: Rich Dad Poor Dad <a href="http://bit.ly/RichDadPoorDadKiyosaki" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/RichDadPoorDadKiyosaki</a> Bok på svenska: Cashflow Quadrant <a href="http://bit.ly/CashflowQuadrantRK" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/CashflowQuadrantRK</a>  Ljudbok på engelska: Rich Dad Poor Dad <a href="http://bit.ly/RDPDljudbok" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/RDPDljudbok</a>  Ljudbok på engelska: Cashflow Quadrant <a href="http://bit.ly/CQljudbok" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/CQljudbok</a> Business inquiries: <a href="mailto:info@lyckopodden.se">info@lyckopodden.se</a> Några av dessa länkar har en affiliate-kod, om du köper produkter via dessa länkar får vi en liten provision utan extra kostnad för dig. Vilket vi uppskattar! Den här videon betalades inte av utomstående personer eller tillverkare. Inga produkter levererades till oss för den här videon. Innehållet i den här videon och våra åsikter har inte granskats eller betalats av någon extern person.

85. Kombinera passion och pengar

Varje dag säger vi saker till oss själva, medvetet eller omedvetet. "Guh vad jobbigt det är att diska.", "Teknik är krångligt, jag är alldeles för gammal." Genom att omformulera sina "affirmationer" kan man få en annan attityd till vardagliga problem och ta sig igenom prokrastination. Exempel: Om du har svårt att ta dig upp på morgonen: "Idag, hoppar jag av energi och skrattar av ren glädje." Om du inte känner att du är i kontroll: "Jag är arkitekten i mitt liv; Jag bygger en stadig grund och bestämmer vad som ska skapas på den." 🏡 Hemsida: https://www.lyckopodden.se/📷 Instagram: https://www.instagram.com/lyckopodden/🐦 Twitter: https://twitter.com/lyckopodden📺 Youtube: http://www.youtube.com/c/LyckopoddenSe📘 Facebook: https://www.facebook.com/lyckopodden.se  Lyssna på Spotify: http://bit.ly/2KG6bsA Lyssna på Acast: https://www.acast.com/lyckopodden Lyssna på iTunes: http://apple.co/1XZqDAm  Kom ihåg att ange koden LYCKA för att få 15% rabatt i kassan på Hypnotication.com. Du kan även klicka här (reklamlänk) 👉https://hypnotication.com/discount/LYCKA så appliceras koden automatiskt.   Utrustningen vi använder: https://lyckopodden.se/starta-podcast/ Business enquiries: info@lyckopodden.se

Varje dag säger vi saker till oss själva, medvetet eller omedvetet. "Guh vad jobbigt det är att diska.", "Teknik är krångligt, jag är alldeles för gammal." Genom att omformulera sina "affirmationer" kan man få en annan attityd till vardagliga problem och ta sig igenom prokrastination. Exempel: Om du har svårt att ta dig upp på morgonen: "Idag, hoppar jag av energi och skrattar av ren glädje." Om du inte känner att du är i kontroll: "Jag är arkitekten i mitt liv; Jag bygger en stadig grund och bestämmer vad som ska skapas på den." 🏡 Hemsida: <a href="https://www.lyckopodden.se/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.lyckopodden.se/</a> 📷 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lyckopodden/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/lyckopodden/</a> 🐦 Twitter: <a href="https://twitter.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">https://twitter.com/lyckopodden</a> 📺 Youtube: <a href="http://www.youtube.com/c/LyckopoddenSe" rel="nofollow" target="_blank">http://www.youtube.com/c/LyckopoddenSe</a> 📘 Facebook: <a href="https://www.facebook.com/lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/lyckopodden.se</a>  Lyssna på Spotify: <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F2KG6bsA&amp;h=AT3HWj6SR4f2gRMG9W8hShghQDzy15uXZvuV7w48w5fMNGuqPfSPB5YeggT_ksQduYJLY8KclwYbjCpnB7T99Bdo8w231Bvm51bnHGX8NfEi3c7URUDaMYyntSM6uuAS69Tk9w" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/2KG6bsA</a>  Lyssna på Acast: <a href="https://www.acast.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">https://www.acast.com/lyckopodden</a>  Lyssna på iTunes: <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fapple.co%2F1XZqDAm&amp;h=AT28JyEH8NWbqlitbIgYJ3hHwEeuHRKqrTnLRWnpCY0aylCHFIz_z7-dHCsVoixPPvRqOkpocqKFwMxi_URPUwMjxoeYJfWpeke8iDVDyIA7AJum3aZQqa5-tHgsBJn4LRog4vrnE44TuPBzn1Q" rel="nofollow" target="_blank">http://apple.co/1XZqDAm</a>  Kom ihåg att ange koden LYCKA för att få 15% rabatt i kassan på <a href="http://bit.ly/2MAu0zL" rel="nofollow" target="_blank">Hypnotication.com.</a> Du kan även klicka här (reklamlänk) 👉<a href="https://hypnotication.com/discount/LYCKA" rel="nofollow" target="_blank">https://hypnotication.com/discount/LYCKA</a> så appliceras koden automatiskt. Utrustningen vi använder: <a href="https://lyckopodden.se/starta-podcast/" rel="nofollow" target="_blank">https://lyckopodden.se/starta-podcast/</a> Business enquiries: <a href="mailto:info@lyckopodden.se">info@lyckopodden.se</a>

84. Använd affirmationer för att lättare överkomma utmaningar i livet

I veckans avsnitt kommer vi träffa författarna av boken Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop. Det fantastiska med boken är hur vetenskapsjournalisten Henrik Ennart tillsammans med stjärnkoken Niklas Ekstedt delar hur den medicinska forskningen visar hur psykiska ohälsa hänger tätt ihop med västerländsk matlagning. Utöver senaste forskningen skriver de även i boken om enkla recept som du kan använda för att göra en skillnad hemma i köket. Om du vill beställa boken kan du enkelt göra det via länken nedan: http://bit.ly/happy-food-niklas-ekstedt-henrik-ennart  Du kan lyssna på Happy food som ljudbok eller läsa den som e-bok på Nextory gratis i 30 dagar genom att besöka www.lyckopodden.se/tips 

I veckans avsnitt kommer vi träffa författarna av boken Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop. Det fantastiska med boken är hur vetenskapsjournalisten Henrik Ennart tillsammans med stjärnkoken Niklas Ekstedt delar hur den medicinska forskningen visar hur psykiska ohälsa hänger tätt ihop med västerländsk matlagning. Utöver senaste forskningen skriver de även i boken om enkla recept som du kan använda för att göra en skillnad hemma i köket. Om du vill beställa boken kan du enkelt göra det via länken nedan: <a href="http://bit.ly/happy-food-niklas-ekstedt-henrik-ennart" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/happy-food-niklas-ekstedt-henrik-ennart</a> Du kan lyssna på Happy food som ljudbok eller läsa den som e-bok på Nextory gratis i 30 dagar genom att besöka <a href="http://www.lyckopodden.se/tips" rel="nofollow" target="_blank">www.lyckopodden.se/tips</a>

75. Happy Food med Niklas Ekstedt, Henrik Ennart och Fredrik Ankarsköld

Global talare, utbildare och världsförändrare. Pamela är en motivationstalare som inspirerar människor att träna sitt mindset som leder till ett hållbart förhållningssätt för att möta livets oförutsedda händelser och vardagliga utmaningar. Vilket möjliggör för människor att skapa ett större liv. Du har en känsla och en tanke, du är inte en känsla och en tanke. Alla känslor är okej, det är ingen känsla som är bättre eller sämre och en känsla kan inte tänkas bort, den måste kännas bort. Alla känslor, även om de känns sanna just nu, är inte sanna, så reagera inte på dem utan agera på dem. http://pamelavonsabljar.com/

Global talare, utbildare och världsförändrare. Pamela är en motivationstalare som inspirerar människor att träna sitt mindset som leder till ett hållbart förhållningssätt för att möta livets oförutsedda händelser och vardagliga utmaningar. Vilket möjliggör för människor att skapa ett större liv. Du har en känsla och en tanke, du är inte en känsla och en tanke. Alla känslor är okej, det är ingen känsla som är bättre eller sämre och en känsla kan inte tänkas bort, den måste kännas bort. Alla känslor, även om de känns sanna just nu, är inte sanna, så reagera inte på dem utan agera på dem. <a href="http://pamelavonsabljar.com/?lang=sv" rel="nofollow" target="_blank">http://pamelavonsabljar.com/</a>

74. Det du borde fått lära dig som barn med Pamela von Sabljar

Kane Minkus

Daniel Wood

In this weeks podcast Kane Minkus speaks about becoming a master in any area. How you can create your own freedom with a business and leave a legacy. Together with Daniel Wood from the Swedish Wealth Institute and Lyckopoddens host Fredrik Ankarsköld. Kane Minkus is coming to Stockholm with Alessia Minkus for a FREE event the 24-25 October 2017. Read more and register for FREE to the event: http://bit.ly/empoweredwomenstockholm  ♥ Web http://lyckopodden.se ♫ iTunes http://apple.co/1XZqDAm 

In this weeks podcast Kane Minkus speaks about becoming a master in any area. How you can create your own freedom with a business and leave a legacy. Together with Daniel Wood from the Swedish Wealth Institute and Lyckopoddens host Fredrik Ankarsköld. Kane Minkus is coming to Stockholm with Alessia Minkus for a FREE event the 24-25 October 2017. Read more and register for FREE to the event: <a href="http://bit.ly/empoweredwomenstockholm" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/empoweredwomenstockholm</a> ♥ Web <a href="http://lyckopodden.se" rel="nofollow" target="_blank">http://lyckopodden.se</a>  ♫ iTunes <a href="http://apple.co/1XZqDAm" rel="nofollow" target="_blank">http://apple.co/1XZqDAm</a>

72. Creating freedom with your own business - Kane Minkus with Daniel Wood and Fredrik Ankarsköld

Med Daniel Brodecki

I veckans avsnitt av Lyckopodden berättar Daniel Brodecki om samlingsplatsen Mindclub, en klubb Daniel startade där människor som gillar att utvecklas kan göra det tillsammans med likasinnade. Vi pratar även om när Daniel var med om en flygolycka som liten, alkohol och vad som är grunden till en bra relation. Vill du utvecklas tillsammans med andra inspirerande personer?Läs mer på www.mindclub.se Gillar du avsnittet?Gå gärna in på iTunes och skriv en recension

I veckans avsnitt av Lyckopodden berättar Daniel Brodecki om samlingsplatsen Mindclub, en klubb Daniel startade där människor som gillar att utvecklas kan göra det tillsammans med likasinnade. Vi pratar även om när Daniel var med om en flygolycka som liten, alkohol och vad som är grunden till en bra relation. Vill du utvecklas tillsammans med andra inspirerande personer? Läs mer på <a href="http://www.mindclub.se" rel="nofollow" target="_blank">www.mindclub.se</a> Gillar du avsnittet? Gå gärna in på iTunes och skriv en recension

66. En plats där alla får vara med och utvecklas - Med Daniel Brodecki från Mindclub

Rosario Rojas

Undvik dessa och du kommer att få snabbare och effektivare resultat av Mindfulness som ger effekter på så många aspekter av ditt liv. Hälsa, relationer välmående, kreativitet och glädje. Rosario Rojas önskar sprida ökad närvaro och medvetenhet i vårt samhälle. För en mer hållbar, balanserad och omtänksam värld. Rosario utbildar i Mindfulness och Emotionell Intelligens och ger också kurser för blivande Mindfulnessinstruktörer. Hon har utbildad över 300 nya instruktörer. Rosario tar även ut Mindfulness till företag och organisationer och bjuder in till ett modernt ledarskap. I den här podden berättar hon om sina erfarenheter kring de vanligaste misstagen som görs när man börjar med Mindfulness. Medvetandegör dessa och du utökar dina möjligheter att få otroliga resultat av bara några veckors utövande. Förändring av meditationsupplevelsen kan ske omedelbart. Dock behövs styrka och uthållighet i de nya medvetenhetsmusklerna för att helt kunna använda potentialen i din vardag. Ta del av Mindfulness mediationer guidade av Rosario Rojas. För en egen upplevelse. Mindfulness är upplevelsebaserat och kan inte helt anammas utan den aspekten, lika lite som det går att lära sig cykla utan att sätta sig i sadeln och börja trampa igång pedalerna….Du kan enkelt ladda ned dem utan kostnad och själv undersöka vad just du erfar. Lär dig mera om varför forskarna är alldeles lyriska över resultaten och får oss att förstå vår drivkraft och potential från helt nya perspektiv. Ladda ner meditationerna på: arsia.se/lyckopodden Om du gillar avsnittet, gå gärna in och skriv en recension på iTunes.

Undvik dessa och du kommer att få snabbare och effektivare resultat av Mindfulness som ger effekter på så många aspekter av ditt liv. Hälsa, relationer välmående, kreativitet och glädje. Rosario Rojas önskar sprida ökad närvaro och medvetenhet i vårt samhälle. För en mer hållbar, balanserad och omtänksam värld. Rosario utbildar i Mindfulness och Emotionell Intelligens och ger också kurser för blivande Mindfulnessinstruktörer. Hon har utbildad över 300 nya instruktörer. Rosario tar även ut Mindfulness till företag och organisationer och bjuder in till ett modernt ledarskap. I den här podden berättar hon om sina erfarenheter kring de vanligaste misstagen som görs när man börjar med Mindfulness. Medvetandegör dessa och du utökar dina möjligheter att få otroliga resultat av bara några veckors utövande. Förändring av meditationsupplevelsen kan ske omedelbart. Dock behövs styrka och uthållighet i de nya medvetenhetsmusklerna för att helt kunna använda potentialen i din vardag. Ta del av Mindfulness mediationer guidade av Rosario Rojas. För en egen upplevelse. Mindfulness är upplevelsebaserat och kan inte helt anammas utan den aspekten, lika lite som det går att lära sig cykla utan att sätta sig i sadeln och börja trampa igång pedalerna….Du kan enkelt ladda ned dem utan kostnad och själv undersöka vad just du erfar. Lär dig mera om varför forskarna är alldeles lyriska över resultaten och får oss att förstå vår drivkraft och potential från helt nya perspektiv. Ladda ner meditationerna på: <a href="http://arsia.se/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">arsia.se/lyckopodden</a> Om du gillar avsnittet, gå gärna in och skriv en recension på iTunes.

65. Fem vanliga misstag många gör när de börjar med mindfulness - Rosario Rojas

Fredrik Ankarskold

En viktigt del av lycka är valmöjligheter, men ändå när många går och handlar kollar de på prislappen först innan de avgör om de ska prova plagget. En av sakerna som förändrade Fredrik i Lyckopoddens liv var Millionaire Minds läror om hur vi under uppväxten formar osynliga glastak som stoppar oss från att skapa och göra det vi vill i livet utan att veta varför. Något som begränsar oss i våra relationer, vad vi jobbar med, vart vi bor, hur vi bor, hur vi reser och avgör om vi har tid till att göra de sakerna vi drömmer om. Nu kan du också lära dig hur du kan bli fri från ditt glastak och förverkliga fler av dina drömmar då Robert Riopel kommer till Stockholm den 19-21 maj. En helg som kan förändra ditt liv. Jag och Robert kommer garanterat vara där, ses vi på eventet?  För att veta mer om nästa event i November 2017 besök Lyckopodden.se/mmi Music by Ehrling: https://soundcloud.com/ehrling

En viktigt del av lycka är valmöjligheter, men ändå när många går och handlar kollar de på prislappen först innan de avgör om de ska prova plagget. En av sakerna som förändrade Fredrik i Lyckopoddens liv var Millionaire Minds läror om hur vi under uppväxten formar osynliga glastak som stoppar oss från att skapa och göra det vi vill i livet utan att veta varför. Något som begränsar oss i våra relationer, vad vi jobbar med, vart vi bor, hur vi bor, hur vi reser och avgör om vi har tid till att göra de sakerna vi drömmer om. Nu kan du också lära dig hur du kan bli fri från ditt glastak och förverkliga fler av dina drömmar då Robert Riopel kommer till Stockholm den 19-21 maj. En helg som kan förändra ditt liv. Jag och Robert kommer garanterat vara där, ses vi på eventet?  För att veta mer om nästa event i November 2017 besök <a href="http://lyckopodden.se/mmi" rel="nofollow" target="_blank">Lyckopodden.se/mmi</a> Music by Ehrling: <a href="https://soundcloud.com/ehrling" rel="nofollow" target="_blank">https://soundcloud.com/ehrling</a>

64. Financial Freedom with Robert Riopel and Fredrik Ankarskold

Har du någon gång känsloätit? Tröstätit? Har du sötsug som är jobbigt att hantera? I veckans avsnitt pratar Ulrika Bein Fahlander med Fredrik Ankarsköld om hur sötsug styrs av dina känslor. I slutet bjuder dessutom Ulrika på en bonus, mer om det berättar vi när du tryckt på play. Du kan läsa mer om Ulrika på: www.lightlife.se   www.fredrikankarskold.com

Har du någon gång känsloätit? Tröstätit? Har du sötsug som är jobbigt att hantera? I veckans avsnitt pratar Ulrika Bein Fahlander med Fredrik Ankarsköld om hur sötsug styrs av dina känslor. I slutet bjuder dessutom Ulrika på en bonus, mer om det berättar vi när du tryckt på play. Du kan läsa mer om Ulrika på: <a href="http://www.lightlife.se" rel="nofollow" target="_blank">www.lightlife.se</a> <a href="http://fredrikankarskold.com" rel="nofollow" target="_blank">www.fredrikankarskold.com</a>

63. Hur sötsug styrs av dina känslor med Ulrika Bein Fahlander

I veckans avsnitt berättar föreläsaren Eric Thyrell om hur människors sätt att tänka kan skapa problem och konflikter i vardagen. Hur våra sanningar antingen begränsar oss eller stärker oss. Eric delar även med sig av sin uppväxt och hur de tuffa tiderna i livet bidragit till att han idag kan jobba med det han älskar. Vill du lyssna på Eric Thyrell's mentala träningar som finns ute på Storytel, Bookbeat och Nextory kan du göra det via www.lyckopodden.se/tips. Vi hörs i avsnittet! /Fredrik Ankarsköld &amp; Eric Thyrell Eric's Hemsida: http://www.ericthyrell.se/Facebook: VÅGA TÄNKA STORT - Eric Thyrell Fredriks hemsida: http://fredrikankarskold.com

I veckans avsnitt berättar föreläsaren Eric Thyrell om hur människors sätt att tänka kan skapa problem och konflikter i vardagen. Hur våra sanningar antingen begränsar oss eller stärker oss. Eric delar även med sig av sin uppväxt och hur de tuffa tiderna i livet bidragit till att han idag kan jobba med det han älskar. Vill du lyssna på Eric Thyrell's mentala träningar som finns ute på Storytel, Bookbeat och Nextory kan du göra det via <a href="http://www.lyckopodden.se/tips" rel="nofollow" target="_blank">www.lyckopodden.se/tips</a>. Vi hörs i avsnittet! /Fredrik Ankarsköld &amp; Eric Thyrell Eric's Hemsida: <a href="http://www.ericthyrell.se/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.ericthyrell.se/ </a>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/V%C3%85GA-T%C3%84NKA-STORT-Eric-Thyrell-598902300121438/" rel="nofollow" target="_blank">VÅGA TÄNKA STORT - Eric Thyrell</a> Fredriks hemsida: <a href="http://fredrikankarskold.com" rel="nofollow" target="_blank">http://fredrikankarskold.com</a>

62. Eric Thyrell om förändring, nytänkande och kommunikation på ett roligare sätt

Harry Lorayne

In todays show our guest is the New York Times Best Seller Harry Lorayne, also called "The Yoda of Memory Training" by Time magazine. We will be talking about how Harry got beaten by his dad for getting poor grades in school and how he discovered the solution that would change his life at the age of 11. Harry Lorayne has since then sold over 17 million books, are now over 90 years old and still going strong. We will also be talking about how improving your memory can impact your health, wealth, love and happiness. So what are we waiting for? Let’s begin... Harry's Websites:http://harrylorayne.com/http://harryloraynemagic.com/

In todays show our guest is the New York Times Best Seller Harry Lorayne, also called "The Yoda of Memory Training" by Time magazine. We will be talking about how Harry got beaten by his dad for getting poor grades in school and how he discovered the solution that would change his life at the age of 11. Harry Lorayne has since then sold over 17 million books, are now over 90 years old and still going strong. We will also be talking about how improving your memory can impact your health, wealth, love and happiness. So what are we waiting for? Let’s begin... Harry's Websites: <a href="http://harrylorayne.com/" rel="nofollow" target="_blank">http://harrylorayne.com/ http://harryloraynemagic.com/ </a>

58. Harry Lorayne - The Yoda of Memory with Fredrik Ankarskold

In this podcast Atma Nambi will be talking about how being enlightened can be better for business and living a great life with Fredrik Ankarsköld. Also available as video on Facebook and Youtube. Youtube: http://bit.ly/AtmaNambi Facebook: http://bit.ly/AtmaNambiFb  Music: Bensound.com

In this podcast Atma Nambi will be talking about how being enlightened can be better for business and living a great life with Fredrik Ankarsköld. Also available as video on Facebook and Youtube. Youtube: <a href="http://bit.ly/AtmaNambi" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/AtmaNambi </a> Facebook: <a href="http://bit.ly/AtmaNambiFb" rel="nofollow" target="_blank">http://bit.ly/AtmaNambiFb</a> Music: <a href="http://Bensound.com" rel="nofollow" target="_blank">Bensound.com</a>

55. Atma Nambi - Spiritual Enlightenment, Business and living a great life

I det första avsnittet av Lyckopodden undersöker vi ordet "måste". Vi använder det till höger och vänster och mest hela tiden - men är vi verkligen tvugna att göra det vi påstår att vi "måste"? Kanske lurar vi oss själva utan att riktigt märka det när "måste" används som en reflexmässig undanflykt eller som maskeringstejp för att dölja sanningen. Kan det rent av vara så att vi inte måste någonting alls? 👉Ange koden LYCKA för att få rabatten i kassan på http://hypnotication.com/lyckopodden. (Reklamlänk)

I det första avsnittet av Lyckopodden undersöker vi ordet "måste". Vi använder det till höger och vänster och mest hela tiden - men är vi verkligen tvugna att göra det vi påstår att vi "måste"? Kanske lurar vi oss själva utan att riktigt märka det när "måste" används som en reflexmässig undanflykt eller som maskeringstejp för att dölja sanningen. Kan det rent av vara så att vi inte måste någonting alls? 👉Ange koden LYCKA för att få rabatten i kassan på <a href="http://hypnotication.com/lyckopodden" rel="nofollow" target="_blank">http://hypnotication.com/lyckopodden</a>. (Reklamlänk)

1. Måste vi någonting alls?

The best podcast episodes on parenting. Interviewing experts and talking through common issues surrounding parenting. This topic is filled with important lessons and insights for anyone listening. Add episodes you're interested into your queue below!

OwlTail

Best Parenting Podcasts

The best podcast episodes on physical health. Episodes talk about your diet, sleep, exercise and all the things that people do to improve their physical health and live a healthier life. This topic is for everyone, with applications in all of our everyday lives. Add episodes you're interested into your queue below!