Cover image of HSP-podden med Leveby & Klar

HSP-podden med Leveby & Klar

Podden som pratar till oss som har personlighetsdraget HSP (högkänslighet). För oss som har ett känsligare nervsystem än 80 procent av övriga befolkningen. Det här är en oas för oss och våra känslor. ... Read more

Ranked #1

Podcast cover

44. Sömnen är extra viktig för högkänsliga

44. Sömnen är extra viktig för högkänsliga

Nu pratar vi om något livsviktigt. Den renaste formen av återhämtning - sömnen. Och enligt forskaren Elaine Aron, som my... Read more

25 Jun 2018

23mins

Ranked #2

Podcast cover

32. Dumheter folk säger till högkänsliga

32. Dumheter folk säger till högkänsliga

"Är det en sjukdom? Jag har också en släng av högkänslighet! Visst är det samma sak som ADHD? Men det där är ju bara en ... Read more

18 Mar 2018

25mins

Similar Podcasts

Ranked #3

Podcast cover

4. HSP på jobbet med retorikexperten Serena Mon de Vienne

4. HSP på jobbet med retorikexperten Serena Mon de Vienne

Hur tackar en nej till aw:n? Hur säger en nej till för många arbetsuppgifter? Och vad svarar en egentligen på kommentare... Read more

27 Aug 2017

34mins

Ranked #4

Podcast cover

7. Högkänsliga barn med terapeuten Elin Lundberg

7. Högkänsliga barn med terapeuten Elin Lundberg

Hur vet en att ens barn är högkänslig? Och hur ska en prata med sitt barn om högkänslighet? Familjeterapeuten Elin Lundb... Read more

24 Sep 2017

31mins

Most Popular Podcasts

Ranked #5

Podcast cover

73. Att binda sig – och binda upp sig – som högkänslig

73. Att binda sig – och binda upp sig – som högkänslig

I det här avsnittet ska vi prata om att ge löften. Att göra planer och inte kunna följa dem för att man inte vet hur ma... Read more

24 Jun 2019

28mins

Ranked #6

Podcast cover

6. HSP och andlighet - vad händer när vi dör?

6. HSP och andlighet - vad händer när vi dör?

Vad tror vi händer efter döden? Är vi rädda för döden? Varför - eller varför inte? Matilda kommer ut - som både känslig ... Read more

17 Sep 2017

31mins

Ranked #7

Podcast cover

3. HSP och starkskörhet med Maggan Hägglund

3. HSP och starkskörhet med Maggan Hägglund

Vi pratar med Maggan Hägglund, en av författarna till succéboken ”Drunkna inte i dina känslor” - en självhjälpsbok för a... Read more

13 Aug 2017

27mins

Ranked #8

Podcast cover

26. Hur bra är vården på högkänslighet?

26. Hur bra är vården på högkänslighet?

Sverige har fått sin första svenskspråkiga, HSP-kunniga psykoterapeut - dubbad av självaste Elaine Aron själv. Elin Lund... Read more

4 Feb 2018

26mins

Ranked #9

Podcast cover

11. HSP och vila med stressexperten Mikael Skifte

11. HSP och vila med stressexperten Mikael Skifte

Vi pratar om återhämtning, något som är ack så viktigt för alla högkänsliga. Men vad är egentligen vila? Det svarar stre... Read more

22 Oct 2017

31mins

Ranked #10

Podcast cover

70. Sluta skämmas för att du behöver egentid och återhämtning

70. Sluta skämmas för att du behöver egentid och återhämtning

Familj, jobb, bostad, partner, måsten. Var finns tiden att rå om sitt högkänsliga jag? Det svarar vi på i det här avsnit... Read more

13 May 2019

40mins

Ranked #11

Podcast cover

29. Så extremt dejtar högkänsliga

29. Så extremt dejtar högkänsliga

Himlastormande intensiv eller avvaktande och försiktig? Att dejta kan innebära antingen eller - särskilt för känsliga oc... Read more

26 Feb 2018

30mins

Ranked #12

Podcast cover

30. Högkänsliga Michaela Forni gick in i väggen

30. Högkänsliga Michaela Forni gick in i väggen

Michaela Forni är bloggaren och författaren som är väldigt öppen med sina känslor - och visst är hon högkänslig!För oss ... Read more

4 Mar 2018

32mins

Ranked #13

Podcast cover

16. HSP-snack om självmedkänsla

16. HSP-snack om självmedkänsla

Vi utforskar vi ämnet självmedkänsla. Vad är det egentligen, och varför är det extra viktigt att ha det som högkänslig? ... Read more

26 Nov 2017

33mins

Ranked #14

Podcast cover

41. Högkänsliga uppskattas mer än andra av chefer

41. Högkänsliga uppskattas mer än andra av chefer

Förmågan att notera detaljer är ovärderlig för en arbetsgivare - men för den högkänsliga själv är det något som kan leda... Read more

21 May 2018

29mins

Ranked #15

Podcast cover

20. Högkänsliga höjdpunkter 2017

20. Högkänsliga höjdpunkter 2017

I årets sista avsnitt blickar vi tillbaka på året som gått. Stunderna som fick oss att gråta, skratta, häpna och njuta.V... Read more

25 Dec 2017

32mins

Ranked #16

Podcast cover

46. Så lär du känna dig själv

46. Så lär du känna dig själv

Vet du vem du är? I det här avsnittet pratar vi om oss själva - vilka vi egentligen är. För att ta reda på det tar vi h... Read more

23 Jul 2018

30mins

Ranked #17

Podcast cover

39. Att ha existentiell ångest

39. Att ha existentiell ångest

Ida har tröttnat på högkänslighetens djupa funderingar - som har lett till existentiell ångest.Det pratar vi om i det hä... Read more

7 May 2018

25mins

Ranked #18

Podcast cover

47. Har "hyperkänsliga" fler fobier?

47. Har "hyperkänsliga" fler fobier?

Tenderar högkänsliga att ha fobier? Vi pratar om forskarnas terori om sambandet mellan "hyperkänslighet" och fobier.Ida ... Read more

6 Aug 2018

22mins

Ranked #19

Podcast cover

14. HSP och kärlek

14. HSP och kärlek

Hur påverkar egentligen vår känslighet våra relationer? Ida berättar att hon har gett alldeles för mycket i sina tidigar... Read more

12 Nov 2017

29mins

Ranked #20

Podcast cover

21. Släpp loss din inre HSP-pessimist!

21. Släpp loss din inre HSP-pessimist!

Välkomna till 2018 års första avsnitt - och vi börjar det här året med att tänka negativ. Ja, du läste rätt. För det är ... Read more

1 Jan 2018

18mins

“Podium: AI tools for podcasters. Generate show notes, transcripts, highlight clips, and more with AI. Try it today at https://podium.page”