莎瑞絲-我安靜.我上進 | The Podcast

前陣子閱讀《親密關係》看到一段話：想要了解自己是一個怎麼樣的人，最好的辦法就是透過親密關係看見自己，書中不斷強 […] 這篇文章 婚姻諮商：探索關係中那些不被看見的需求 最早出現於 我安靜我上進。

踏入心理諮商研究所後，每天接觸的書以教科書為主，而我個人更傾向閱讀心理治療小說，每當老師或同學推薦那些心理治療 […] 這篇文章 歡迎來到性諮商室：什麼是性諮商？心理師也需要被諮商嗎？ 最早出現於 我安靜我上進。

嫉妒是人類常見的情緒，但我們從不主動說「我嫉妒某某某」，就好像提醒著我們比不上別人，總覺得自己不如他人，眼紅別 […] 這篇文章 見不得別人好？如何善用嫉妒，活出你想要的樣子！ 最早出現於 我安靜我上進。

當你聽到「解夢」，你會有什麼樣的感覺？感覺很玄、不可思議，還是覺得日有所思，夜有所夢，不需要過度解讀夢境？在還 […] 這篇文章 解夢諮詢：從夢境看見自己、理解自己 最早出現於 我安靜我上進。

30歲就像是個分水嶺，好像不做些什麼就對不起自己。 或許受孔子所說的「三十而立」影響，華人社會強調著30歲必須 […] 這篇文章 致30歲焦慮的妳：別害怕犯錯而錯失了想要的生活 最早出現於 我安靜我上進。

跟你分享一個生活中很常見的例子：我朋友一向知書達禮，說話輕聲細語，在成為媽媽後無法好好打理自己外表，上一秒平靜 […] 這篇文章 當爸媽心好累！破解育兒困境，成為恆溫父母 最早出現於 我安靜我上進。

你身邊有內向的朋友嗎？還是你也是個內向者呢？對於「內向」，你的解讀是什麼呢？你會覺得內向者不合群嗎？還是你覺得 […] 這篇文章 致職場內向者：這樣的你並沒有不好，你就是最好的你 最早出現於 我安靜我上進。

你有沒有試過夢到一個印象非常深刻的夢，甚至連夢境、人物、對白都記得一清二楚，很想知道這個夢到底蘊含了哪些訊息， […] 這篇文章 如何解夢？走進《榮格的30個夢》，開始自我療癒之路 最早出現於 我安靜我上進。

之前在解憂咖啡館曾分享過一句話：「為什麼宇宙總是不給我想要的東西？」，這句話除了蘊含抱怨的負向情緒，同時也在相 […] 這篇文章 為什麼宇宙不給我想要的？活出自己第一步：處理自己的否定句 最早出現於 我安靜我上進。

俗話說家家有本難念的經，在成長過程中，原生家庭對我們的價值觀、態度和人格形成都有著不小的影響，像是我們對待親密 […] 這篇文章 影癒心事2：看電影療癒原生家庭傷痕，為你的心找一個家 最早出現於 我安靜我上進。