Ranked #1
【心理小學堂#23】為什麼「停下來」，你要的改變才會發生？｜完形治療5-2
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#完形治療心理學 #看見不同事情的不同意義 #讓改變發生的方法00:00:00 改變的悖論00:16:12 完形治療「整體觀」00:21:00 場地理論00:27:12 有機體的自我調整00:30:52 新課預告：《讓夢想著地》【線上課程】... Read more
15 Jul 2022
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34mins
Ranked #2
這樣面對人身攻擊，讓你贏裡子又贏面子｜【一天聽一點#1314】
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【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjy... Read more
14 Jul 2022
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9mins
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【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs不定期推出補充教材，讓學習無限... Read more
13 Jul 2022
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12mins
Ranked #4
如何「輕鬆改變」？｜【一天聽一點#1312】
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12 Jul 2022
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11 Jul 2022
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12mins
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【有聲書評】你曾被一句話刺傷嗎？覺察這件事，讓你遠離言語暴力～《你說的是愛還是傷害》凱宇和嘉玲的對談
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#家人間的言語暴力 #言語暴力如何影響關係 #言語暴力的權力和控制 #言語暴力對孩子造成的影響00:00:00 《你說的是愛還是傷害》00:11:50 確認你的傷害程度有多高00:17:13 言語暴力受害者典型症狀00:29:19 如果你受... Read more
10 Jul 2022
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49mins
Ranked #7
【心理敲敲門#130】伴侶展現脆弱，該怎麼接住他？
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#在關係中展現脆弱 #好關係要如何創造 #關係中好的對談 #能夠接住對方的關係00:00:00 有接住／沒有接住的關係00:02:57 情境模擬 — 彼此都沒有接住彼此00:08:27 情境模擬 — 我展現脆弱，但他接不住00:14:08 ... Read more
9 Jul 2022
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Ranked #8
【心理小學堂#22】最適合東方的心理治療，是什麼學派？｜完形治療5-1
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#完形治療心理學 #受爭議的心理學家 #適合東方人的心理治療 #身心靈與心理治療00:00:00 佛列茲‧波爾斯 Fritz Perls00:14:05 Perls的想法和貢獻00:22:26 Perls與完形治療00:28:23 勞拉‧波... Read more
8 Jul 2022
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7 Jul 2022
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6 Jul 2022
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